文|皮球兒媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
人性有很多陰暗面，而其中比較常見的就是嫉妒心理，它是一種不良的心理狀態，很多父母認為這種心裡狀態只會出現在青春期孩子或成年人的身上，但事實上極度心理從孩子嬰兒時期就存在，隨著孩子接觸的人越來越多，嫉妒心理也就會越來越活躍。
4週歲的妞妞簡直就是一個小小的“檸檬精”。有次班上組織孩子們畫小手，小麗由於顏色塗的比較有創意，所以老師對她進行了表揚，沒想到下午準備放學的時候，妞妞竟然把小麗的畫給撕壞了，當老師詢問原因時，妞妞很委屈的說：“明明我畫的比她好，為什麼你只表揚她”，這時老師才明白是妞妞的嫉妒心在作怪。
晚上老師跟妞妞媽媽進行了溝通，從妞妞媽媽處得知：“她在家裡也經常‘酸’，比如我誇獎別的小朋友時，她會嘟著嘴巴不高興；我幫別的小朋友倒了杯水，她也會向我提出抗議；甚至有一次我買了新的口紅，她也因為嫉妒弄斷了，明知道這種嫉妒心理對她不好，但我卻不知道應該怎麼破”
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人性有很多陰暗面，而其中比較常見的就是嫉妒心理，它是一種不良的心理狀態，很多父母認為這種心裡狀態只會出現在青春期孩子或成年人的身上，但事實上極度心理從孩子嬰兒時期就存在，隨著孩子接觸的人越來越多，嫉妒心理也就會越來越活躍。
4週歲的妞妞簡直就是一個小小的“檸檬精”。有次班上組織孩子們畫小手，小麗由於顏色塗的比較有創意，所以老師對她進行了表揚，沒想到下午準備放學的時候，妞妞竟然把小麗的畫給撕壞了，當老師詢問原因時，妞妞很委屈的說：“明明我畫的比她好，為什麼你只表揚她”，這時老師才明白是妞妞的嫉妒心在作怪。
晚上老師跟妞妞媽媽進行了溝通，從妞妞媽媽處得知：“她在家裡也經常‘酸’，比如我誇獎別的小朋友時，她會嘟著嘴巴不高興；我幫別的小朋友倒了杯水，她也會向我提出抗議；甚至有一次我買了新的口紅，她也因為嫉妒弄斷了，明知道這種嫉妒心理對她不好，但我卻不知道應該怎麼破”
相信很多父母都跟妞妞媽媽一樣，雖然知道嫉妒心會對孩子造成不好的影響，但卻不知道該如何正確引導孩子。其實想要疏導孩子的嫉妒心理，父母首先要弄明白孩子的哪些表現是由嫉妒心引發的，這樣才能對症下藥進行精準疏導。
一、“檸檬精”孩子的表現：
1、喜歡攀比
從孩子上幼兒園的那天起，父母就經常會聽到孩子說：“我們班上的xxx穿的裙子比我的好看”、“我們班上同學的鉛筆盒比我的好”、“我們同學的彩筆比我的顏色多”……孩子總覺得別人的東西比自己的更好，甚至還會要求父母買更好的東西來把別人比下去，如果沒有及時引導孩子的這種攀比心理，久而久之就會使孩子出現嫉妒的心理。
2、誇獎別人時孩子會很難過、易怒
按道理說，其他小朋友是通過自己的努力而受到了表揚，但對於那些嫉妒心比較強的孩子來說，無論是老師、父母還是其他長輩，只要表揚了其他人而沒有表揚自己，孩子就會變得非常不開心，甚至還會通過搞破壞來宣洩自己心中的不滿，一旦發現孩子有了這種表現，則說明孩子已經有了嫉妒心。
3、喜歡報復別人
有些父母經常抱怨：“從前的小乖乖，不知道為什麼變成了報復性非常強的大惡魔”，其實孩子之所以會這樣的變化，也是因為嫉妒心理在作祟。就拿妞妞來說，由於嫉妒小麗，所以她就通過“把畫撕壞”這一行為來宣洩心裡的不滿，同時也想通過這個行為來達到報復小麗的目的，如果父母任由“嫉妒”在孩子的心裡肆意生長，那麼終有一天會把孩子“吞噬”。
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人性有很多陰暗面，而其中比較常見的就是嫉妒心理，它是一種不良的心理狀態，很多父母認為這種心裡狀態只會出現在青春期孩子或成年人的身上，但事實上極度心理從孩子嬰兒時期就存在，隨著孩子接觸的人越來越多，嫉妒心理也就會越來越活躍。
4週歲的妞妞簡直就是一個小小的“檸檬精”。有次班上組織孩子們畫小手，小麗由於顏色塗的比較有創意，所以老師對她進行了表揚，沒想到下午準備放學的時候，妞妞竟然把小麗的畫給撕壞了，當老師詢問原因時，妞妞很委屈的說：“明明我畫的比她好，為什麼你只表揚她”，這時老師才明白是妞妞的嫉妒心在作怪。
晚上老師跟妞妞媽媽進行了溝通，從妞妞媽媽處得知：“她在家裡也經常‘酸’，比如我誇獎別的小朋友時，她會嘟著嘴巴不高興；我幫別的小朋友倒了杯水，她也會向我提出抗議；甚至有一次我買了新的口紅，她也因為嫉妒弄斷了，明知道這種嫉妒心理對她不好，但我卻不知道應該怎麼破”
相信很多父母都跟妞妞媽媽一樣，雖然知道嫉妒心會對孩子造成不好的影響，但卻不知道該如何正確引導孩子。其實想要疏導孩子的嫉妒心理，父母首先要弄明白孩子的哪些表現是由嫉妒心引發的，這樣才能對症下藥進行精準疏導。
一、“檸檬精”孩子的表現：
1、喜歡攀比
從孩子上幼兒園的那天起，父母就經常會聽到孩子說：“我們班上的xxx穿的裙子比我的好看”、“我們班上同學的鉛筆盒比我的好”、“我們同學的彩筆比我的顏色多”……孩子總覺得別人的東西比自己的更好，甚至還會要求父母買更好的東西來把別人比下去，如果沒有及時引導孩子的這種攀比心理，久而久之就會使孩子出現嫉妒的心理。
2、誇獎別人時孩子會很難過、易怒
按道理說，其他小朋友是通過自己的努力而受到了表揚，但對於那些嫉妒心比較強的孩子來說，無論是老師、父母還是其他長輩，只要表揚了其他人而沒有表揚自己，孩子就會變得非常不開心，甚至還會通過搞破壞來宣洩自己心中的不滿，一旦發現孩子有了這種表現，則說明孩子已經有了嫉妒心。
3、喜歡報復別人
有些父母經常抱怨：“從前的小乖乖，不知道為什麼變成了報復性非常強的大惡魔”，其實孩子之所以會這樣的變化，也是因為嫉妒心理在作祟。就拿妞妞來說，由於嫉妒小麗，所以她就通過“把畫撕壞”這一行為來宣洩心裡的不滿，同時也想通過這個行為來達到報復小麗的目的，如果父母任由“嫉妒”在孩子的心裡肆意生長，那麼終有一天會把孩子“吞噬”。
本以為孩子的世界是童真單純的，沒想到也有“嫉妒”這種陰暗面，很多父母也很不理解，現在的孩子擁有優渥的生活條件，他們為什麼還會去嫉妒別人呢？
二、為什麼孩子會這麼“酸”？
1、心理落差
在進入校園之前，孩子一直被父母哄著、慣著，這就會讓孩子形成一種“我最厲害”的心理狀態，而進入學校之後，他們會發現並沒有自認為的那麼“厲害”，老師也並不會圍著自己轉，孩子從以前的“C位擔當”變成了現在的“小透明”，因此孩子就會產生巨大的心裡落差，從而開始嫉妒那些人緣好、老師愛表揚的孩子。
2、錯誤的激勵方式
很多父母都喜歡拿自己的孩子來跟別人比較，雖然說初衷是為了激勵孩子變得更好，但這種方式是不可取的。孩子長時間被比較，就會產生一種“爸爸媽媽吵我都是因為他比我好”的心理。在孩子看來，別人的進步和成績都成了父母懲罰自己的理由，這樣不僅會讓孩子產生嫉妒別人的心理，而且也會產生非常嚴重的自卑心理。
3、父母做了壞榜樣
嫉妒心理在成年人身上表現得更為明顯，比如有些父母嫉妒心比較強，經常會當著孩子的面貶低同事、親戚、鄰居，甚至還會當著孩子的面說其他人的壞話等等，孩子長時間處於一個充滿“嫉妒”的家庭環境中，自然而然的就會變成一個“檸檬精”。
文|皮球兒媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
人性有很多陰暗面，而其中比較常見的就是嫉妒心理，它是一種不良的心理狀態，很多父母認為這種心裡狀態只會出現在青春期孩子或成年人的身上，但事實上極度心理從孩子嬰兒時期就存在，隨著孩子接觸的人越來越多，嫉妒心理也就會越來越活躍。
4週歲的妞妞簡直就是一個小小的“檸檬精”。有次班上組織孩子們畫小手，小麗由於顏色塗的比較有創意，所以老師對她進行了表揚，沒想到下午準備放學的時候，妞妞竟然把小麗的畫給撕壞了，當老師詢問原因時，妞妞很委屈的說：“明明我畫的比她好，為什麼你只表揚她”，這時老師才明白是妞妞的嫉妒心在作怪。
晚上老師跟妞妞媽媽進行了溝通，從妞妞媽媽處得知：“她在家裡也經常‘酸’，比如我誇獎別的小朋友時，她會嘟著嘴巴不高興；我幫別的小朋友倒了杯水，她也會向我提出抗議；甚至有一次我買了新的口紅，她也因為嫉妒弄斷了，明知道這種嫉妒心理對她不好，但我卻不知道應該怎麼破”
相信很多父母都跟妞妞媽媽一樣，雖然知道嫉妒心會對孩子造成不好的影響，但卻不知道該如何正確引導孩子。其實想要疏導孩子的嫉妒心理，父母首先要弄明白孩子的哪些表現是由嫉妒心引發的，這樣才能對症下藥進行精準疏導。
一、“檸檬精”孩子的表現：
1、喜歡攀比
從孩子上幼兒園的那天起，父母就經常會聽到孩子說：“我們班上的xxx穿的裙子比我的好看”、“我們班上同學的鉛筆盒比我的好”、“我們同學的彩筆比我的顏色多”……孩子總覺得別人的東西比自己的更好，甚至還會要求父母買更好的東西來把別人比下去，如果沒有及時引導孩子的這種攀比心理，久而久之就會使孩子出現嫉妒的心理。
2、誇獎別人時孩子會很難過、易怒
按道理說，其他小朋友是通過自己的努力而受到了表揚，但對於那些嫉妒心比較強的孩子來說，無論是老師、父母還是其他長輩，只要表揚了其他人而沒有表揚自己，孩子就會變得非常不開心，甚至還會通過搞破壞來宣洩自己心中的不滿，一旦發現孩子有了這種表現，則說明孩子已經有了嫉妒心。
3、喜歡報復別人
有些父母經常抱怨：“從前的小乖乖，不知道為什麼變成了報復性非常強的大惡魔”，其實孩子之所以會這樣的變化，也是因為嫉妒心理在作祟。就拿妞妞來說，由於嫉妒小麗，所以她就通過“把畫撕壞”這一行為來宣洩心裡的不滿，同時也想通過這個行為來達到報復小麗的目的，如果父母任由“嫉妒”在孩子的心裡肆意生長，那麼終有一天會把孩子“吞噬”。
本以為孩子的世界是童真單純的，沒想到也有“嫉妒”這種陰暗面，很多父母也很不理解，現在的孩子擁有優渥的生活條件，他們為什麼還會去嫉妒別人呢？
二、為什麼孩子會這麼“酸”？
1、心理落差
在進入校園之前，孩子一直被父母哄著、慣著，這就會讓孩子形成一種“我最厲害”的心理狀態，而進入學校之後，他們會發現並沒有自認為的那麼“厲害”，老師也並不會圍著自己轉，孩子從以前的“C位擔當”變成了現在的“小透明”，因此孩子就會產生巨大的心裡落差，從而開始嫉妒那些人緣好、老師愛表揚的孩子。
2、錯誤的激勵方式
很多父母都喜歡拿自己的孩子來跟別人比較，雖然說初衷是為了激勵孩子變得更好，但這種方式是不可取的。孩子長時間被比較，就會產生一種“爸爸媽媽吵我都是因為他比我好”的心理。在孩子看來，別人的進步和成績都成了父母懲罰自己的理由，這樣不僅會讓孩子產生嫉妒別人的心理，而且也會產生非常嚴重的自卑心理。
3、父母做了壞榜樣
嫉妒心理在成年人身上表現得更為明顯，比如有些父母嫉妒心比較強，經常會當著孩子的面貶低同事、親戚、鄰居，甚至還會當著孩子的面說其他人的壞話等等，孩子長時間處於一個充滿“嫉妒”的家庭環境中，自然而然的就會變成一個“檸檬精”。
孩子之所以會產生嫉妒心理，是因為把自己跟別的小朋友作比較，而產生的消極情感體驗。當發現別人某方面比自己強時，就會產生一種不安、怨恨、報復的複雜情感。如果父母想要改變孩子這種善妒的狀態，不妨從下面這幾點入手。
三、怎麼改變孩子這種“酸酸”的狀態？
1、幫助孩子減壓
孩子長時間處於高壓狀態，心理最容易出現問題，因為孩子無法達到父母的預期目標，所以就會產生痛苦、失望、不安等負面情緒，一旦其他人能輕鬆達到自己的預期目標，孩子就會不自主在心裡做比較，從而產生嫉妒心理。因此父母要根據孩子的能力來預設期望值，如果發現孩子壓力過大的話，也要幫助孩子減壓，讓他以平常心來面對無法完成的事情，及時疏導孩子的負面情緒，自然也就不會產生嫉妒心理了。
2、讓孩子學會正確的比較方式
對於孩子來說，“比較”是非常正常的一件事，但如果沒有掌握好正確的比較方式，就會演變成妒忌，因此父母要及時幫助孩子掌握正確的比較方式。父母可以告訴孩子，不要拿自己的短處來跟別人的長處進行比較，同時引導孩子發掘自身優點，幫助孩子豎立自信心。還要讓孩子明白人和人是不同的，自己是否有進步並不是根據別人來評定的，只要現在的自己比過去的自己更好，那就值得表揚。
3、豎立良好的榜樣
想要幫助孩子改變這種狀態，父母就先要給孩子豎立良好的榜樣，不要因為別人比自己好就當著孩子面貶低別人。要學會用欣賞的眼光來看待別人，如果你擁有了豁達、從容和自信，那麼你的孩子也一定不會被嫉妒“盯上”。
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人性有很多陰暗面，而其中比較常見的就是嫉妒心理，它是一種不良的心理狀態，很多父母認為這種心裡狀態只會出現在青春期孩子或成年人的身上，但事實上極度心理從孩子嬰兒時期就存在，隨著孩子接觸的人越來越多，嫉妒心理也就會越來越活躍。
4週歲的妞妞簡直就是一個小小的“檸檬精”。有次班上組織孩子們畫小手，小麗由於顏色塗的比較有創意，所以老師對她進行了表揚，沒想到下午準備放學的時候，妞妞竟然把小麗的畫給撕壞了，當老師詢問原因時，妞妞很委屈的說：“明明我畫的比她好，為什麼你只表揚她”，這時老師才明白是妞妞的嫉妒心在作怪。
晚上老師跟妞妞媽媽進行了溝通，從妞妞媽媽處得知：“她在家裡也經常‘酸’，比如我誇獎別的小朋友時，她會嘟著嘴巴不高興；我幫別的小朋友倒了杯水，她也會向我提出抗議；甚至有一次我買了新的口紅，她也因為嫉妒弄斷了，明知道這種嫉妒心理對她不好，但我卻不知道應該怎麼破”
相信很多父母都跟妞妞媽媽一樣，雖然知道嫉妒心會對孩子造成不好的影響，但卻不知道該如何正確引導孩子。其實想要疏導孩子的嫉妒心理，父母首先要弄明白孩子的哪些表現是由嫉妒心引發的，這樣才能對症下藥進行精準疏導。
一、“檸檬精”孩子的表現：
1、喜歡攀比
從孩子上幼兒園的那天起，父母就經常會聽到孩子說：“我們班上的xxx穿的裙子比我的好看”、“我們班上同學的鉛筆盒比我的好”、“我們同學的彩筆比我的顏色多”……孩子總覺得別人的東西比自己的更好，甚至還會要求父母買更好的東西來把別人比下去，如果沒有及時引導孩子的這種攀比心理，久而久之就會使孩子出現嫉妒的心理。
2、誇獎別人時孩子會很難過、易怒
按道理說，其他小朋友是通過自己的努力而受到了表揚，但對於那些嫉妒心比較強的孩子來說，無論是老師、父母還是其他長輩，只要表揚了其他人而沒有表揚自己，孩子就會變得非常不開心，甚至還會通過搞破壞來宣洩自己心中的不滿，一旦發現孩子有了這種表現，則說明孩子已經有了嫉妒心。
3、喜歡報復別人
有些父母經常抱怨：“從前的小乖乖，不知道為什麼變成了報復性非常強的大惡魔”，其實孩子之所以會這樣的變化，也是因為嫉妒心理在作祟。就拿妞妞來說，由於嫉妒小麗，所以她就通過“把畫撕壞”這一行為來宣洩心裡的不滿，同時也想通過這個行為來達到報復小麗的目的，如果父母任由“嫉妒”在孩子的心裡肆意生長，那麼終有一天會把孩子“吞噬”。
本以為孩子的世界是童真單純的，沒想到也有“嫉妒”這種陰暗面，很多父母也很不理解，現在的孩子擁有優渥的生活條件，他們為什麼還會去嫉妒別人呢？
二、為什麼孩子會這麼“酸”？
1、心理落差
在進入校園之前，孩子一直被父母哄著、慣著，這就會讓孩子形成一種“我最厲害”的心理狀態，而進入學校之後，他們會發現並沒有自認為的那麼“厲害”，老師也並不會圍著自己轉，孩子從以前的“C位擔當”變成了現在的“小透明”，因此孩子就會產生巨大的心裡落差，從而開始嫉妒那些人緣好、老師愛表揚的孩子。
2、錯誤的激勵方式
很多父母都喜歡拿自己的孩子來跟別人比較，雖然說初衷是為了激勵孩子變得更好，但這種方式是不可取的。孩子長時間被比較，就會產生一種“爸爸媽媽吵我都是因為他比我好”的心理。在孩子看來，別人的進步和成績都成了父母懲罰自己的理由，這樣不僅會讓孩子產生嫉妒別人的心理，而且也會產生非常嚴重的自卑心理。
3、父母做了壞榜樣
嫉妒心理在成年人身上表現得更為明顯，比如有些父母嫉妒心比較強，經常會當著孩子的面貶低同事、親戚、鄰居，甚至還會當著孩子的面說其他人的壞話等等，孩子長時間處於一個充滿“嫉妒”的家庭環境中，自然而然的就會變成一個“檸檬精”。
孩子之所以會產生嫉妒心理，是因為把自己跟別的小朋友作比較，而產生的消極情感體驗。當發現別人某方面比自己強時，就會產生一種不安、怨恨、報復的複雜情感。如果父母想要改變孩子這種善妒的狀態，不妨從下面這幾點入手。
三、怎麼改變孩子這種“酸酸”的狀態？
1、幫助孩子減壓
孩子長時間處於高壓狀態，心理最容易出現問題，因為孩子無法達到父母的預期目標，所以就會產生痛苦、失望、不安等負面情緒，一旦其他人能輕鬆達到自己的預期目標，孩子就會不自主在心裡做比較，從而產生嫉妒心理。因此父母要根據孩子的能力來預設期望值，如果發現孩子壓力過大的話，也要幫助孩子減壓，讓他以平常心來面對無法完成的事情，及時疏導孩子的負面情緒，自然也就不會產生嫉妒心理了。
2、讓孩子學會正確的比較方式
對於孩子來說，“比較”是非常正常的一件事，但如果沒有掌握好正確的比較方式，就會演變成妒忌，因此父母要及時幫助孩子掌握正確的比較方式。父母可以告訴孩子，不要拿自己的短處來跟別人的長處進行比較，同時引導孩子發掘自身優點，幫助孩子豎立自信心。還要讓孩子明白人和人是不同的，自己是否有進步並不是根據別人來評定的，只要現在的自己比過去的自己更好，那就值得表揚。
3、豎立良好的榜樣
想要幫助孩子改變這種狀態，父母就先要給孩子豎立良好的榜樣，不要因為別人比自己好就當著孩子面貶低別人。要學會用欣賞的眼光來看待別人，如果你擁有了豁達、從容和自信，那麼你的孩子也一定不會被嫉妒“盯上”。
總的來說，嫉妒是一種非常常見的心理狀態，想要讓孩子徹底擺脫嫉妒心理，父母就要讓孩子明白每個人都有短處和長處，讓孩子學會以平和的心態跟人相處，當然父母也要讓孩子感受到你的愛和鼓勵，一個被心態平和又充滿愛的孩子，自然也就不會妒忌別人了。
您家的孩子是一個小小“檸檬精”嗎？您又是如何引導孩子擺脫嫉妒心理的呢？歡迎留言分享哦~
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在育兒過程中，無論遇到任何問題都可以找我，希望我的一點建議，能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。
我是皮球兒媽媽，是一名高級育嬰師、家庭教育指導師，也是3歲寶寶的媽媽，
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