'“老婆，我媽哪裡得罪你了，為什麼發朋友圈敗壞她”“你管不著”'
我是東林夕亭，你有故事，就來找我。
點擊上面“關注”，你就是我的人了。
我是東林夕亭，你有故事，就來找我。
點擊上面“關注”，你就是我的人了。
以前，我喜歡在朋友圈裡記錄自己的心情，當時也沒多想，就是覺得自己的朋友圈是私人領地，發什麼都行。
直到有一天小雪問我，“你是不是精神分裂了，怎麼老在朋友圈自說自話，你知不知道很多人都看著呢？”我才意識到，我的朋友圈早已經不是我的私人領地了。而且，回頭翻看自己以前的記錄，確實很多都在自說自話，而且，雖然說是記錄心情，但很多都是在訴諸負面情緒。
很多人或許都有過這樣的經歷，本來以為自己的朋友圈是私人領地，但不知不覺間，加了親朋好友，加了同事領導，加了各種亂七八糟的人，總會有個契機讓你認識到，你發的朋友圈會被很多熟人看到，其中還有很多槓精。
雖然有些人不在乎這些，依舊在朋友圈我行我素，但更多的人早已經轉移陣地了，這也是很多人寧願開個小號在微博做“哈哈黨”，也不願再發朋友圈的原因。
有人會將這種事解讀為“太在意別人的眼光”，其實不全是那麼回事。
我是東林夕亭，你有故事，就來找我。
點擊上面“關注”，你就是我的人了。
以前，我喜歡在朋友圈裡記錄自己的心情，當時也沒多想，就是覺得自己的朋友圈是私人領地，發什麼都行。
直到有一天小雪問我，“你是不是精神分裂了，怎麼老在朋友圈自說自話，你知不知道很多人都看著呢？”我才意識到，我的朋友圈早已經不是我的私人領地了。而且，回頭翻看自己以前的記錄，確實很多都在自說自話，而且，雖然說是記錄心情，但很多都是在訴諸負面情緒。
很多人或許都有過這樣的經歷，本來以為自己的朋友圈是私人領地，但不知不覺間，加了親朋好友，加了同事領導，加了各種亂七八糟的人，總會有個契機讓你認識到，你發的朋友圈會被很多熟人看到，其中還有很多槓精。
雖然有些人不在乎這些，依舊在朋友圈我行我素，但更多的人早已經轉移陣地了，這也是很多人寧願開個小號在微博做“哈哈黨”，也不願再發朋友圈的原因。
有人會將這種事解讀為“太在意別人的眼光”，其實不全是那麼回事。
人或多或少都會有自己的安全區，有些事情不想公開，有些東西只願自己看到，還有些東西覺得在一個陌生的環境中發出來會更心安理得，這也是很多讀者跟我傾訴，把我當“樹洞”的原因，因為我是個陌生人，我們之間只存在“傾訴”和“傾聽”的關係，我不會越線去幹涉他們的私生活。
說實話，對有些人來說，從朋友圈抽身不是壞事。就開頭提到的我的經歷而言，你少在朋友圈發一些負面的東西，對你自己也沒有壞處。負面情緒打消就好，丟掉就好，沒必要記錄下來，這種東西沒有記錄的意義。
而且，如果你能意識到這個問題，下意識地讓自己多點正面情緒，會更好。別人怎麼說無所謂，至少你自己活得心安理得。
如果你沒有這樣的覺悟，一直在朋友圈發一些負面的東西，一直像個怨婦一樣吐槽這個吐槽那個，甚至指名道姓，一次兩次或許沒人會在意，但次數多了，會引起很多人反感，而且會顯得你情商很低。
我是東林夕亭，你有故事，就來找我。
點擊上面“關注”，你就是我的人了。
以前，我喜歡在朋友圈裡記錄自己的心情，當時也沒多想，就是覺得自己的朋友圈是私人領地，發什麼都行。
直到有一天小雪問我，“你是不是精神分裂了，怎麼老在朋友圈自說自話，你知不知道很多人都看著呢？”我才意識到，我的朋友圈早已經不是我的私人領地了。而且，回頭翻看自己以前的記錄，確實很多都在自說自話，而且，雖然說是記錄心情，但很多都是在訴諸負面情緒。
很多人或許都有過這樣的經歷，本來以為自己的朋友圈是私人領地，但不知不覺間，加了親朋好友，加了同事領導，加了各種亂七八糟的人，總會有個契機讓你認識到，你發的朋友圈會被很多熟人看到，其中還有很多槓精。
雖然有些人不在乎這些，依舊在朋友圈我行我素，但更多的人早已經轉移陣地了，這也是很多人寧願開個小號在微博做“哈哈黨”，也不願再發朋友圈的原因。
有人會將這種事解讀為“太在意別人的眼光”，其實不全是那麼回事。
人或多或少都會有自己的安全區，有些事情不想公開，有些東西只願自己看到，還有些東西覺得在一個陌生的環境中發出來會更心安理得，這也是很多讀者跟我傾訴，把我當“樹洞”的原因，因為我是個陌生人，我們之間只存在“傾訴”和“傾聽”的關係，我不會越線去幹涉他們的私生活。
說實話，對有些人來說，從朋友圈抽身不是壞事。就開頭提到的我的經歷而言，你少在朋友圈發一些負面的東西，對你自己也沒有壞處。負面情緒打消就好，丟掉就好，沒必要記錄下來，這種東西沒有記錄的意義。
而且，如果你能意識到這個問題，下意識地讓自己多點正面情緒，會更好。別人怎麼說無所謂，至少你自己活得心安理得。
如果你沒有這樣的覺悟，一直在朋友圈發一些負面的東西，一直像個怨婦一樣吐槽這個吐槽那個，甚至指名道姓，一次兩次或許沒人會在意，但次數多了，會引起很多人反感，而且會顯得你情商很低。
阿樑和前妻菲菲離婚的原因，就和我們上面講的那些問題有直接關係，用他自己的話來說是這樣的：
『自從我們結婚之後，她總是在朋友圈發一些陰陽怪氣的話。最初的時候，她要麼說自己多麼多麼不幸福，要麼說羨慕別人有多幸福。到後來，她或許覺得自己的話沒引起什麼反響，於是就開始指名道姓罵人。
她在朋友圈說自己在婆家受了很多委屈，說婆婆不是好人，說小姑子不是好人，說婆家所有人都欺負她，最後甚至連我都一併否定。
她的這些怨婦一般的言論，一開始我沒看到，知道有一天我媽召開家庭會議，問我到底怎麼回事時，我妹妹給我看了她的朋友圈，我才知道我們全家人都被她罵了個遍，尤其是我媽。
我很生氣，回到家之後問她，“老婆，我媽哪裡得罪你了，為什麼一直髮朋友圈敗壞她？”
她張口來了一句，“你管不著，我自己的朋友圈，我想怎麼發就怎麼發，而且，我說的都是事實！”
我跟她離婚，一來是因為她做的這種事，二來是她這種囂張的態度。她發的那些東西，絕大多數都是子虛烏有，憑空捏造的事，她卻說是事實，我真的受不了，感覺這個人情商不是一般的低。』
我是東林夕亭，你有故事，就來找我。
點擊上面“關注”，你就是我的人了。
以前，我喜歡在朋友圈裡記錄自己的心情，當時也沒多想，就是覺得自己的朋友圈是私人領地，發什麼都行。
直到有一天小雪問我，“你是不是精神分裂了，怎麼老在朋友圈自說自話，你知不知道很多人都看著呢？”我才意識到，我的朋友圈早已經不是我的私人領地了。而且，回頭翻看自己以前的記錄，確實很多都在自說自話，而且，雖然說是記錄心情，但很多都是在訴諸負面情緒。
很多人或許都有過這樣的經歷，本來以為自己的朋友圈是私人領地，但不知不覺間，加了親朋好友，加了同事領導，加了各種亂七八糟的人，總會有個契機讓你認識到，你發的朋友圈會被很多熟人看到，其中還有很多槓精。
雖然有些人不在乎這些，依舊在朋友圈我行我素，但更多的人早已經轉移陣地了，這也是很多人寧願開個小號在微博做“哈哈黨”，也不願再發朋友圈的原因。
有人會將這種事解讀為“太在意別人的眼光”，其實不全是那麼回事。
人或多或少都會有自己的安全區，有些事情不想公開，有些東西只願自己看到，還有些東西覺得在一個陌生的環境中發出來會更心安理得，這也是很多讀者跟我傾訴，把我當“樹洞”的原因，因為我是個陌生人，我們之間只存在“傾訴”和“傾聽”的關係，我不會越線去幹涉他們的私生活。
說實話，對有些人來說，從朋友圈抽身不是壞事。就開頭提到的我的經歷而言，你少在朋友圈發一些負面的東西，對你自己也沒有壞處。負面情緒打消就好，丟掉就好，沒必要記錄下來，這種東西沒有記錄的意義。
而且，如果你能意識到這個問題，下意識地讓自己多點正面情緒，會更好。別人怎麼說無所謂，至少你自己活得心安理得。
如果你沒有這樣的覺悟，一直在朋友圈發一些負面的東西，一直像個怨婦一樣吐槽這個吐槽那個，甚至指名道姓，一次兩次或許沒人會在意，但次數多了，會引起很多人反感，而且會顯得你情商很低。
阿樑和前妻菲菲離婚的原因，就和我們上面講的那些問題有直接關係，用他自己的話來說是這樣的：
『自從我們結婚之後，她總是在朋友圈發一些陰陽怪氣的話。最初的時候，她要麼說自己多麼多麼不幸福，要麼說羨慕別人有多幸福。到後來，她或許覺得自己的話沒引起什麼反響，於是就開始指名道姓罵人。
她在朋友圈說自己在婆家受了很多委屈，說婆婆不是好人，說小姑子不是好人，說婆家所有人都欺負她，最後甚至連我都一併否定。
她的這些怨婦一般的言論，一開始我沒看到，知道有一天我媽召開家庭會議，問我到底怎麼回事時，我妹妹給我看了她的朋友圈，我才知道我們全家人都被她罵了個遍，尤其是我媽。
我很生氣，回到家之後問她，“老婆，我媽哪裡得罪你了，為什麼一直髮朋友圈敗壞她？”
她張口來了一句，“你管不著，我自己的朋友圈，我想怎麼發就怎麼發，而且，我說的都是事實！”
我跟她離婚，一來是因為她做的這種事，二來是她這種囂張的態度。她發的那些東西，絕大多數都是子虛烏有，憑空捏造的事，她卻說是事實，我真的受不了，感覺這個人情商不是一般的低。』
蘭蘭自己也經歷過這方面的問題，她曾經也跟阿樑的前妻一樣，總是在朋友圈發一些負面的有針對性的文字，直到有一天被母親批評了一頓，她才意識到自己不該那樣做。她母親跟她說的是：
『女兒，少在朋友圈發這些，顯得情商太低，會被婆家看不起。如果你覺得你的婚姻有問題，如果你和你老公實在過下去了，那就離婚，一了百了。但如果你的婚姻沒有太嚴重的問題，那就不要把自己變成一個怨婦。
你看看你整天在朋友圈發的那些東西，指名道姓說你的婆家人有多不好，這讓他們看到了，他們會怎麼想，會怎麼看你？本來或許只是有些小矛盾，但是你在朋友圈這樣發，有可能引發大矛盾。
把你發過的那些東西全都刪了吧！以後別再發了。有問題應該去解決問題，解決完了自己總結和反思，有些事記在心裡就好，沒必要發出來譁眾取寵。』
我是東林夕亭，你有故事，就來找我。
點擊上面“關注”，你就是我的人了。
以前，我喜歡在朋友圈裡記錄自己的心情，當時也沒多想，就是覺得自己的朋友圈是私人領地，發什麼都行。
直到有一天小雪問我，“你是不是精神分裂了，怎麼老在朋友圈自說自話，你知不知道很多人都看著呢？”我才意識到，我的朋友圈早已經不是我的私人領地了。而且，回頭翻看自己以前的記錄，確實很多都在自說自話，而且，雖然說是記錄心情，但很多都是在訴諸負面情緒。
很多人或許都有過這樣的經歷，本來以為自己的朋友圈是私人領地，但不知不覺間，加了親朋好友，加了同事領導，加了各種亂七八糟的人，總會有個契機讓你認識到，你發的朋友圈會被很多熟人看到，其中還有很多槓精。
雖然有些人不在乎這些，依舊在朋友圈我行我素，但更多的人早已經轉移陣地了，這也是很多人寧願開個小號在微博做“哈哈黨”，也不願再發朋友圈的原因。
有人會將這種事解讀為“太在意別人的眼光”，其實不全是那麼回事。
人或多或少都會有自己的安全區，有些事情不想公開，有些東西只願自己看到，還有些東西覺得在一個陌生的環境中發出來會更心安理得，這也是很多讀者跟我傾訴，把我當“樹洞”的原因，因為我是個陌生人，我們之間只存在“傾訴”和“傾聽”的關係，我不會越線去幹涉他們的私生活。
說實話，對有些人來說，從朋友圈抽身不是壞事。就開頭提到的我的經歷而言，你少在朋友圈發一些負面的東西，對你自己也沒有壞處。負面情緒打消就好，丟掉就好，沒必要記錄下來，這種東西沒有記錄的意義。
而且，如果你能意識到這個問題，下意識地讓自己多點正面情緒，會更好。別人怎麼說無所謂，至少你自己活得心安理得。
如果你沒有這樣的覺悟，一直在朋友圈發一些負面的東西，一直像個怨婦一樣吐槽這個吐槽那個，甚至指名道姓，一次兩次或許沒人會在意，但次數多了，會引起很多人反感，而且會顯得你情商很低。
阿樑和前妻菲菲離婚的原因，就和我們上面講的那些問題有直接關係，用他自己的話來說是這樣的：
『自從我們結婚之後，她總是在朋友圈發一些陰陽怪氣的話。最初的時候，她要麼說自己多麼多麼不幸福，要麼說羨慕別人有多幸福。到後來，她或許覺得自己的話沒引起什麼反響，於是就開始指名道姓罵人。
她在朋友圈說自己在婆家受了很多委屈，說婆婆不是好人，說小姑子不是好人，說婆家所有人都欺負她，最後甚至連我都一併否定。
她的這些怨婦一般的言論，一開始我沒看到，知道有一天我媽召開家庭會議，問我到底怎麼回事時，我妹妹給我看了她的朋友圈，我才知道我們全家人都被她罵了個遍，尤其是我媽。
我很生氣，回到家之後問她，“老婆，我媽哪裡得罪你了，為什麼一直髮朋友圈敗壞她？”
她張口來了一句，“你管不著，我自己的朋友圈，我想怎麼發就怎麼發，而且，我說的都是事實！”
我跟她離婚，一來是因為她做的這種事，二來是她這種囂張的態度。她發的那些東西，絕大多數都是子虛烏有，憑空捏造的事，她卻說是事實，我真的受不了，感覺這個人情商不是一般的低。』
蘭蘭自己也經歷過這方面的問題，她曾經也跟阿樑的前妻一樣，總是在朋友圈發一些負面的有針對性的文字，直到有一天被母親批評了一頓，她才意識到自己不該那樣做。她母親跟她說的是：
『女兒，少在朋友圈發這些，顯得情商太低，會被婆家看不起。如果你覺得你的婚姻有問題，如果你和你老公實在過下去了，那就離婚，一了百了。但如果你的婚姻沒有太嚴重的問題，那就不要把自己變成一個怨婦。
你看看你整天在朋友圈發的那些東西，指名道姓說你的婆家人有多不好，這讓他們看到了，他們會怎麼想，會怎麼看你？本來或許只是有些小矛盾，但是你在朋友圈這樣發，有可能引發大矛盾。
把你發過的那些東西全都刪了吧！以後別再發了。有問題應該去解決問題，解決完了自己總結和反思，有些事記在心裡就好，沒必要發出來譁眾取寵。』
不要用情緒放大婚姻問題，這樣不好！
上面兩個案例中提到的問題，雖然看似很平常，但這卻不是小問題。要知道，你不是獨立於現實而存在的，你身邊有圈子，有朋友，有形形色色的人。你自己的內心和精神世界，才是你的私人領地，其他像朋友圈這種能被人看得到的地方，都算不上你的私人領地。
雖然你的朋友圈你做主，但是，除非你的朋友圈中只有你一個人，否則你發的東西會被通訊錄裡的其他人看到，如果全都是負能量，很容易讓人反感，而且，這種負能量，本身對你自己也沒好處。
負面情緒，比如仇恨和傷感也是會“上癮”的，一旦你養成了一種思維定勢，你會不知不覺把自己陷入一個負能量的環境當中。這樣一來，你既惹得周圍人反感，又讓自己悽悽慘慘，到頭來，苦的是你自己。
不要用情緒放大婚姻問題，這樣不好！上面案例中提到的那種事，如果你的婚姻中真的存在問題，你應該去面對，去解決，而不是自怨自艾，不是怨天尤人。而如果你的婚姻中沒有問題，那就更不該“為賦新詞強說愁”。不要為了發朋友圈而故意捏造事實，這樣很容易引發屬於你個人的悲劇。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）