喝茶的五大好處

茶的歷史最早可追溯到五千年前的神農時代,“神農嘗百草,一日遇七十毒,得茶而解之。”茶最早是以生嚼的方式並作為解毒的藥物為人們利用。後來,人們開始用茶煮羹,有記載:“茶,古不聞食之,近晉宋以降,吳人採其葉煮,是為茗粥。”在晉代到唐代期間,人們習慣用茶煮羹。之後人們才發現茶葉還可以晒乾烘乾之後可存放很長時間,也開始出現茶葉沖泡的方式,一直到了明清時期,沖泡茶葉的方式才成為主流。

茶的歷史最早可追溯到五千年前的神農時代,“神農嘗百草,一日遇七十毒,得茶而解之。”茶最早是以生嚼的方式並作為解毒的藥物為人們利用。後來,人們開始用茶煮羹,有記載:“茶,古不聞食之,近晉宋以降,吳人採其葉煮,是為茗粥。”在晉代到唐代期間,人們習慣用茶煮羹。之後人們才發現茶葉還可以晒乾烘乾之後可存放很長時間,也開始出現茶葉沖泡的方式,一直到了明清時期,沖泡茶葉的方式才成為主流。

喝茶的五大好處

喝茶可以延緩衰老

茶葉中含有的茶多酚具有很強的生理活性,擁有抗衰老、抗氧化的功能。

喝茶可以清熱解毒

茶中的有效物質可以幫助肝,腎排毒,去火,保護身體,提高免疫力,減少疾病的發生。

茶的歷史最早可追溯到五千年前的神農時代,“神農嘗百草,一日遇七十毒,得茶而解之。”茶最早是以生嚼的方式並作為解毒的藥物為人們利用。後來,人們開始用茶煮羹,有記載:“茶,古不聞食之,近晉宋以降,吳人採其葉煮,是為茗粥。”在晉代到唐代期間,人們習慣用茶煮羹。之後人們才發現茶葉還可以晒乾烘乾之後可存放很長時間,也開始出現茶葉沖泡的方式,一直到了明清時期,沖泡茶葉的方式才成為主流。

喝茶的五大好處

喝茶可以延緩衰老

茶葉中含有的茶多酚具有很強的生理活性,擁有抗衰老、抗氧化的功能。

喝茶可以清熱解毒

茶中的有效物質可以幫助肝,腎排毒,去火,保護身體,提高免疫力,減少疾病的發生。

喝茶的五大好處

喝茶可以預防以及治療輻射傷害

茶多酚及其氧化產物可以吸收放射性物質,並且對輻射引起的白血球減少症治療也有很好的效果。

喝茶可以利尿解乏

茶葉中的有效物質可以加快尿液從體內排除,從而減少有害物質停留在體內的時間。

茶的歷史最早可追溯到五千年前的神農時代,“神農嘗百草,一日遇七十毒,得茶而解之。”茶最早是以生嚼的方式並作為解毒的藥物為人們利用。後來,人們開始用茶煮羹,有記載:“茶,古不聞食之,近晉宋以降,吳人採其葉煮,是為茗粥。”在晉代到唐代期間,人們習慣用茶煮羹。之後人們才發現茶葉還可以晒乾烘乾之後可存放很長時間,也開始出現茶葉沖泡的方式,一直到了明清時期,沖泡茶葉的方式才成為主流。

喝茶的五大好處

喝茶可以延緩衰老

茶葉中含有的茶多酚具有很強的生理活性,擁有抗衰老、抗氧化的功能。

喝茶可以清熱解毒

茶中的有效物質可以幫助肝,腎排毒,去火,保護身體,提高免疫力,減少疾病的發生。

喝茶的五大好處

喝茶可以預防以及治療輻射傷害

茶多酚及其氧化產物可以吸收放射性物質,並且對輻射引起的白血球減少症治療也有很好的效果。

喝茶可以利尿解乏

茶葉中的有效物質可以加快尿液從體內排除,從而減少有害物質停留在體內的時間。

喝茶的五大好處

喝茶可以降脂助消化

茶葉中含有的物質可以幫助消化,增強脂肪的分解能力,有效防止脂肪沉積體內。

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