儘管很多夫妻在備孕期間會做各種準備，但還是遲遲不能如願。為人父母是一件幸福的事情，而積極備孕則成為一件比較痛苦的事情。每次的男女之歡彷彿成為一種任務，不僅沒有應有的歡樂，還遲遲不見成果。其實備孕是講究時間的哦。
在每個月女人都有一個極易受孕的時間段，這就是我們通常所說的“排卵期”。一般是指排卵前的48小時以及排卵後的24小時。在這個72小時內，受孕率極高。那麼如何判斷自己是否處於排卵期呢？
排卵症狀一：白帶拉絲
一般按照時間來計算，排卵日是指上次從月經來潮的第一天數，數到第14天。但是有些女性排卵日不是非常準確，所以我們可以通過一些症狀來判斷。因為排卵日成熟的卵細胞從卵巢排到子宮，這個時候的白帶會出現拉絲，有粘性有韌性。
排卵症狀二：基礎體溫變化
很多備孕期的女性都保留著每天測量體溫的習慣，一般都是在每天清晨堅持測體溫，當體溫出現一個從低到高的波動，就是最佳受孕時期。
排卵症狀三：少量出血現象
卵巢除了有正常的排卵功能，還協調著女性體內的激素分泌，排卵期女性體內激素分泌會產生波動，可導致少量子宮出血。這種現象被稱作排卵期出血，我們可以以此判斷排卵日。
只要確定了自己的排卵日，在排卵日的前2天或者排卵日的後一天，都是受孕的最佳時期，正在備孕的小夫妻想要一發就中，就好好利用著72小時吧。
作為父母隨著寶寶的到來一定要提前準備好些孕嬰用品，以免到時手忙腳亂。
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