膝蓋痛不要四處求藥了，藥店一常見藥，敷敷就行了，膝蓋痛的快存

智慧藥箱

1/8 膝關節是身體重要的關節之一，這個部位要是得不到保護會引起膝關節疼痛。很多情況會造成膝蓋疼，例如：不正確走路姿勢、過度的負荷。那麼膝蓋疼痛，應該如何緩解呢?幾天就給大家分享一個治膝蓋好方法。

2/8 根據患病部位的大小、多少，到藥店買回中藥白芥子。然後取與白芥子等量的花椒，與白芥子共同焙乾碾細，再用紅殼雞蛋清調成糊狀敷於患處，用草紙包好，並用毛巾包紮好，以免藥液流失。包好後5～7小時患部開始發燙，發燙3～5小時後解開，不然患部要出現小皰。重者一般反覆包 3～4次即愈，輕者一般1～2次即愈。

3/8 如果你平時工作比較忙，還可以試試艾灸的方法。中醫方面認為，身體出現腰腿疼的主要原因就是由於氣滯血瘀導致經絡不通導致的。艾灸由藥、熱、穴位組成，具有溫通經絡、補養氣血、祛溼散寒等功效。可用於保健，對慢性虛弱性疾病和風、寒、溼邪為患的疾病尤為適宜。

4/8 艾葉膝蓋貼

5/8 使用艾葉膝蓋貼，完美包裹膝蓋，不影響膝關節各種運動。而且小巧的設計，可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說，隨時來一片關節貼緩解膝蓋疼痛更為方便省事。艾灸治療膝關節痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！

6/8 原理：祖國醫學認為，人體是一個和諧的有機統一體，經絡是運行氣血調節臟腑功能的通路。艾葉貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療膝蓋關節疼痛目的。艾葉貼貼在膝蓋處，可祛風除溼，消腫止痛，輔助治療各種膝關節炎。對防治關節炎，寒溼侵襲所致的風溼病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。而在保護膝蓋方面，艾葉通過膝蓋穴位到達經絡，再通過經絡到達體內，從而起到驅寒和通氣血的作用。

7/8 艾灸膝蓋理療按摩器

8/8 夏季保暖膝蓋

2017-10-15