男人多少歲是“絕精期”？醫生：多吃這3種食物可延緩
我們都知道，女人一旦絕經了就可能停止排卵，不具備生育能力了。但是男人是否也有“絕精期”呢？其實“絕精期”這個詞並沒有得到公認，因為男人的生育能力是隨著生命...
冬季養胃多吃它，做法簡單，好吃有營養
冬天季節，很多患有胃病的人容易在這個時節發作，養胃的知識有很多，其中膳食是很不錯的選擇，我們可以通過日常的飲食調理來保護胃部。今天為大家推薦一款十分簡單的養胃食物，小米紅棗粥。小米營養價值豐富，老人們都說小米粥最養人。
【小米紅棗粥】
材料：小米、乾紅棗、枸杞
製作方法：
1、小米用清水淘洗乾淨。
2、砂鍋裡倒入足夠清水，倒入淘洗好的小米大火煮開後，改小火。
3、紅棗、枸杞用溫水浸泡洗淨。
4、乾紅棗洗淨後，豎著切片去掉棗核。
5、把切好的紅棗片倒入小米粥中，小火燉30分鐘至米粥粘稠。
6、最後撒上洗淨的枸杞，文火燉10分鐘即可。
小貼士：切乾紅棗的時候，把紅棗立起來切比較容易些。煮粥的時候要注意查看，防止沸鍋。
相關推薦
不管再嚴重咳嗽，熬一鍋它！一吃就好，3年不咳嗽（附圖文步驟）
冬天了，每天出門都恨不得裡三層外三層的裹著，家裡也是空調開著，但是女兒這幾天還是沒躲過咳嗽，我立馬上超市給她買了幾個雪梨和紅棗，給她燉了碗飲品，效果真的是...
寶寶沒日沒夜的咳嗽？吃一口它立馬見效，保孩子5年不咳嗽！
許多媽媽跟我一樣,最怕的即是寶寶咳嗽了,一咳嗽起來就沒完沒了!所以,我思前想後就考慮一些比照強健的寶寶多見疾病的護理情勢,根本上食療是我用過最快最安閒的!...
一斤麵粉倆雞蛋，自制炸油餅，酥軟蓬鬆又健康，比油條好吃多了！
看見外面有炸油餅的就走不動了，非常的想吃，但是看著外面那種露天的怕不衛生不想讓孩子家人吃，而且用的油也不知道炸過多少次了的。所以就想著自己回家炸一炸，健康...
家常菜推薦，十分開胃的紅燒茄子，營養足夠也非常好吃的菜
很多人對茄子都有欲罷不能的慾望，晒出來沒有人看著不想吃的。絕對是米飯殺手的首選。茄子的營養是非常豐富的。喜歡吃的趕緊來學習一下吧1.準備食材，主料：黑茄子...
冬天紅棗這樣吃，十個腹胖瘦九個，肚子平了，皮膚白了，女性收藏
身材讓人羨慕，肚子上面長了贅肉，不僅影響外在形象，也可能會影響到身體健康，帶來一定的健康隱患。到底肚子上的贅肉怎麼減，方法就是適度的鍛鍊，只有堅持到底才能...
排骨這樣做你肯定沒吃過，香嫩軟糯，做法確很簡單，吃過天天想吃
好久沒蒸過排骨吃，今天特意把教程拍下來給有興趣的吃貨參考，好吃的根本停不下來——豉汁排骨我買了兩條排骨，記得和賣肉的強調…我要前排，前排肉質偏嫰，滑，不會...
綠豆加梨，專治反覆咳嗽，寶寶吃完再不復發附詳細做法
現在的生活條件越來越好，我們生活質量的越來越好。不用出門就可以在家吃全球各樣的美食，現在很多寶寶都是隻吃零食不吃飯。家住長沙的寧寧寶貝，就因為貪吃小龍蝦，...
冬季必吃4種暖身食物，補腎又防病！趕緊吃起來~
天氣越來越冷，為了更暖和一些，大家也是各出奇招。有暖氣的，恨不得呆在暖氣房裡一個冬天不出門；沒有暖氣的，把所有能取暖的東西都用上了：什麼電熱毯啦、暖寶寶啦...
大白菜加它一起吃，一輩子不得癌症、不血栓，三高穩穩不飆升！
很多人以為飲食療法必定要吃一些山珍海味才能起到效果，其實並不是這樣的，一些我們日常日子中的家常菜就有著十分不錯的養生成效，比方黑木耳炒大白菜，儘管僅僅一道...
花膠（魚膠）的23種花樣吃法一種做法一種功效送給只會清燉的你！
廢話不多說直接上妙方！養生食補類、孕媽補身類、男性調理類耐心看完，總有一款適合你哦！養生食補類1、花膠當歸湯材料：魚膠、當歸各10克，紅棗10枚。做法：將...
故事：公公去世了還給孫子孫女好吃的，她到那一看差點沒嚇癱
礁石峪村是一座名副其實的小山村，村子三面環山，村西是一條小河。礁石峪村雖然偏僻，可那裡的空氣清新，自然生態好，山前山後荊棘叢生，滿山都是棗樹核桃樹，草叢中...
丸子餡要怎樣調才好吃？飯店老闆30年的心得，原來技巧在這裡！
胡蘿蔔一年四季，在我們大家的餐桌上都隨時可以看到它的影子，是我們經常吃的一種常見的蔬菜，它享有著“小人蔘”之美譽。胡蘿蔔內含有大量的胡蘿蔔素，能夠有效的改善皮膚，營養價值也很高。炸丸子的配方有很多，有葷和素的，但用不同的蔬菜搭配出來的丸子，口感和味道也各不相同的。今天給大家...
紅棗是好，但這4類人絕對不能吃，否則加重病情
現在很多人都喜歡用點中藥調理身體，什麼三七、枸杞、阿膠、紅棗都是耳熟能詳的“補品”。這些“補品”雖然確實都是好東西，但是不適合的人吃了也許就成了傷身的“毒藥”。因此，再好的藥食，也要適合自己才能吃！下面我們就為大家梳理一下常見，每個人都應該看看！紅棗雖好，四類人千萬不能吃一...
一斤白蘿蔔一個雞蛋，加點麵粉拌一拌，油炸金黃，一口一個超好吃
說起丸子那最好吃的肯定就是白蘿蔔丸子了，做法簡單，加點雞蛋加點麵粉，上油鍋炸金黃，那叫一個好吃的啊。一口一個吃的超爽，在做個丸子湯就更美的啦。今天就教大家做一道金黃酥脆的蘿蔔素丸子，喜歡的趕緊做起來吧，吃過丸子再做湯，這個冬天不再冷。好吃的小技巧：1、蘿蔔素丸子，突出的是蘿...
十個胃，九個不好，胃不好怎麼吃，本文告訴你養胃祕訣，已驗證！
民以食為天，養胃，最好是食物。常言道“三分治療，七分養”。那麼，胃不好怎麼吃？下面就告訴大家養胃祕訣，如果你身邊有人胃不好，趕緊保存起來吧！如何養胃：俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個...
大蒜是生吃好，還是熟吃好？這4類人一顆都別吃！
關於大蒜這個“小東西”，可能有許多人會受不了它的味道，可是卻有許多人偏偏鍾愛這種口感。其實大蒜在生活中不僅可以用來做菜，它在人體健康還有非常大的作用。不過，食用大蒜時也是有禁忌的，這點大家一定不能忘記哦！吃大蒜的好處1、消炎殺菌大蒜裡含有豐富的大蒜素，這種物質具有抗病消菌的...
茄子這樣做比肉還香，孩子吃完大讚：爸爸，以後別買肉了，就吃它
茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮，因為茄子皮裡面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對好搭檔，維生素C的代謝過程中需要維生素B的支持，帶皮吃茄子有助於促進維生素C的吸收。茄子切忌生吃，以免中毒。今天分享的這款茄子做法很特別，味...
家中自制蒸蛋糕，美味營養又簡單，分享3種蒸蛋糕做法
【紅棗雞蛋糕】補血氣色好，美容養顏哦~1、雞蛋+水+酵母+糖，混合攪拌3分鐘；2、加麵粉攪勻，加一半紅棗肉拌勻；3、碗底鋪油紙，將麵糊倒入碗裡，溫室發酵2倍高4、麵糊上撒另一半紅棗肉，涼水入鍋大火蒸40分鐘，蒸好熄火5分鐘再打開5、完成【酸奶蒸蛋糕】入口滑嫩綿柔，吃起來清爽...
豬身上的它，很多人當垃圾丟了，懂行的男人越吃越滋補！
隨著生活越來越夸姣，很多人除了作業之餘就開端重視起了攝生的話題了，攝生除了能堅持人的健康狀況，還能進步人的生命生機。生命生機的進步意味著一個人精幹更多的更大的更全面的工作，可以在更高的層次上展現自己的生命價值與含義，這是一個人人生的真實美好。今日跟大家講到的這麼一種食材，在...
推薦中...