這“三男”要注意 前列腺炎就愛找你

時光扭轉，前列腺炎已經不再是中老年的專利，它早已成為了男性常見病，很多男士為何年紀輕輕就得了前列腺炎？這和他們的習慣有很大的關係，下面我們就看看哪些男士容易得前列腺炎。

　　【1】、煙男

　　吸菸，千夫所指卻又為“千夫”所愛。醫學研究發現，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，加重前列腺充血。

　　大數據顯示，長期吸菸的男人在40歲後出現前列腺肥大和慢性前列腺炎的機率是不吸菸人群的5倍。

　　措施：戒菸。

　　【2】、酒男

　　酒是一種跟男人性相近的東西，不過，過量飲酒也給男人帶來不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一個重要因素，因為酒是一種有血管擴張作用的飲品，它擴張血管會引起臟器充血，加重病情，前列腺也不例外。

　　措施：少喝酒，最好不喝，絕對不能酗酒。

　　【3】、辣男

　　大多數患慢性前列腺炎的患者都有辛辣飲食的習慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後易引起前列腺血管擴張、水腫或導致前列腺炎。

　　措施：烹飪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。

　　溫馨提醒：現如今，患有前列腺疾病的人數正在逐年增加，男人們在面對壓力的同時也要注重自己的保健工作，為了大家的身體健康，應該養成良好的生活和飲食習慣。