常喝苦丁茶，竟有這麼多好處

經常喝苦丁茶的好處非常多，苦叮茶具有減肥瘦身的作用，而且可以起到通便利尿的功效，能夠抑制癌症的發展，可以起到防癌抗癌，降壓減肥的功效，苦丁茶可以促進腸道蠕動，下面我們具體瞭解一下，常喝苦丁茶,竟有這麼多好處。

喝苦丁茶是會有一定的減肥效果的哦。苦丁茶的某些成分有助於加快人體攝入的脂類物質的分解，同時抑制人體對其的吸收，對於減肥是有效的哦。不過小編也要提醒大家，苦丁茶是屬於屬性的茶品，不能喝太多哦。不要為了減肥而盲目的喝哦，那樣對身體是不好的哈。

苦丁茶從嚴格意義上來說，算不得是茶葉，而是一種涼性藥物。苦丁茶經加工成品後，茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。

苦丁茶的功效與作用非常明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

常喝苦丁茶,竟有這麼多好處，苦丁茶具有養生保健的功效，常喝苦丁茶可以減肥瘦身，而且具有散風熱的作用，可以緩解頭痛，和牙痛的症狀，並且可以促進身體內毒素的排出。