警惕！肝硬化除了胸部會出現症狀，還要對這三個地方多加留意

你的肝臟是否含有大量的毒素呢？或許你還不知道自己的肝到底是好是壞。其實，肝臟不好的人最直觀的一個表現就是面色不好，還會長痘痘。通常大家都會通過臉來看看肝臟的好壞，另一方面通過胸部也可以看出肝臟是否健康。如果你的胸部出現以下幾種症狀，就說明你的肝臟出現了問題。

乳房上出現乳腺增生

經前乳腺的脹痛明顯增多。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，如果肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即形成，特別在經血即將排洩出去時，會因氣血的充盛而感覺脹痛明顯。女性尤其要注意自己的胸部問題，但不要以為男性就不會有此類問題，男生也有所乳腺增生的現象出現，因此男生也要多加留意。

當然，除了從乳房上知曉肝硬化前兆外，還有三個地方要多加留意。

1.指甲有豎紋

毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。常常表現為指甲凹凸不平，或是有豎條紋。

2.人容易煩躁、抑鬱、生氣

肝臟是人體內部調控情緒的臟器，如果肝內的毒無法及時排洩出去，阻滯氣的運作，就會形成明顯的不良情緒，人很容易煩躁，這是肝臟不好的表現。

3.偏頭痛

如果肝功能受到影響，會經常出現頭痛的現象，尤其在夜晚睡覺的時候。

肝臟是我們身體當中重要的解毒器官，因此一定要幫助自己的肝臟進行排毒。中醫當中有如下方法：

常喝護肝茶水——菊苣雄花茶

將杜仲雄花、菊苣兩種主要材料加上紋香菜，枸杞，菊花，桑葉，葛根，決明子，重瓣紅玫瑰，蕎麥，玫瑰茄，甘草等十種材料製成菊苣雄花茶茶包，每日泡水代茶飲用兩次，每次取量不超過5克即可。

中醫認為，菊苣雄花茶中所含的茶多酚對保肝有積極作用。它可增加肝細胞對病毒的抵抗力，幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒的功能。菊苣雄花茶能夠充分地滋養、修復受損的肝臟細胞，從而緩解肝臟疾病，達到防病強身的效果。

通過茶療達到養生治病的效果，心裡更踏實一些，喜歡喝茶的人建議多喝菊苣雄花茶，且常喝酒的人酒後可喝此茶解酒。

以上是對於肝硬化的簡單介紹，希望大家平時多瞭解一些肝硬化的相關知識，對於自己預防肝硬化有著非常大的幫助。除了上面我們介紹的防治肝硬化的方法，生活中還要注意原理油膩、辛辣、刺激性的食物，保證自己的飲食儘量清淡。同時還要多進行體育運動，提高身體免疫能力。