入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

歲月是把殺豬刀,女人天生容貌再好也抵不住時間的摧殘,平時保養很重要,多吃些豬蹄這類富含膠原蛋白的食物,可以美容養顏延緩衰老。這款香辣美容豬蹄,絕對是零廚藝也可以做好的一個菜,香辣有嚼勁,非常好吃。

歲月是把殺豬刀,女人天生容貌再好也抵不住時間的摧殘,平時保養很重要,多吃些豬蹄這類富含膠原蛋白的食物,可以美容養顏延緩衰老。這款香辣美容豬蹄,絕對是零廚藝也可以做好的一個菜,香辣有嚼勁,非常好吃。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

原料:

豬蹄一個、料酒、冰糖、生抽、大蔥1根(切段)、姜4片、大蒜4個(切片)花椒、香葉、茴香、桂皮、山楂幹、乾紅辣椒、熟白芝麻。

歲月是把殺豬刀,女人天生容貌再好也抵不住時間的摧殘,平時保養很重要,多吃些豬蹄這類富含膠原蛋白的食物,可以美容養顏延緩衰老。這款香辣美容豬蹄,絕對是零廚藝也可以做好的一個菜,香辣有嚼勁,非常好吃。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

原料:

豬蹄一個、料酒、冰糖、生抽、大蔥1根(切段)、姜4片、大蒜4個(切片)花椒、香葉、茴香、桂皮、山楂幹、乾紅辣椒、熟白芝麻。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

做法:

1、豬蹄洗淨切塊,放鍋裡煮開,煮10分鐘。

2、煮好的豬蹄用冷水沖洗乾淨,瀝乾水分。

3、鍋內放油,用小火把豬蹄慢慢炒至表皮發黃。

4、鍋內放一小勺油,冷油放蔥、姜、蒜、花椒、香葉、茴香並炒出香味。

5、另用一鍋,把炒香的調味料放入,再把豬蹄也放入,加料酒、山楂幹、生抽和水(水要沒過豬蹄)。大火煮開後,持續15分鐘後轉小火,煮至湯汁粘稠,剩一半的量。

歲月是把殺豬刀,女人天生容貌再好也抵不住時間的摧殘,平時保養很重要,多吃些豬蹄這類富含膠原蛋白的食物,可以美容養顏延緩衰老。這款香辣美容豬蹄,絕對是零廚藝也可以做好的一個菜,香辣有嚼勁,非常好吃。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

原料:

豬蹄一個、料酒、冰糖、生抽、大蔥1根(切段)、姜4片、大蒜4個(切片)花椒、香葉、茴香、桂皮、山楂幹、乾紅辣椒、熟白芝麻。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

做法:

1、豬蹄洗淨切塊,放鍋裡煮開,煮10分鐘。

2、煮好的豬蹄用冷水沖洗乾淨,瀝乾水分。

3、鍋內放油,用小火把豬蹄慢慢炒至表皮發黃。

4、鍋內放一小勺油,冷油放蔥、姜、蒜、花椒、香葉、茴香並炒出香味。

5、另用一鍋,把炒香的調味料放入,再把豬蹄也放入,加料酒、山楂幹、生抽和水(水要沒過豬蹄)。大火煮開後,持續15分鐘後轉小火,煮至湯汁粘稠,剩一半的量。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

6、用一炒鍋,放冰糖炒糖色,一直炒到糖變成棕紅色。

7、放入燉過的豬蹄,翻炒到粘滿糖色。再倒入剛才燉豬蹄的汁,大火收汁,盛出備用。(用鏟子翻動下,免得炒糊。)

8、鍋內冷油,放花椒、幹辣椒炒出香味。

9、再倒入收好汁的豬蹄,加入一勺清水,大火炒至清水收幹,撒上白芝麻即可出鍋。

歲月是把殺豬刀,女人天生容貌再好也抵不住時間的摧殘,平時保養很重要,多吃些豬蹄這類富含膠原蛋白的食物,可以美容養顏延緩衰老。這款香辣美容豬蹄,絕對是零廚藝也可以做好的一個菜,香辣有嚼勁,非常好吃。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

原料:

豬蹄一個、料酒、冰糖、生抽、大蔥1根(切段)、姜4片、大蒜4個(切片)花椒、香葉、茴香、桂皮、山楂幹、乾紅辣椒、熟白芝麻。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

做法:

1、豬蹄洗淨切塊,放鍋裡煮開,煮10分鐘。

2、煮好的豬蹄用冷水沖洗乾淨,瀝乾水分。

3、鍋內放油,用小火把豬蹄慢慢炒至表皮發黃。

4、鍋內放一小勺油,冷油放蔥、姜、蒜、花椒、香葉、茴香並炒出香味。

5、另用一鍋,把炒香的調味料放入,再把豬蹄也放入,加料酒、山楂幹、生抽和水(水要沒過豬蹄)。大火煮開後,持續15分鐘後轉小火,煮至湯汁粘稠,剩一半的量。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

6、用一炒鍋,放冰糖炒糖色,一直炒到糖變成棕紅色。

7、放入燉過的豬蹄,翻炒到粘滿糖色。再倒入剛才燉豬蹄的汁,大火收汁,盛出備用。(用鏟子翻動下,免得炒糊。)

8、鍋內冷油,放花椒、幹辣椒炒出香味。

9、再倒入收好汁的豬蹄,加入一勺清水,大火炒至清水收幹,撒上白芝麻即可出鍋。

入冬多吃這個菜,零廚藝也能做好,香辣綿柔,吃一口嘴脣都粘住了

美食提醒:

豬蹄營養豐富,口感好,深受大眾喜愛,不過豬蹄的做法也是有講究的哦。

一、豬蹄作為通乳食療時應少放鹽,不放味精。

二、洗淨豬蹄,用開水煮到皮發脹,然後取出用指鉗將毛拔除,省力省時;

三、豬蹄帶皮煮的湯汁最後不要浪費,可以煮麵條,味道鮮美而且富含有益皮膚的膠質;

四、豬毛多,可以將松香先燒溶趁著熱,潑在豬毛上,待松香涼了,揭去,豬毛隨著也全脫;

五、為防口蹄疫傳播給食用者,製作前要檢查好所購豬蹄是否有局部潰爛現象,把毛拔淨或刮乾淨,剁碎或剁成大段骨,連肉帶碎骨一同摻配料入鍋。

相關推薦

推薦中...