鄰人是個95後小姑娘，昨日來我家找我，問我家有沒有洋蔥，由於她耳朵疼，由於她歷來不煮飯，因而家裡沒有洋蔥，我們家經常吃洋蔥，因而恰好還有兩顆，方案都給她，她招手回絕了，說給她一小片就行，只需將他們塞進耳朵裡，第二天早上醒來耳朵疼就會好了。剛開始我是不置信她這麼做能治耳疼的，但是昔日早上見到她，發明她神清氣爽，耳朵疼都好了，她說她爸爸是中醫，這個辦法，她很小的時分就知道了。

厥後上彀查，發明真的有這個小訣竅，還理解了很多關於洋蔥的無效後果，足足的長見解了，置信這些無效後果，很多人還不知道呢！

治療燙壞

把生洋蔥對切，然後間接對著燙壞的皮膚按壓剎那，直到燙壞的部位不再苦楚中斷。洋蔥的汁液不但可以止痛，防止感染，一同還有助於防止燙壞的部位迸發疤痕。

減緩耳痛

睡前把洋蔥芯取下塞在耳廓裡，閱歷一個晚上，耳朵竟獨特別不痛了！並且還可以添加耳垢和耳屎會萃，讓創傷好得更快。

比骨質酥鬆症的藥無效

家庭婦女不愛用洋蔥做菜，處置時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是技術低劣的洋蔥參謀，不然真的很難找到洋蔥的酷愛者最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。

洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是甘旨無比的強壯菜，而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，它更能發揚多種獨特後果。

洋蔥的8大養生成效

一、改善眼睛委頓

谷胱甘月太具有促進角膜膠原蛋白合併，維持水晶體的通明性。洋蔥含豐厚谷胱甘月太，實行發現可改善眼睛委頓、眼睛含糊的結果。

二、改善皮膚問題

谷胱甘月太能剋制黑色素生成，對溼疹、皮膚炎、蕁麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黃酮可抗UV，具有美白結果。

三、防備骨質疏鬆

洋蔥所含的斛皮黃酮有相似雌激素的作用，可和女性荷爾蒙或骨質疏鬆藥物相對立，有研討報告，每天吃200-300g洋蔥，可有效防備骨質疏鬆。

四、改善便祕

洋蔥的硫磺成份在大腸與蛋白質，或腸內的細菌結合，構成硫化氫，能促進腸蠕動。豐厚的可溶性食品纖維能刺激腸，使活動更茂盛，而寡糖也能剋制腸內壞菌增殖，有效改善女生多見的便祕症狀。

洋蔥海鮮蛋羹

質料： 洋蔥、鮮蝦仁、蟹柳、草菇、雞蛋3個。

調料： 鹽、味精、胡椒粉、料酒、清湯（或淨水）。

做法：

1. 雞蛋打散，加鹽、味精、胡椒粉，清湯拌勻，上屜蒸熟，取出備用。

2. 將洋蔥、草菇、鮮蝦仁洗淨，洋蔥切碎，草菇切片備用；另取一鍋分別將草菇片、蝦仁和蟹柳焯熟，撈起後與洋蔥碎一同放在蒸好的蛋羹上。

3. 鍋內放清湯，用鹽、味精、胡椒粉、料酒調味，煮開後澆在步驟2製造好的蛋羹上即成。

五、清血功用

纖溶形態（溶解纖維使血循順暢）的高低和高血壓、高血脂、動脈硬化…都有關。依據實行，每週攝取充足洋蔥的人纖溶活性最高，而不吃或少吃的纖溶活性低，可見洋蔥能進步纖溶活性，到達清血作用。

六、降低血糖

洋蔥可當成抗糖尿病藥喔！由於依據降低血糖臨床實驗，確實具有80％的結果，同時不會惹起低血糖形態，是安全又有效的抗糖尿食品。

七、防止老化

蛋白質糖化會形成身材機能減退，發生和老化有關的AGE物質，洋蔥可控制血糖，間接防備AGE生成，防止老化。而斛皮黃酮，是強力的抗氧化物質，可以剋制自由基所形成的老化。

八、防備癌症

在這個談癌色變的社會裡，有一種食品可以防備癌症，這真是一個天大的喜信！更何況，科研職員的研討還發現，洋蔥和其家族成員可以協助防備和控制各種癌症。是"各種"哦！在法國，一個針對女性所做的研討表現，那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的機率較低。置信你讀完這篇文章之後肯定會在本人的菜單上加上洋蔥的名字吧！

洋蔥的防癌成效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反響，從而剋制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能剋制致癌細胞活性，制止癌細胞生長。一份調查表現，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的機率少25％，因胃癌致死者少30％。

辣木籽

辣木籽對排毒及加速推陳出新有特別的成效，從而起到稀釋血液的結果。辣木籽具有較好的保肝護肝、降血壓、降血脂、降血糖的作用。關於經常飲酒的人士，每天吃幾粒辣木籽可以防備肝硬化的發生。

辣木籽5大成效！

1辣木籽是對立養分不良的健康食品，被西方科學家稱為--奇觀之樹；

2辣木籽對控制血糖、降血壓、降血脂，是三高患者的健康食品；

3辣木籽中含有白氨酸，對減肥結果比較好，國外已開闢了辣木減肥茶；

4辣木籽排毒肝臟、腸道，能驅除血液渣滓，養護心血管，抗癌；

5辣木籽有降火、排毒成效，對便祕患者有極端協助作用。

每天3粒辣木籽，改動的不止一兩點！