想要孩子情商高,家長做好這3件事很重要!(建議收藏)

不完美媽媽 收藏 玩具 小胖教畫畫 2019-06-12

情商的形成,跟學校教育和社會經歷有一定的關係。可真正起決定性作用的卻是家庭。那麼,家長怎樣做才能養出一個情商高的孩子呢?

想要孩子情商高,家長做好這3件事很重要!(建議收藏)

01培養孩子的同理心

人們常說情商高的人,常常能讓人感到溫暖,而溫暖往往就是同理心的功勞。

同理心是培養情商的關鍵,簡單來說就是換位思考。

沒有同理心的孩子,他們往往無法感知他人的情緒,在這個世界,自己的想法和感受大過天,他人的感受無關緊要。

所以想讓孩子情商高,我們就得想辦法培養孩子的同理心。

這其中最重要的是父母懂得用同理心去對待孩子,比如孩子害怕打針,你可以說:“媽媽瞭解,你有點緊張和害怕,但媽媽會一直陪著你好不好?”

而不是凶狠狠地說:“這有什麼好怕的?勇敢一點。”

在生活中也可以多問問孩子:“如果是你,你會有什麼感受”。

多提醒孩子換位思考:“你願意別人怎樣對你們,你也要怎樣待別人。”


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02幫孩子認識和管理情緒

美國心理學家認為,情商包括四個方面的內容:一是認識自身的情緒;二是能妥善管理自己的情緒;三是自我激勵;四是感知他人情緒的能力。

情商,從某種程度上來說,就是管理情緒的能力。一般來說,情商高的人,知道什麼時候該發脾氣,什麼時候不該發脾氣。

一個人對情緒的認識和表達,往往是從家庭中學會的。正如心理學家丹尼爾·戈爾曼曾說:“家庭生活是我們學習情緒的第一個學校。”

首先,我們要幫助孩子認識情緒,日常生活中,有很多讓孩子認識情緒的機會,比如:

“他搶了你的玩具,你覺得很憤怒?”

“他推你,讓你感到委屈?”

“你打我,我很難過。”

認識情緒對孩子來說是一個漫長的過程,但這樣的練習多了,孩子不僅能說出自己的感覺和情緒,對他人的情緒也有了清楚的認知。

認識完情緒後,我們要做的是教孩子表達和管理情緒。比如有的孩子生氣憤怒,會大吼大叫,表達情緒的方式過於激烈,這個時候,你可以告訴孩子,生氣可以直接告知對方我生氣了,也可以做自己喜歡的事情,讓自己冷靜下來。


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03父母做好榜樣,生活中注意說話方式

其實孩子就是一張白紙,父母就是畫筆,你給他描上怎樣的色彩,他就會展示出怎樣的圖畫。

生活中,如果你總是用埋怨、指責的語氣跟人說話,孩子也會學著對人冷漠、刻薄;如果你總是隨意對人發脾氣,他也會變得暴躁易怒、控制不好情緒。

但是如果你教給他尊重和理解,他的世界裡必定會充滿善良和寬容。

想讓孩子情商高,父母應該時刻做好榜樣,做好情緒管理,注意說話方式,不對別人的事情說長道短;不隨意負面評論他人……盡力給孩子展示世界美好、善良的一面。

父母的格局大了,孩子的情商也會更高,未來走得更遠。

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