我做你吃：一家三口一週不重複的營養早餐，有你想吃的嗎？ - 資訊定製

我做你吃：一家三口一週不重複的營養早餐，有你想吃的嗎？

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吃貨心選

1/7 早餐很重要，給一天的一個美好的開端愉悅的心情，這樣才能去面對一天的忙碌。全職寶媽一枚，每天就會琢磨著吃什麼、吃什麼、吃什麼。看看我家一週的早餐，看到合適的就收了吧。瑞士捲、蔓越莓曲奇、香蕉、雞蛋和芝麻核桃牛奶。碳水化合物、蛋白質都全乎啦（哈哈）吃到撐

2/7 自己手揉的吐司配點蔬菜加兩個荷包蛋，旁邊小朋友的三明治和雞蛋也強行來蹭鏡頭啦。

3/7 偶爾犯犯懶，早起去買了點包子燒麥配自己煮的白粥。

4/7 瑞士捲和自己做的紫薯小餅，再來點銀耳湯潤潤。今天的甜蜜的早餐。

5/7 蔥油拌麵，每人一份，熱量驚人，必須要點水果解解油膩呢

6/7 市售的睡覺放平底鍋煎一下，喝點粥再把昨晚多出來的土豆絲當做小菜講究一下吧（(*^__^*) 嘻嘻……）。

7/7 為了滿足家裡的顏值控，偶爾也要來點高顏值早餐，起早做的紫薯面，擺上炒雞蛋和西蘭花，再來點粉粉的桃子吧，顏色搭配美美噠。

2018-12-01

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