早餐吃錯，就是在找病！這3種早餐你可能天天都吃
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1.山楂
山楂含有大量的維生素C和胡蘿蔔素，常人偶爾吃山楂，能夠提升免疫力，並且有抗衰老的作用。但是有胃病的人卻不能多吃，因為山楂中的果膠和單寧酸含量非常高，容易和胃酸一起形成結石，導致胃潰瘍甚至是胃壁壞死！
2.鮮棗
這幾天正是吃棗的季節，棗雖然好吃，但是卻不要多吃哦，因為它含有的膳食纖維很高，進食太多容易導致胃腸不適，甚至會加重胃病。
3.柿子
柿子和山楂一樣，也是含有大量的單寧酸，特別是柿子皮，吃多了容易引起胃結石，胃潰瘍。
4.獼猴桃
獼猴桃號稱水果之王，它含有了大量的維生素，但是獼猴桃性寒，大量食用會損傷脾胃，加重胃負擔，引起胃病。
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