醫生苦勸：出現5種症狀就不能再喝酒了，肝已經硬化！

親朋好友聚會、工作應酬不免要喝一些小酒，大家都知道喝酒傷肝，酒中的乙醇氧化會導致肝臟缺氧，從而傷害肝臟功能，如果長期喝，那毒素就會在肝臟太多排不出來。

喝酒傷肝是一個很表面的詞，傷可輕可重，所以很多人並不會引起太大的重視。醫生明確表示：長期喝酒極容易得酒精肝，酒精肝如果一直不治療的話，不僅會發展成為肝硬化，而且也很有可能癌變，引發肝癌。

酒精肝可治，發展為肝硬化就無可挽救了

酒精性肝硬化是酒精性肝病的終末階段，屬於門脈性肝硬化類型。長期過量飲酒，特別是飲用高度數的酒很容易得酒精肝，再不加以治療就會使肝細胞反覆發生脂肪變性、壞死和再生，最終導致肝硬化。

和侷限在肝臟某個部位的肝癌不同，肝硬化是瀰漫性的，也沒法像治療肝癌那樣切除，這就是為什麼說肝硬化不可逆。

不過酒精肝只要能及時阻斷，肝臟就不會繼續發生纖維組織增生。而人體肝臟有著強大的儲備，只要整體肝功能能保持在 25% 以上，就夠身體用的了。

5種症狀，表示酒精肝正在轉為肝硬化

有乏力感，體力降低，易疲乏而無別的因素；

臉色發黑、皮膚無光澤、灰暗，頸前、腦門會呈現毛細血管擴大，可呈現肝掌；

胃口減退，間歇性呈現腹脹，有時便祕或拉肚子；

有肝區隱痛或肝區不適，尤以勞累後顯著；

肝臟有輕度或中度腫大，無壓痛。

其實除了喝酒，熬夜、情緒波動大都會影響肝功能，而現代人的生活無時無刻都處於緊張的高壓狀態，有很多人常熬夜喝酒，所以肝功能多少都會受影響，這就需要平時學會護理肝臟，避免出現肝硬化這樣嚴重的肝病。

3種養肝方法每個人都可以做到，避免肝硬化就在此一舉

1、每天1杯仰甘清茶

仰甘清茶是中醫研製出來的養肝茶療方，原料包括決明子、菊苣、蒲公英、白茅根、枸杞5種，可以取5種食材各3克入鍋煮水2個小時後飲用。為了省時也可以買一樣配方的茶包，經過粉碎過的食材用高溫開水沖泡效果也一樣。

決明子歸肝經，能保護肝臟、明目；菊苣具有改善肝功能及抗肝纖維的作用，還能改善肝病引起的黃疸症狀；蒲公英被稱為天然抗生素，清熱解毒消炎的作用強大，可以抵禦酒精對肝功能的損害，並促進肝細胞的增長；白茅根對於肝病引起的水腫、黃疸很有效，是臨床用藥配方；枸杞不僅具有抗氧化、抗衰老、增強免疫力、調節血脂等功效,而且在預防酒精肝、化學性肝損傷、視網膜病變、青光眼等疾病方面也具有一定的功效。5種食物結合在一起，養肝效果不言而喻。

2、禁忌菸酒

肝硬化的預防有明確的途徑，長期的飲酒是導致酒精性肝硬化的重要原因，所以大家在生活中要儘量少喝酒，尤其是高濃度的烈性酒。當然，肝硬化患者更要喝酒，酒能加重疾病症狀，引起出血、另外，長期的吸菸對肝臟的恢復有副作用，而且能促進肝癌的發生。

3、保持穩定的情緒

肝臟和人的情緒好壞有非常密切的關係。情緒不好或者精神不振等都會加重肝臟的負擔，加快疾病的發展，所以大家要保持穩定的情緒。