生兒育女是父母的一場修行，自從有了孩子，每天幾乎都是連軸轉，一天下來非常辛苦。國外有一則十分感人的視頻，記錄的是一位媽媽獨自照顧兩個孩子，在媽媽眼裡很普通的一天，在孩子的眼裡卻是最開心的一天。
視頻裡，爸爸下班回家，問媽媽這一天過得如何。媽媽不施粉黛，頭髮隨便挽起，仔細回憶著今天的一切：
清早，被姐姐從夢中吵醒，忍住睏意來到姐姐的房間陪她。倆姐妹一塊玩，爭搶玩具大戰中妹妹敗下陣來，哭鬧不止，媽媽趕緊過來安慰妹妹。
媽媽開車帶著倆姐妹逛超市，妹妹車上不配合，不停哭泣，媽媽耐心安撫並幫她們繫好安全帶。超市裡妹妹拿起蘋果就啃，一會兒又推倒超市陳列的商品。媽媽一面四處緊張地張望，一面趕緊重新擺放好物品。
回家後媽媽給妹妹換尿布，姐姐在一旁觀摩。然後姐姐趁著媽媽不注意，自己端著一個蛋糕。眼見著姐姐的手傾斜了，媽媽來不及阻止，盤子翻了，蛋糕掉地上了，媽媽無力地靠著牆坐下來。
媽媽告訴爸爸，這是很普通的一天。
睡覺前，爸爸問了姐姐同樣的問題。姐姐回憶，睡醒害怕的時候是媽媽過來抱她，安慰她。
自己很愛妹妹，今天媽媽親了自己和妹妹很多次，跟妹妹一起坐了車車很開心。
最讓自己高興的是和媽媽一起玩的食物大戰。姐姐表示今天是最開心的一天！
媽媽聽到這兒既欣慰又感動。沒想到在如此平凡的一天，因為有了媽媽美好的陪伴，就是最開心、最美好的一天。
視頻裡帶娃的媽媽其實是很累的，照顧倆孩子，還要做家務。一整天，孩子多次不配合、調皮搗蛋，但是媽媽並沒有責備孩子。每次在孩子需要媽媽的時候，媽媽都會第一時間出現在孩子面前，擁抱她，為她驅散恐懼。親吻她，展現無限的母愛。甚至打翻蛋糕這樣令人懊惱的事情，都被媽媽演繹為快樂的親子蛋糕大戰。正是由於媽媽高質量的陪伴，才讓這普普通通的一天變成孩子最美好的一天。父母的陪伴很重要，父母的高質量陪伴更重要。父母究竟該如何陪伴孩子呢？主要有以下幾點：
1. 陪伴不只是陪著
很多家長陪伴孩子的時候心不在焉，只顧著自己玩手機、看電視，其實孩子都是敏感的，有很多孩子甚至會提醒父母跟自己玩，不要看手機。這樣的陪著是低質量的，而低質量的陪伴某種程度上是對孩子的一種傷害。
2. 積極迴應
父母儘量積極迴應孩子的需求，可以陪孩子看電視，做遊戲，扮演各種角色，只要孩子有興趣，父母不妨參與進來，會給孩子內心帶來極大的安全感和滿足感。
3. 無條件地愛
曾經有報道，因孩子考試沒有達到95分，父母寧可被抓也不願要孩子。父母有條件的愛，只會然給孩子覺得自己不值得被愛，長大之後甚至喪失愛與被愛的能力。
4. 亦師亦友
玩起來能融入孩子，學起亦是孩子的好榜樣，“亦師亦友”是父母跟子女的一種良好的關係。父母能夠融洽地參與到孩子的生活和學習中來，不僅能提高陪伴孩子的質量，亦能收穫一個更好的自己，何樂而不為呢。