寶寶輔食——做法超簡單，2塊錢一家人，止咳化痰全靠這碗水！
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
準備食材：雪梨130g、白蘿蔔120g，食用鹽少許
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
準備食材：雪梨130g、白蘿蔔120g，食用鹽少許
1、白蘿蔔切絲
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
準備食材：雪梨130g、白蘿蔔120g，食用鹽少許
1、白蘿蔔切絲
2、白蘿蔔焯水2分鐘後，撈出瀝乾
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
準備食材：雪梨130g、白蘿蔔120g，食用鹽少許
1、白蘿蔔切絲
2、白蘿蔔焯水2分鐘後，撈出瀝乾
3、雪梨用清水浸泡，清洗乾淨
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
準備食材：雪梨130g、白蘿蔔120g，食用鹽少許
1、白蘿蔔切絲
2、白蘿蔔焯水2分鐘後，撈出瀝乾
3、雪梨用清水浸泡，清洗乾淨
4、雪梨去核切小塊
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
準備食材：雪梨130g、白蘿蔔120g，食用鹽少許
1、白蘿蔔切絲
2、白蘿蔔焯水2分鐘後，撈出瀝乾
3、雪梨用清水浸泡，清洗乾淨
4、雪梨去核切小塊
5、鍋中裝入適量水，雪梨塊和胡蘿蔔絲倒入鍋中，大火煮沸後轉中小火
冬天寒冷乾燥，接踵而來的就是各種感冒咳嗽，隨時給家人準備碗白蘿蔔雪梨水，可以提前潤潤嗓子，止咳化痰也就不會光顧啦！
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
俗話常說:秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。
02添加要領
雪梨可潤燥清熱,這道輔食具有潤肺止咳的效果,非常適合乾燥季節食用。
03寶媽有話說
雪梨清潤潤肺，蘿蔔清甜滋養，放在一起慢慢燉，口感微甜。
食材準備
準備食材：雪梨130g、白蘿蔔120g，食用鹽少許
1、白蘿蔔切絲
2、白蘿蔔焯水2分鐘後，撈出瀝乾
3、雪梨用清水浸泡，清洗乾淨
4、雪梨去核切小塊
5、鍋中裝入適量水，雪梨塊和胡蘿蔔絲倒入鍋中，大火煮沸後轉中小火
6、蓋上蓋子，繼續煮30分鐘。盛出即可
媽媽愛嘮叨
如果給小寶寶，直接喝湯水就好。大人可以把蘿蔔雪梨水通通吃掉！你也給家人準備起來吧。