有1種食物二型糖尿病人要常吃，降血糖促胰島比吃藥方便

2型糖尿病相信很多人已經不再陌生了，是糖尿病患者中人數最多的一種，約佔整個糖尿病人群的90%。這種糖尿病一般多發於30-45歲年齡段之間的成年人，是由於生活跟飲食的不規律所導致體內產生的胰島素功能不足所造成的糖尿病。

一般來說2型糖尿病患者可以通過飲食的改善和口服降糖藥就能很好的控制體內血糖值，規避糖尿病併發症的風險。但是對於常年患有2型糖尿病的病友們來說，吃降糖藥和打胰島素只會隨著時間的延長，用量也會增多，何況“是藥三分毒”，長年累月的吃藥對本身體質不好的患者來說也是一種負擔，那該如何是好？

有一食物2型糖尿病患者飯前吃，降低血糖促胰島

這種食物就是蜂膠，是一種由動物採集植物中的芽孢將其混入上顎腺的分泌物而形成的固體膠狀物。有著“紫色黃金”之美譽；早在公元前古希臘人就將蜂膠用於體內營養調理。近些年由於糖尿病人群的高發，才被臨床上用於輔助對糖尿病跟高血脂症的治療上。

明代著名醫學家李時珍所著《本草綱目》中提到：“蜂膠，黃酮之物也，性溫、平，味苦，主脾腎。糖尿之人食之，利尿、平糖、減重。”也就是說糖尿病患者在吃飯之前食用類黃酮蜂膠，可以降低餐後的血糖跟血脂含量。

飯前吃蜂膠真的可以降血糖促胰島嗎，來聽聽國內外專家怎麼說

美國加州糖尿病研究院在2007年對黃酮素蜂膠的研究中心發現，這種蜂膠中的70餘種黃酮類化合物中對機體降血糖的有效活性物質竟高達67%，如梓醇、蝶芪、高良薑素等都具有明顯的降血糖功效；此外槲皮素、蘆丁、茶兒素等物質也是目前已知可以擴張冠狀血管，降低血管中膽固醇、脂肪的“血管清理劑”。因此在針對糖尿病的臨床治療當中，這種黃酮素蜂膠提取液是經常被用到的。

在我國有國家衛生部主持編纂的《中華本草》中提到過：蜂膠可以輔助治療糖尿病跟心血管疾病；在2008年修訂的《中華人民共和國藥典》中記載：蜂膠具有促進組織細胞修復的作用，也就是說經過實驗證實，黃酮含量高的類黃酮蜂膠具有促進體內葡萄糖合成肝糖原，被吸收利用的作用外還具有促進胰島素β細胞與靶細胞的結合，提高機體對胰島素的敏感度，從而促進胰島素分泌。

糖尿病其實不可怕，只要能控制好血糖就會大大降低其併發症的發病率，特別是2型糖尿病患者，只要合理的改善飲食，“管住嘴，邁開腿，”注意定時定點吃飯，就可以很好的控制住血糖的升高，有時候患者吃降糖食物，要比吃降糖藥管用的多，藥物見效果才會給患者一種心理上的安慰，反而忘記了“治病去根”的這句老話。