出現這些症狀,說明孩子營養不良了,可惜很多家長還視而不見

文|祕籍君

顧媽媽最近總是說自己的兒子反應變得遲鈍,做什麼事都是反應慢半拍,以前的那股機靈勁去哪了?有些鄰居提議:你兒子可能是營養不良了,你帶他去醫院檢查檢查。顧媽媽嗤之以鼻,我兒子天天吃的那麼好,有魚有肉,怎麼會營養不良。

出現這些症狀,說明孩子營養不良了,可惜很多家長還視而不見

後來,顧媽媽發現自己的兒子不僅反應遲鈍了,而且情緒也多變,還經常便祕,就帶兒子去醫院檢查了,還真是營養不良了。醫生說孩子吃的好並不意味著孩子就不會營養不良了,營養不良受很多方面的影響,如果孩子有以下特徵,就可能是營養不良了。媽媽們要對照你家孩子了!

1、體格發育遲緩

嬰幼兒體格發育中頭圍、體重和身高是很重要的參考指標。孩子的生長髮育受遺傳、營養、睡眠、運動等多方面因素影響。而營養又是很重要的後天因素,如果孩子營養沒跟上,孩子身高體重可能就達不到標準。

出現這些症狀,說明孩子營養不良了,可惜很多家長還視而不見

2、體弱多病

如果孩子營養不良,就會導致孩子免疫力低下,孩子就很容易生病。所以如果你發現孩子經常生病,你就要帶孩子去醫院檢查了。

3、便祕、口臭

如果孩子偏愛甜食、葷食、油炸食物,而不喜歡吃蔬菜水果時,就會導致攝入的纖維素不足,從而讓腸道蠕動變慢產生便祕。如果便祕時間過長,又會產生有害毒素,就會出現口臭。因此,當孩子出現便祕、口臭等問題時,家長注意多給孩子吃些蔬菜和水果。

4、反應遲鈍

孩子如果營養不良就會降低腦細胞的分裂率,從而導致神經調節功能失常,進而影響孩子的反應能力。如果你發現孩子突然變得反應特別遲鈍,不要大意了,孩子營養不良。

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5、情緒變化無常

B族維生素具有調節情緒的作用,當孩子體內缺乏維生素B1時,可能會變得脾氣暴躁、易怒,趕緊試著給孩子補充B族維生素吧。

其實想要孩子營養均衡,一定要讓孩子養成不挑食、不偏食的飲食習慣。媽媽要隨時注意孩子的狀況,當孩子出現營養不良的症狀時,一定要及時調整孩子的飲食結構,及時作出調整。如果情況嚴重者,請及時去尋求醫生的幫助。

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