高血糖的最佳治療方法，你知道嗎

糖尿病是由於胰島素相對或絕對不足，引起機體碳水化合物、脂肪、蛋白質代謝紊亂的一種代謝性疾病。已被列為繼心血管疾病及腫瘤之後的第三大健康殺手，也是老年人常見的一種內分泌代謝性疾病，隨著人口老齡化，老年糖尿病人數量逐漸增加。

糖尿病相關的生化指標分類

1、與診斷有關:血糖,包括隨機血糖、空腹血糖等口服葡萄糖耐量試驗。

2、胰島素的依賴評價指標:與Ⅰ型糖尿病相關的有:血酮體、尿酮體自身抗體:ICA、IAA、GAD等胰島素和C肽:下降程度大。

3、糖尿病的監控指標:短期監控血糖、尿糖。長期監控糖化血紅蛋白、果糖胺等。

高血糖的危害

高血糖是引發和加重動脈硬化、高血壓、糖尿病、脂肪肝、膽結石、胰島炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、高尿酸等疾病的發生和發展罪魁禍首，同時也是腦中卒、心肌梗死、心臟猝死等導致植物人、癱瘓、死亡等的原因。

有道是“病來如山倒，病去如抽絲”，既然得了病，就要有與疾病作長期鬥爭的準備。首先，要從飲食上來調控血糖。

1、均衡飲食

在日常飲食中應少吃多餐，少吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，改掉抽菸、喝酒等不良習慣。另外，不宜過量吃含糖量高、高脂、高熱量、高膽固醇的食物，如糖、蜂蜜、巧克力、蜜餞、水果罐頭、甜飲料、冰淇淋等;應多吃粗雜糧，因為粗雜糧中含多種微量元素，維生素B和食用纖維，有延緩血糖升高的作用;苦瓜、苦丁、黃瓜能抑制體內糖類轉變為脂肪，有防治高血糖的功效。

2、中醫有個藥方：玉竹桑葉茶，出自醫書《本草經集註》，配方為玉竹5克、桑葉5克、青錢柳葉3克、牛蒡根3克、槐花3克，先把配料洗乾淨，再一起大火煮沸5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以衝飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。

可以降血糖穩定血糖、緩解其他的併發症。

（1）、茶中富含黃酮、多糖、皁苷 及多種微量元素，能修復受損的胰腺，維持胰島素含量；

（2）、5種原料組成的完美組合，可以有效的改善三多一少，同時可以預防糖尿病併發症。

堅持飲用，血糖可以控制住，但是飲食上也要嚴格管理，少吃含糖食物，多吃水果蔬菜。

3、人蔘佛手茶

這款茶最適合糖尿病引起的高血壓、高血脂等病症，對於頭暈、心煩、易燥、睡眠不佳的患者效果很好。

做法：菊花3克、人蔘3克、天門冬5克、玉米鬚2克、佛手3克。加1000毫升水，煮15分鐘後取汁;再加500毫升水，煮10分鐘後取汁，兩種汁混合飲用。

4、菊花丹蔘茶

菊花8克，刀豆3克，桑葉2克，丹蔘2克，太子參5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反覆沖泡不宜超過3次。菊紅能降低血糖、改善心肌微循環，堅持服用可降低血糖、糖尿病的發作，減輕發作程度。