有一種是先苦後甜的果子，還能預防胃癌，你知道是什麼果子嗎？

有一種是先苦後甜的果子，還能預防胃癌，你知道是什麼果子嗎?

這種果子就是餘甘果，又名牛甘果， 油甘果，因其吃起來"先苦後甜"得名。目前市場上也有野生牛甘果賣和水果型牛甘果兩種。與野生牛甘果相比，水果型牛甘果具有果大、肉厚、纖維少、營養豐富、產量高、效益好等特點，而且吃起來更加甘甜爽口。

原產地是中國、印度、巴基斯坦、馬來西亞、菲律賓、泰國等地。現已經餘甘果引種到埃及、南非、肯尼亞、古巴、澳大利亞、美國等地。其中以中國和印度分佈面積最大，產量最多。

在中國主要分佈在福建、臺灣、廣東、廣西、貴州、雲南等熱帶亞熱帶地區。我國的福建、臺灣、廣東、廣西、貴州、雲南、海南儋州、海南瓊中等地等。

具有豐富的維生素C、E、B等多種微量元素及礦物質，同時還含有人體所需的14種氨基酸以及超氧化物歧化酶(SOD)和豐富的有機硒，尤其是維生素C，每100克鮮餘甘果中含維生素C500-1841毫克，比素有維生素之王的獼猴桃高4倍，比柑桔高25倍，具有多種保健醫療作用。

潤肺化痰，生津止渴，降低血壓，增進食慾，可治喉炎和乙肝炎，常吃牛甘，有醫療和保健功效，在民間應用廣泛。

能明顯治療和預防胃癌，對乙肝、高血脂、高血壓、高血糖等均有較好的療效。治療咽喉不適、菸酒過度、膽道蛔蟲絞痛等等，更是立竿見影。此外，餘甘果的根、莖、葉均可入藥，用餘甘果葉作藥枕，民間早已廣為流傳。