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如何幫孩子解除手機癮?

這個問題的表面看上去是如何幫孩子解決手機癮，其實實際上是怕孩子因為玩手機而耽誤學習，甚至受到手機上不良信息的影響，最終造成了他的人生出現一些不可估量的後果。我們可以很明顯的感受到家長對於孩子的關愛，以及關愛之下的焦慮之情。

首先我們需要去發現，在這個過程當中，孩子他為什麼要去玩手機，通過玩手機到底滿足了他的什麼需求？他用手機來做什麼？是一直這樣還是某個階段這樣？

從孩子角度分析孩子愛玩手機的幾個原因

透過這幾個原因我們就能夠看到相應的一些解決的方案

1、因為好奇心而沉迷手機：

我們可以慢慢地去引導他，可以通過手機來去獲得什麼。那麼此時，我們就可以把手機和他自己平時感興趣的東西連接在一起，他會有一些感興趣的話題，有一些感興趣的學科，甚至是有一些自己想要去探索的夢想。通過這樣一種連接，我們可以慢慢的去引導他，透過手機可以去學習到他自己感興趣的一些知識，可以去在某一個領域當中做一個深入的探索，就可以讓他把手機變成一種工具。

2、因為無聊而想要去玩手機：

那麼我們需要去看一看，在陪伴孩子的過程中，我們有沒有花很多的時間去了解孩子目前的一個狀態。他有沒有一些感興趣的事情想要去做？我們有沒有陪他去做他自己感興趣的事情？有沒有去給他營造一種好的社交的氛圍？可以讓他有一些共同的玩伴，能夠有自己喜歡的事情可以去做。那麼此時，是需要家長的陪伴更多一些，我們不可能永遠的跟著孩子，所以呢，要鼓勵孩子願意去做自己更感興趣的事情，讓他能去發現這個世界的多元，能夠在自己去安排好自己的時間，讓自己的生活變得更加的豐富多彩。

3、沒有目標而去玩手機：

這個原因屬於孩子本身，他並沒有太多學習的動力，沒有太多生活的動力，缺乏目標造成了內心的空虛，需要通過刷視頻，玩遊戲等等，不斷的來刺激自己的感受，讓自己覺得生活不再那麼的無聊。但是呢，在這種情況之下孩子很容易陷入到一種惡性循環當中，比如說玩手機時，覺得生活無聊，於是麻痺自己，然後放下手機覺得生活很空虛，沒有辦法放下手機，於是繼續在手機的世界裡麻痺自己。那麼在這種情況之下，我們需要更深層次的找到原因，究竟是什麼原因造成了孩子的動力缺乏？是因為平常對他的管控太嚴格，孩子出現了逆反的心理，還是說孩子在目標沒有達成的時候，造成了他自己的挫敗感？他是不是很希望在這種虛擬的世界中去找到一種存在感？

透過深層次的原因分析，我們可以更好的幫助到孩子，去找到他自己的動力所在，透過這樣一種動力，慢慢的去幫他建立他自己現實生活當中的目標和這種生活的意義。此時我們家長的陪伴就顯得格外的重要，我們需要去花更多的時間去了解孩子，而不只是從表面上面去指責孩子，我們需要去看見孩子在這個背後他自己真正的訴求，有沒有被真正的理解過，也只有我們通過不斷加深對孩子的理解，才能夠逐漸的去打開孩子的心結，讓孩子在這個過程當中覺得自己是被陪伴的，是可以有求助的，那麼透過一層一層的處理，就可以讓孩子慢慢的變得越來越好。

從家長角度來分析

以上是透過孩子的角度來分析，接下來，我們透過家長的角度來分析。作為我們家長，我們應該要看見的，在這個時代我們的孩子是不可避免的會接觸到手機。與其擔心他會被手機上的一些信息影響從而控制他，不如去引導孩子更好的辨別是非，教會他獨立思考的能力。讓他去加以選擇，知道什麼是好的，什麼是不好的，透過這樣一種引導，讓孩子感覺到自己的成長，以及被尊重。

同時，我們還需要正確看待自己的焦慮，不把自己的焦慮放在孩子身上。當我們焦慮孩子因為玩手機而會變得不好的時候，這樣的控制會讓孩子產生更強烈的逆反心理，孩子會覺得不被信任，也許最終在我們的控制下，孩子不當著我們的面去玩手機，但是揹著我們的面，他可能會去玩更多的東西。那麼此時，我們就越發的不能很好的去引導自己的孩子，與其控制不如通過溝通，不如通過引導讓孩子變得更好。

以上這些是今天給大家的分享，希望能夠幫到大家。

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