這些被兒科醫生拉黑的輔食，你還在餵給孩子吃嗎？
對許多新媽媽來說，寶寶的輔食之路一開始總是那麼坎坷。身邊有經驗的長輩們的指導往往不同，有的說這樣能吃，有的又說這樣不能吃。自己上網一查吧，與長輩們的說法又不同，簡直讓新媽媽的頭都暈了。
媽媽們別急，接下來我們就去看看那些專業兒科醫生拉黑的輔食。敲！黑！板！下面都是乾貨重點！
1.米湯
米湯好消化，適合寶寶食用。×
在許多老一輩的眼中，米湯都是最佳的輔食選擇。寶寶上火？消化不良？厭食？通通喂米湯吧！然而，在兒科醫生的眼中，米湯是最糟糕的寶寶輔食。
對許多新媽媽來說，寶寶的輔食之路一開始總是那麼坎坷。身邊有經驗的長輩們的指導往往不同，有的說這樣能吃，有的又說這樣不能吃。自己上網一查吧，與長輩們的說法又不同，簡直讓新媽媽的頭都暈了。
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1.米湯
米湯好消化，適合寶寶食用。×
在許多老一輩的眼中，米湯都是最佳的輔食選擇。寶寶上火？消化不良？厭食？通通喂米湯吧！然而，在兒科醫生的眼中，米湯是最糟糕的寶寶輔食。
為什麼呢？主要原因還是米湯自身的營養不足。媽媽們都知道，我們給寶寶添加輔食的最重要的原因就是補充寶寶的營養供給。但米湯其實只是澱粉和大量的水，完全無法起到給寶寶提供營養的作用。同時米湯十分容易讓寶寶產生飽腹感，影響寶寶攝入以奶為主的其他食物。所以，對寶寶們來說，米湯非但不能提供額外的營養，還阻礙的寶寶本來的營養吸收，影響寶寶的生長髮育。
對許多新媽媽來說，寶寶的輔食之路一開始總是那麼坎坷。身邊有經驗的長輩們的指導往往不同，有的說這樣能吃，有的又說這樣不能吃。自己上網一查吧，與長輩們的說法又不同，簡直讓新媽媽的頭都暈了。
媽媽們別急，接下來我們就去看看那些專業兒科醫生拉黑的輔食。敲！黑！板！下面都是乾貨重點！
1.米湯
米湯好消化，適合寶寶食用。×
在許多老一輩的眼中，米湯都是最佳的輔食選擇。寶寶上火？消化不良？厭食？通通喂米湯吧！然而，在兒科醫生的眼中，米湯是最糟糕的寶寶輔食。
為什麼呢？主要原因還是米湯自身的營養不足。媽媽們都知道，我們給寶寶添加輔食的最重要的原因就是補充寶寶的營養供給。但米湯其實只是澱粉和大量的水，完全無法起到給寶寶提供營養的作用。同時米湯十分容易讓寶寶產生飽腹感，影響寶寶攝入以奶為主的其他食物。所以，對寶寶們來說，米湯非但不能提供額外的營養，還阻礙的寶寶本來的營養吸收，影響寶寶的生長髮育。
2.蔬菜水
蔬菜水=蔬菜泥×
許多人都知道，蔬菜是寶寶輔食的主要食材之一，有營養又能通便。但是製作菜泥麻煩又費時，有些媽媽就打起了懶主意，帶著濃濃蔬菜味道的蔬菜水應該能起到同樣的作用吧，而且感覺水狀寶寶應該更好吸收吧。
實際上，蔬菜水和蔬菜泥之間可是差了十萬八千里。因為蔬菜水就是有菜味的白水，根本沒有任何營養。此外，同米湯一樣，菜水也能充分佔據寶寶本就不大的胃，影響寶寶攝入其他營養。而且在水煮蔬菜的過程中，菜葉上殘留的農藥、草酸等都會溶解於水，危害寶寶健康。所以，媽媽們想偷懶一定要用更聰明的方式。
對許多新媽媽來說，寶寶的輔食之路一開始總是那麼坎坷。身邊有經驗的長輩們的指導往往不同，有的說這樣能吃，有的又說這樣不能吃。自己上網一查吧，與長輩們的說法又不同，簡直讓新媽媽的頭都暈了。
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1.米湯
米湯好消化，適合寶寶食用。×
在許多老一輩的眼中，米湯都是最佳的輔食選擇。寶寶上火？消化不良？厭食？通通喂米湯吧！然而，在兒科醫生的眼中，米湯是最糟糕的寶寶輔食。
為什麼呢？主要原因還是米湯自身的營養不足。媽媽們都知道，我們給寶寶添加輔食的最重要的原因就是補充寶寶的營養供給。但米湯其實只是澱粉和大量的水，完全無法起到給寶寶提供營養的作用。同時米湯十分容易讓寶寶產生飽腹感，影響寶寶攝入以奶為主的其他食物。所以，對寶寶們來說，米湯非但不能提供額外的營養，還阻礙的寶寶本來的營養吸收，影響寶寶的生長髮育。
2.蔬菜水
蔬菜水=蔬菜泥×
許多人都知道，蔬菜是寶寶輔食的主要食材之一，有營養又能通便。但是製作菜泥麻煩又費時，有些媽媽就打起了懶主意，帶著濃濃蔬菜味道的蔬菜水應該能起到同樣的作用吧，而且感覺水狀寶寶應該更好吸收吧。
實際上，蔬菜水和蔬菜泥之間可是差了十萬八千里。因為蔬菜水就是有菜味的白水，根本沒有任何營養。此外，同米湯一樣，菜水也能充分佔據寶寶本就不大的胃，影響寶寶攝入其他營養。而且在水煮蔬菜的過程中，菜葉上殘留的農藥、草酸等都會溶解於水，危害寶寶健康。所以，媽媽們想偷懶一定要用更聰明的方式。
這款小白熊的嬰兒營養食物調理機可不是隻有顏值在線，它的實力也是槓槓的。一機兩用，蒸汽+攪拌二合一的工作機制能夠輕鬆幫助媽媽們搞定所有的寶寶輔食，果泥、菜泥、肉泥……統統不在話下。一鍵式的操作方式，更加輕鬆智能，有力減輕媽媽們的負擔。
3.鮮牛奶
寶寶能喝配方奶，鮮牛奶自然也可以。×
雖然看起來兩個都是奶，但其實兩者的差別可大了。比起配方奶或母乳，鮮牛中缺乏鐵和維生素C，且牛奶中的蛋白質在體內容易形成較大的凝塊，對寶寶來說十分不易消化，甚至還可能引發過敏問題。
對許多新媽媽來說，寶寶的輔食之路一開始總是那麼坎坷。身邊有經驗的長輩們的指導往往不同，有的說這樣能吃，有的又說這樣不能吃。自己上網一查吧，與長輩們的說法又不同，簡直讓新媽媽的頭都暈了。
媽媽們別急，接下來我們就去看看那些專業兒科醫生拉黑的輔食。敲！黑！板！下面都是乾貨重點！
1.米湯
米湯好消化，適合寶寶食用。×
在許多老一輩的眼中，米湯都是最佳的輔食選擇。寶寶上火？消化不良？厭食？通通喂米湯吧！然而，在兒科醫生的眼中，米湯是最糟糕的寶寶輔食。
為什麼呢？主要原因還是米湯自身的營養不足。媽媽們都知道，我們給寶寶添加輔食的最重要的原因就是補充寶寶的營養供給。但米湯其實只是澱粉和大量的水，完全無法起到給寶寶提供營養的作用。同時米湯十分容易讓寶寶產生飽腹感，影響寶寶攝入以奶為主的其他食物。所以，對寶寶們來說，米湯非但不能提供額外的營養，還阻礙的寶寶本來的營養吸收，影響寶寶的生長髮育。
2.蔬菜水
蔬菜水=蔬菜泥×
許多人都知道，蔬菜是寶寶輔食的主要食材之一，有營養又能通便。但是製作菜泥麻煩又費時，有些媽媽就打起了懶主意，帶著濃濃蔬菜味道的蔬菜水應該能起到同樣的作用吧，而且感覺水狀寶寶應該更好吸收吧。
實際上，蔬菜水和蔬菜泥之間可是差了十萬八千里。因為蔬菜水就是有菜味的白水，根本沒有任何營養。此外，同米湯一樣，菜水也能充分佔據寶寶本就不大的胃，影響寶寶攝入其他營養。而且在水煮蔬菜的過程中，菜葉上殘留的農藥、草酸等都會溶解於水，危害寶寶健康。所以，媽媽們想偷懶一定要用更聰明的方式。
這款小白熊的嬰兒營養食物調理機可不是隻有顏值在線，它的實力也是槓槓的。一機兩用，蒸汽+攪拌二合一的工作機制能夠輕鬆幫助媽媽們搞定所有的寶寶輔食，果泥、菜泥、肉泥……統統不在話下。一鍵式的操作方式，更加輕鬆智能，有力減輕媽媽們的負擔。
3.鮮牛奶
寶寶能喝配方奶，鮮牛奶自然也可以。×
雖然看起來兩個都是奶，但其實兩者的差別可大了。比起配方奶或母乳，鮮牛中缺乏鐵和維生素C，且牛奶中的蛋白質在體內容易形成較大的凝塊，對寶寶來說十分不易消化，甚至還可能引發過敏問題。
新西蘭原裝進口的a2Platinum 白金版嬰幼兒奶粉採用科學的分段方式，2段產品十分適合6-12個月大的寶寶食用，剛好契合添加輔食的時間段，為寶寶的營養供給加油助力。珍貴的全a2蛋白質自然親和且營養豐富，讓寶寶消化棒棒、成長快快。
4.鹽
輔食沒味道，加點鹽，寶寶更愛吃。×
一些媽媽看寶寶對輔食興趣缺缺，往往會認為是因為輔食缺少味道的緣故，於是便在輔食中加鹽調味。但對年幼的寶寶來說，過早食用鹽會極大的加重他們的腎臟負擔，還容易形成重口味的飲食習慣，影響以後一生的身體健康。
還有一些媽媽加鹽的原因是因為擔心寶寶長期不食鹽，會缺少鈉元素的獲取。這點擔心媽媽們大可不必，因為寶寶日常食用的母乳、配方奶、米粉等食物中都有足夠含量的鈉能夠充分滿足需求。
對許多新媽媽來說，寶寶的輔食之路一開始總是那麼坎坷。身邊有經驗的長輩們的指導往往不同，有的說這樣能吃，有的又說這樣不能吃。自己上網一查吧，與長輩們的說法又不同，簡直讓新媽媽的頭都暈了。
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1.米湯
米湯好消化，適合寶寶食用。×
在許多老一輩的眼中，米湯都是最佳的輔食選擇。寶寶上火？消化不良？厭食？通通喂米湯吧！然而，在兒科醫生的眼中，米湯是最糟糕的寶寶輔食。
為什麼呢？主要原因還是米湯自身的營養不足。媽媽們都知道，我們給寶寶添加輔食的最重要的原因就是補充寶寶的營養供給。但米湯其實只是澱粉和大量的水，完全無法起到給寶寶提供營養的作用。同時米湯十分容易讓寶寶產生飽腹感，影響寶寶攝入以奶為主的其他食物。所以，對寶寶們來說，米湯非但不能提供額外的營養，還阻礙的寶寶本來的營養吸收，影響寶寶的生長髮育。
2.蔬菜水
蔬菜水=蔬菜泥×
許多人都知道，蔬菜是寶寶輔食的主要食材之一，有營養又能通便。但是製作菜泥麻煩又費時，有些媽媽就打起了懶主意，帶著濃濃蔬菜味道的蔬菜水應該能起到同樣的作用吧，而且感覺水狀寶寶應該更好吸收吧。
實際上，蔬菜水和蔬菜泥之間可是差了十萬八千里。因為蔬菜水就是有菜味的白水，根本沒有任何營養。此外，同米湯一樣，菜水也能充分佔據寶寶本就不大的胃，影響寶寶攝入其他營養。而且在水煮蔬菜的過程中，菜葉上殘留的農藥、草酸等都會溶解於水，危害寶寶健康。所以，媽媽們想偷懶一定要用更聰明的方式。
這款小白熊的嬰兒營養食物調理機可不是隻有顏值在線，它的實力也是槓槓的。一機兩用，蒸汽+攪拌二合一的工作機制能夠輕鬆幫助媽媽們搞定所有的寶寶輔食，果泥、菜泥、肉泥……統統不在話下。一鍵式的操作方式，更加輕鬆智能，有力減輕媽媽們的負擔。
3.鮮牛奶
寶寶能喝配方奶，鮮牛奶自然也可以。×
雖然看起來兩個都是奶，但其實兩者的差別可大了。比起配方奶或母乳，鮮牛中缺乏鐵和維生素C，且牛奶中的蛋白質在體內容易形成較大的凝塊，對寶寶來說十分不易消化，甚至還可能引發過敏問題。
新西蘭原裝進口的a2Platinum 白金版嬰幼兒奶粉採用科學的分段方式，2段產品十分適合6-12個月大的寶寶食用，剛好契合添加輔食的時間段，為寶寶的營養供給加油助力。珍貴的全a2蛋白質自然親和且營養豐富，讓寶寶消化棒棒、成長快快。
4.鹽
輔食沒味道，加點鹽，寶寶更愛吃。×
一些媽媽看寶寶對輔食興趣缺缺，往往會認為是因為輔食缺少味道的緣故，於是便在輔食中加鹽調味。但對年幼的寶寶來說，過早食用鹽會極大的加重他們的腎臟負擔，還容易形成重口味的飲食習慣，影響以後一生的身體健康。
還有一些媽媽加鹽的原因是因為擔心寶寶長期不食鹽，會缺少鈉元素的獲取。這點擔心媽媽們大可不必，因為寶寶日常食用的母乳、配方奶、米粉等食物中都有足夠含量的鈉能夠充分滿足需求。
5.骨頭湯
骨頭湯能補鈣，寶寶長得快。×
事實上，骨頭湯中的鈣含量非常少，而且也不能被身體直接吸收。而且骨頭湯中一般含有較多的脂肪，大量給寶寶餵食骨頭湯非但不能起到補鈣的作用，還容易讓寶寶腸胃不適，引起腹瀉。
其實想要補鈣，號稱天然鈣片的蝦皮是不錯的選擇。但是媽媽們要注意的是，最好等寶寶一歲後再開始循序漸進的食用，最開始可以只在食物中少量放上1、2個蝦皮，觀察寶寶食用後沒有異常反應後在慢慢增加食用量。蝦皮的做法也有許多，媽媽們可以剁碎了加入雞蛋羹，也可以用於熬粥，此外許多輔食中媽媽們都可以丟上一些，為孩子補充鈣質。
對許多新媽媽來說，寶寶的輔食之路一開始總是那麼坎坷。身邊有經驗的長輩們的指導往往不同，有的說這樣能吃，有的又說這樣不能吃。自己上網一查吧，與長輩們的說法又不同，簡直讓新媽媽的頭都暈了。
媽媽們別急，接下來我們就去看看那些專業兒科醫生拉黑的輔食。敲！黑！板！下面都是乾貨重點！
1.米湯
米湯好消化，適合寶寶食用。×
在許多老一輩的眼中，米湯都是最佳的輔食選擇。寶寶上火？消化不良？厭食？通通喂米湯吧！然而，在兒科醫生的眼中，米湯是最糟糕的寶寶輔食。
為什麼呢？主要原因還是米湯自身的營養不足。媽媽們都知道，我們給寶寶添加輔食的最重要的原因就是補充寶寶的營養供給。但米湯其實只是澱粉和大量的水，完全無法起到給寶寶提供營養的作用。同時米湯十分容易讓寶寶產生飽腹感，影響寶寶攝入以奶為主的其他食物。所以，對寶寶們來說，米湯非但不能提供額外的營養，還阻礙的寶寶本來的營養吸收，影響寶寶的生長髮育。
2.蔬菜水
蔬菜水=蔬菜泥×
許多人都知道，蔬菜是寶寶輔食的主要食材之一，有營養又能通便。但是製作菜泥麻煩又費時，有些媽媽就打起了懶主意，帶著濃濃蔬菜味道的蔬菜水應該能起到同樣的作用吧，而且感覺水狀寶寶應該更好吸收吧。
實際上，蔬菜水和蔬菜泥之間可是差了十萬八千里。因為蔬菜水就是有菜味的白水，根本沒有任何營養。此外，同米湯一樣，菜水也能充分佔據寶寶本就不大的胃，影響寶寶攝入其他營養。而且在水煮蔬菜的過程中，菜葉上殘留的農藥、草酸等都會溶解於水，危害寶寶健康。所以，媽媽們想偷懶一定要用更聰明的方式。
這款小白熊的嬰兒營養食物調理機可不是隻有顏值在線，它的實力也是槓槓的。一機兩用，蒸汽+攪拌二合一的工作機制能夠輕鬆幫助媽媽們搞定所有的寶寶輔食，果泥、菜泥、肉泥……統統不在話下。一鍵式的操作方式，更加輕鬆智能，有力減輕媽媽們的負擔。
3.鮮牛奶
寶寶能喝配方奶，鮮牛奶自然也可以。×
雖然看起來兩個都是奶，但其實兩者的差別可大了。比起配方奶或母乳，鮮牛中缺乏鐵和維生素C，且牛奶中的蛋白質在體內容易形成較大的凝塊，對寶寶來說十分不易消化，甚至還可能引發過敏問題。
新西蘭原裝進口的a2Platinum 白金版嬰幼兒奶粉採用科學的分段方式，2段產品十分適合6-12個月大的寶寶食用，剛好契合添加輔食的時間段，為寶寶的營養供給加油助力。珍貴的全a2蛋白質自然親和且營養豐富，讓寶寶消化棒棒、成長快快。
4.鹽
輔食沒味道，加點鹽，寶寶更愛吃。×
一些媽媽看寶寶對輔食興趣缺缺，往往會認為是因為輔食缺少味道的緣故，於是便在輔食中加鹽調味。但對年幼的寶寶來說，過早食用鹽會極大的加重他們的腎臟負擔，還容易形成重口味的飲食習慣，影響以後一生的身體健康。
還有一些媽媽加鹽的原因是因為擔心寶寶長期不食鹽，會缺少鈉元素的獲取。這點擔心媽媽們大可不必，因為寶寶日常食用的母乳、配方奶、米粉等食物中都有足夠含量的鈉能夠充分滿足需求。
5.骨頭湯
骨頭湯能補鈣，寶寶長得快。×
事實上，骨頭湯中的鈣含量非常少，而且也不能被身體直接吸收。而且骨頭湯中一般含有較多的脂肪，大量給寶寶餵食骨頭湯非但不能起到補鈣的作用，還容易讓寶寶腸胃不適，引起腹瀉。
其實想要補鈣，號稱天然鈣片的蝦皮是不錯的選擇。但是媽媽們要注意的是，最好等寶寶一歲後再開始循序漸進的食用，最開始可以只在食物中少量放上1、2個蝦皮，觀察寶寶食用後沒有異常反應後在慢慢增加食用量。蝦皮的做法也有許多，媽媽們可以剁碎了加入雞蛋羹，也可以用於熬粥，此外許多輔食中媽媽們都可以丟上一些，為孩子補充鈣質。
這款龍江人家的蝦皮源自遼寧省大連市，產品精選了那些肉質飽滿、無雜質、大小均勻完整的優質活蝦晾晒生產而成，不含防腐劑，把新鮮和營養帶給萬千家庭。
吃是寶寶關乎寶寶成長髮育的頭等大事，媽媽們不僅要把寶寶餵飽，更重要的是要讓寶寶吃的營養、健康。這些兒科醫生拉黑了的輔食媽媽們可不要再餵給孩子了！
作者:Kittywenny