30歲女人想要皮膚光滑無斑點，常喝8種飲品，保養肌膚淡化色斑 - 資訊定製

30歲女人想要皮膚光滑無斑點，常喝8種飲品，保養肌膚淡化色斑

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小萌萌的專屬潮搭

1/12 每個女人都想擁有嬰兒般的肌膚，讓自己的皮膚看上去就像一張紙一樣光滑，可是很多女人過了30歲，臉上就開始長斑點，非常顯老。

2/12 要想皮膚光滑沒色斑，除了要注意日常護膚和防晒以外，還可以多喝點下面這些飲品，既能補充身體需要的營養，又能淡化色斑。

3/12 用檸檬片泡水喝味道酸酸的口感很好，它有很好的排毒作用，能夠美白皮膚，改善膚色暗沉，消除面部色斑，還能防治心血管疾病。

4/12 晒太陽之後是很容易長斑的，除了要做防晒工作，還可以喝點番茄汁，其中的維生素C含量很高，能夠減少黑色素的形成，可以淡化色斑。

5/12 蜂蜜中的營養很豐富，又很好被人體吸收，能顧潤腸通便緩解便祕，其中還有大量的氧化劑，能夠防止細胞衰老，防止黑色素形成。

6/12 蜂巢蜜是蜂蜜中比較好的品種，富含人體必需的多種氨基酸，它的蜂巢都能直接嚼著吃，營養又美味，回味無窮，又能美容養顏。

7/12 玫瑰花茶富含各種維生素C，能夠調節女性的內分泌失調，還能促進血液循環，可以幫助身體排毒，有美容養顏、淡化色斑、防止長皺紋的作用。

8/12 這個玫瑰花茶花朵很飽滿，打開蓋子就能聞到淡淡的玫瑰花香，保留了玫瑰花的營養，不含有添加劑，一口喝下去回味無窮。

9/12 胡蘿蔔汁可以內服也可以外敷，都有很好的美容皮膚的作用，能夠刺激皮膚的新陳代謝，改善血液循環，可以改善暗沉膚色，淡化色斑。

10/12 蜂蜜柚子車味道酸甜可口，是很好的春夏飲品，營養豐富，能夠幫助身體排出毒素，防止黑色素的形成，美容養顏效果好。

11/12 普洱茶有很好的抗衰老的作用，其中的維生素C含量很高，能夠延緩衰老，防止皮膚鬆弛，遠離色斑，保持肌膚光滑。

12/12 用紅棗泡茶喝，對女人來說有很好的補血益氣的作用，把紅棗和黑木耳一起蒸著實用有很好的美白皮膚的作用，還能用來治療臉上的黑斑。

2017-04-03

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