40歲土豪胖老闆每天負重40斤跑6公里，200天減40斤，變身高富帥 - 資訊定製

40歲土豪胖老闆每天負重40斤跑6公里，200天減40斤，變身高富帥

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小老哥娛樂

1/12 很多人在年輕的時候創業，特別忙碌，就丟了自己的健康。等到自己成功了之後，又有很多人想要一個好身材，但是，很多人都很難做到。

2/12 這個老闆確實是一個勵志的故事，為了有一個好身材，每天負重40公斤，跑6公里，而且還是赤腳。

3/12 這讓他的身材越來越好了，但是卻黑了不少，為了自己的健康和帥氣的身材，也是拼了。

4/12 他說他喜歡在天熱的時候跑，因為天熱就讓他瘦的快，讓他擁有好身材的時間縮短一點。

5/12 因為長期赤腳跑步，自己腳上的繭子都起了一層，是應該好好的洗個腳了吧。

6/12 因為自己做生意，太忙了，就越來越胖，最胖的時候有180斤，去醫院檢查，很多人也都說他各方面都超標。

7/12 他為了練出來肌肉，會做一些高難度的動作，看著就特別的辛苦。

8/12 他為了減肥，在飲食方面也特別的注意，很少吃高熱量的食物，大多都是吃一些水果，有時候會喝酸奶。

9/12 現在他也減到了自己想要的體重，而且身材也變得特別壯碩，看著特別的帥。

10/12 現在的他每天還是堅持鍛鍊身體，這應該就是他創業成功的原因吧，創業者就要有這樣不懈的精神。

11/12 他說他的肌肉太不明顯了，他還要練出來肌肉，更要加強訓練。

12/12 等健身習慣了，就會愛上健身，這是很多人共同的聲音。因為健身可以讓自己變的舒服，少一些疾病，多一些健康。

2017-09-10

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