寶寶咳嗽喝它，止咳、化痰，就一口，病全走！

本文作者：中醫育兒 / 劉莉

最近身邊不少寶寶開始咳嗽了，季節性的小兒疾病特徵非常明顯。有些寶寶是燥咳，有些是溼咳。主要以有痰的咳嗽和無痰的咳嗽（就是乾咳）分辨。

接下來我要介紹的這個方法對於乾咳沒什麼作用，對於有痰的咳嗽非常靈光，屢試屢爽。

方法也很簡單：

1】去買一個白蘿蔔，一定要白蘿蔔哦，買回來後切一段，切多少自己定，切成丁，生的。

2】然後把蘿蔔丁放碗裡或杯裡都可以，倒上幾勺蜂蜜，（1歲以內的寶寶不要吃蜂蜜，1歲以內的寶寶不要吃蜂蜜，1歲以內的寶寶不要吃蜂蜜！！！小寶寶you更適合的房子）最好是紫雲英蜂蜜，根據你蘿蔔丁的量來定，二三勺吧。

3】然後放著，千萬不要煮哦。放上四小時之後，蘿蔔汁水就出來了，這時用勺子去攪一攪，把蜂蜜和蘿蔔汁水攪勻了。

4】然後把這種攪勻了的蜂蜜蘿蔔汁水倒入溫開水中，就可以把這個水喝了。

一天喝上兩三次，一般很厲害的咳嗽當晚就會改善，尤其是晚上咳嗽得很厲害的孩子能明顯感覺到。

最多喝上三四天就好了，咳的厲害的話一天中的次數喝多點，汁水濃點，比吃中藥西藥好多了，有痰的咳嗽效果最好。

有些家長可能不相信，一碗蘿蔔湯能有這麼好的效果？

其實食物本身就是最天然的藥材啊~

而且呢，不傷害寶寶體質，對寶寶身體極好！

當然，未必每個寶寶都喜歡喝~ 也不一定每個寶寶都對症！但是沒關係啊~食材有很多~很多簡單的食材搭配起來~就是一個非常好的食療方子~

不吃藥護理好寶寶常見病的方法，也是特別多的~

所以呢有心的家長們！

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