女子患癌一年，癌細胞沒有擴散，醫生說多虧每天都吃它！

32歲的楊梧桐（化名）在一年前公司的一次體檢上卻被檢查出來體內長出了惡性腫瘤，回家後老公立即帶她去市醫院複查，結果顯示梧桐確實患了癌症。還沒有等老公和兒子擔心，梧桐卻反過來安慰他兩說：事的！好多人都是被癌症“嚇”倒下的，癌症其實沒那麼可怕！

從那以後，梧桐每天堅持鍛鍊，保持好心情和良好的生活習慣，並且經常食用大蒜，也不知道這梧桐是從哪裡聽說過來的偏方，說大蒜可以防癌抗癌，老公雖然不相信但是也不好意思打擊梧桐的自信心，但是近日老公陪著梧桐去醫院檢查時，竟然發現梧桐體內的癌細胞並沒有擴散更沒有轉移，醫生說這除了要感激梧桐每天積極鍛鍊、保持好心情以外，大蒜也功不可沒的，其實大蒜本身不能殺死癌細胞，但是大蒜內的成分會促進免疫系統殺死癌細胞，甚至分解癌細胞，所以大蒜對癌症患者是一味非常好的食品。

除了大蒜素外，大蒜富含大蒜素和硒等微量元素，可以有效剋制癌細胞的生長。經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。另外，大癌可以有效提高人體免疫力，預防多種癌症。還有什麼食物是癌細胞的“剋星”呢？小編整理了一下，趕緊來看看吧！

菌類。菌類能剋制癌細胞是因為它們含有一種叫香茹多糖的物質，可以有效提高人體免疫力，預防胃癌和肺癌的效果尤其突出。不過，不要被名字所誤，香茹多糖在所96%的菌類中都含有，如冬菇、香菇、金針菇、木耳有含有這種抗癌物質。

大豆。大豆中含有的異黃酮，可以有很好的剋制癌細胞，加工成豆腐、豆漿等食物以後，也不影響其異黃酮的含量。經常吃大豆及豆製品可以降低乳腺癌、結腸癌、前列腺癌的患病風險。

薏仁。薏仁，“利腸胃、消水腫”、破毒腫、健脾益胃。現代研究發現薏仁有抗癌作用，主要成分為“薏苡脂”，對抑制腹內腫瘤和子宮癌頗見功效。也能防治腸癌、乳腺癌、鼻咽癌、食道癌及肺癌。

如何預防癌症

1.少吃加工食品

很多的癌症都是因為常吃工食品導致，因此加工食品含有亞硝酸鹽，這對健康有很大的影響。大量研究證實，亞硝酸鹽在人體內會轉化成亞硝胺，可能存在高致癌風險，國外有研究顯示，亞硝酸鹽是導致食道癌、腸癌、肝癌、胃癌等十多種癌症的罪魁禍首之一。

2.一口飯嚼30次

調查證明，吃飯老是囫圇吞棗的人，患胃癌的機率比較高 。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔，降低患胃腸道癌症風險。此外，美國佐治亞大學實驗發現，唾液有很強的“滅毒”作用，能讓導致肝癌的罪魁禍首黃麴黴素的毒性，在30秒內幾乎完全消失。因此，按照一秒鐘咀嚼一次來計算，一口飯最好嚼30次，才具有防癌作用。

3.少用塑料製品裝食物

生活中，我們經常用塑料製品來裝食物，卻不知道它們到底有毒無毒。大家可參考以下鑑別方法:一是水檢法。把塑料袋放入水中，無毒的可浮出水面，有毒的則不會上浮。二是手觸及顏色檢測法。無毒的呈乳白色或無色透明，手摸時有潤滑感，表面似蠟樣感;有毒的顏色混濁，手感發黏。三是抖動檢測法。抓住塑料袋用力抖一下，聲音清脆的無毒;聲音悶澀的有毒。

4.運動

因為運動是舒緩解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中規律的一環。

5.晒太陽

日光有治療的功效。很多憂鬱症患者都不愛晒太陽，平常多晒太陽，身體的抗體會增加。