這幾天身體不適,各種難受不愛動,但是娃得吃飯呀!媽媽就是媽媽,再不舒服也不會耽誤孩子,但是媽媽可以偷懶,看看懶營養師媽媽給孩子做了什麼!

物料:麵粉,雞蛋,胡蘿蔔,大白菜,龍利魚,蟹腿菇,核桃油

做法:1.胡蘿蔔,蟹腿菇,大白菜葉切小丁,龍利魚剁泥;
懶營養師媽媽的快手兒童輔食​2.
麵粉適量,加入一個雞蛋和胡蘿蔔,蟹腿菇,魚泥;

懶營養師媽媽的快手兒童輔食​3.攪拌成下圖狀態,稠但不幹;

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4.燒開水,用筷子夾起一朵朵小疙瘩下鍋,然後下大白菜;

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5.出鍋前淋一點核桃油或亞麻香油,加一點點兒童醬油,完畢!

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特簡單,加起來15分鐘,一碗有料的疙瘩湯就好了!小朋友用行動證明了有多好吃!

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【晶姐:醫學學士,專職營養師,業餘心理諮詢師,22個月小寶媽媽。歡迎關注晶姐思生活,以營養為主線,偶爾聊聊心理,談談育兒,八卦下生活。】
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