這個“湯”每天喝一碗，寶寶4歲了，從來沒有感冒咳嗽、流鼻涕！

十二月了，每年一到這個時候，醫院掛個號都要排超久，特別是兒科。最近孩子咳嗽的越來越多了，寶寶咳嗽首先要做的第一步，不是吃藥，而是看寶寶的舌頭，區分是哪種咳嗽！是藥三分毒，所以採用食療的方法也是很好的。

因為寶媽們往往不知道孩子是熱感冒還是冷感冒，這個方法，不管風寒風熱都可以解決。剛開始讓寶喝幾次第二天明顯鼻涕就會好很多，喝三四天就寶貝鼻涕就沒了，咳嗽也好很多了！現在寶寶每天把它當開水喝，都沒有出現咳嗽、流鼻涕了！

冰糖適量

楊桃一個

橄欖餘甘各六七粒

把楊桃周邊切掉頓出的湯才不會澀，橄欖餘甘用刀拍開也可以用水果刀劃分。 然後放到放燉壺加水燉，水可以看著下，我每次是燉寶貝五寸碗的三份二。

先大火頓開再轉小火燉半鐘頭左右就好了

一天可以反覆燉兩三次，第二天再換。橄欖餘甘都是潤喉的功效，又有楊桃加冰糖這樣就酸酸甜甜很可口。寶貝很愛哦！

橄欖餘甘都是潤喉的功效，又有楊桃加冰糖這樣就酸酸甜甜很可口。

平常也可以燉起來喝，因為沒什麼味道，我家寶貝喜歡裝在熱水瓶當開水喝！

哈哈，還可以起到預防感冒的效果，真的很好哦！自從我家寶寶喝了這個，就再也沒感冒了！