自從學會了手工魚丸,各種魚丸是我家餐桌的常客,也不用擔心小朋友被魚刺卡喉嚨了。以前都是手工剁魚肉,後來改用攪拌機,做魚丸更是變成了一件輕鬆省心的事了!
手工魚丸材料:鯇魚一條,去皮去骨取肉,大概400克有肉,加2個雞蛋的蛋清,放入攪拌機攪打兩次直成魚泥狀,打完倒入盆中,加少量鹽、20克木薯澱粉、少量胡椒粉,順一個方向用筷子攪打上筋。
魚肉去皮去骨要用鋒利的刀,我用陶瓷刀,非常方便的分離了魚皮魚肉。
魚肉中紅色部分最腥,最好去掉。
處理好的魚肉切丁。
放入攪拌機加入蛋清攪拌至泥狀。
倒入盆中加入木薯澱粉、鹽、胡椒粉。一定要用木薯澱粉才夠彈牙。
把材料攪拌均勻,用筷子朝一個方向攪拌成細膩的膠狀。
這個狀態就可以了,煮熟後還可以吃到魚肉,口感非常好。
鍋內煮一鍋清水,煮開後轉小火,左手虎口擠出丸子,右手拿湯勺挖起虎口處的丸子放水中,等魚丸浮起即可。
反覆這個動作直至擠完魚丸
魚丸煮到浮起就熟了
王湯裡放幾片薑片去腥,撒點蔥花就可以開吃了!
手工魚丸沒有添加任何的硼砂之類的添加劑,而且家庭手工就可以製作,更放心更健康,小朋友食用更省心,也不必擔心被魚骨頭卡住喉嚨。魚肉可以換成鱸魚、青魚、龍利魚都可以做成魚丸。
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