雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
1、雞蛋放入水中煮熟
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
1、雞蛋放入水中煮熟
2、撈出雞蛋,剝殼(不要弄破蛋白)
3、對半切
四、餡料準備
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
1、雞蛋放入水中煮熟
2、撈出雞蛋,剝殼(不要弄破蛋白)
3、對半切
四、餡料準備
1、用勺將蛋黃挖出,澱粉加水稀釋
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
1、雞蛋放入水中煮熟
2、撈出雞蛋,剝殼(不要弄破蛋白)
3、對半切
四、餡料準備
1、用勺將蛋黃挖出,澱粉加水稀釋
2、將蛋黃、香菇丁、蘿蔔丁放入肉餡中,加入澱粉水和少許鹽
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
1、雞蛋放入水中煮熟
2、撈出雞蛋,剝殼(不要弄破蛋白)
3、對半切
四、餡料準備
1、用勺將蛋黃挖出,澱粉加水稀釋
2、將蛋黃、香菇丁、蘿蔔丁放入肉餡中,加入澱粉水和少許鹽
3、充分攪拌均勻,將餡料放入雞蛋內
五、雞蛋船
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
1、雞蛋放入水中煮熟
2、撈出雞蛋,剝殼(不要弄破蛋白)
3、對半切
四、餡料準備
1、用勺將蛋黃挖出,澱粉加水稀釋
2、將蛋黃、香菇丁、蘿蔔丁放入肉餡中,加入澱粉水和少許鹽
3、充分攪拌均勻,將餡料放入雞蛋內
五、雞蛋船
1、鍋中倒入水,雞蛋裝盤放入鍋中
2、隔水蒸到豬肉變白、餡料熟嫩即可
雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,吸收率很高,而且香嫩可口,是寶寶的必選菜單,寶寶挑食營養不良就指望它了。
適合1歲以上的寶寶食用
一、材料清單
二、食材準備
1、豬肉洗淨,剁成肉餡
2、胡蘿蔔去皮,洗乾淨後切成小丁
3、香菇用清水泡發,去蒂,切成香菇丁
三、水煮蛋
1、雞蛋放入水中煮熟
2、撈出雞蛋,剝殼(不要弄破蛋白)
3、對半切
四、餡料準備
1、用勺將蛋黃挖出,澱粉加水稀釋
2、將蛋黃、香菇丁、蘿蔔丁放入肉餡中,加入澱粉水和少許鹽
3、充分攪拌均勻,將餡料放入雞蛋內
五、雞蛋船
1、鍋中倒入水,雞蛋裝盤放入鍋中
2、隔水蒸到豬肉變白、餡料熟嫩即可
3、出鍋小心蒸汽燙傷哦