椅子上放個墊子，將體內溼氣排得一乾二淨，睡眠好了，腰也細了 - 資訊定製

椅子上放個墊子，將體內溼氣排得一乾二淨，睡眠好了，腰也細了

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依然會疲憊

1/8 體內溼氣重，身體經常會出現多種異常，但卻因為自己不知道疾病的根源而不能根治，使病情隨著時間的推移而加深，那麼體內溼氣重有哪些症狀呢，怎麼治療？體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四支沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象，口腔症狀比較明顯，舌苔白厚。中醫認為，“寒為百病之源”，只有身體陽氣足夠充盛，才會不怕冷，才能抵禦外邪的入侵，不容易生病。

2/8 那麼，如何改善寒性體質呢？寒性體質者不妨試試艾葉坐墊。取幹艾葉適量（約500克左右），艾葉必須是三年老艾才有功效。揉碎，用紗布包好製成坐墊，坐在上面。艾葉性溫，具有溫經止血、散寒止痛等功效。

3/8 清代名醫吳尚先在《理瀹駢文》裡說“若內服藥不能達到或恐傷胃氣者，以坐為優矣”。把艾絨縫進了坐墊裡，一年四季，坐著就把陽氣補足，將寒溼趕走了。

4/8 艾葉裝在坐墊裡，溫暖之氣可循督脈上行，可以溫暖五臟六腑，甚至可以治療寒冷誘發的腹瀉、痛經等。最好把艾葉墊做成長條形的，狀如衛生巾；坐墊布最好選最好選用通透性好的棉紗布，以方便藥力透發。

5/8 艾絨生熱時短紅外功能匯入會陰穴，會陰穴是人體任督要穴，位於生殖器與肛門之間的凹陷處，是人體精氣神的通道，也是長壽要穴，每天辦公，學習，開車的人可經常坐艾墊，純陽之艾，讓您坐在健康之上。艾草不離身，醫家不登門。

6/8 藥包擺放的位置正好貼合使用需求，橫放時環抱腰部，豎放時緊貼脊柱。橫放時，藥包作用在命門、腎俞穴，溫補腎臟。胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒；小腹涼、經期淤血多的人用它活血化瘀、減輕痛經。豎放時，藥包覆蓋督脈和膀胱經，背部肌肉氣血充足，不再因氣血瘀堵而背部發緊疼痛。

7/8 工作時墊在後腰，能緩解腰肌緊張，減輕腰椎間盤壓力，形成的支撐作用也會時刻提醒自己端正坐姿。午休時當枕頭，輕輕托起頭部放鬆頸椎，獲得自然愜意的辦公室小憩美夢。

8/8 純陽之艾，讓您坐在健康之上。艾草不離身，醫家不登門。可增加身體元氣，緩解腎虛腰痠。溫補腎臟。胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒；小腹涼、經期淤血多的人用它活血化瘀、減輕痛經。

2017-10-19

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