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不管喝不喝酒，男人上了年紀，建議多吃下面這食物，益處多
放心購精選
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羊肚菌是不可多得的營養美食，有“素中之葷”的美稱，關鍵是它的味道極其鮮美！
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但生蠔晒乾之後，不僅營養沒有流失，口感還更加的緊實。
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椰棗不僅鬆軟香甜，棗核還非常小，尤其是它還富含營養，好吃還不貴。
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海燕魚產於深海，且富含鈣質，不管是涼拌、爆炒還是油炸都相當好吃！
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它不僅粒大飽滿，且營養豐富，而且吃上一粒就能讓你瞬間滿嘴生香！
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圖中的黑蒜各位吃過嗎？黑蒜不僅比生大蒜更具營養，還富含多種微量元素，關鍵是黑蒜吃起來軟糯香甜，吃完還沒有大蒜味！
2018-12-19
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