腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%。

腰間盤突出三大原因

1、腰椎間盤的退行性改變：主要是因為長期慢性積累性勞損。常見於30歲以上，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性減低、變薄、變脆，腰間盤壓力增高容易使纖維環破裂，髓核突出。

2、外傷：有三成的患者有不同程度的外傷。常見的外傷形式有彎腰搬重物時腰部的超荷負重，各種形式的腰扭傷，長時間彎腰後突然直腰，臀部著地地摔倒等，這些外傷造成纖維破裂，髓核從破裂部突出。

3、腰椎間盤內壓力突然升高：患者並無明顯外傷史，只是在劇烈咳嗽、打噴嚏、大便祕結、用力屏氣時引起的。還有的患者是由於受寒冷或潮溼引起。是因為寒冷或潮溼可引起小血管收縮、腰肌反射性痙攣，使椎間盤的壓力增加，而致纖維環破裂。

腰間盤突出該如何治療？

外敷治療

材料：野葡萄根500 克（搗爛）、麻油30 毫升、白酒15 毫升（50 度以上）、雞蛋清4個。

用法：將葡萄根搗爛後，跟麻油白酒雞蛋清混合，調和敷患處。一天一次，一次兩個小時。一般連用一星期，病痛就能緩解。

如果你覺得上述方法太過複雜或是沒時間操作，那麼可以使用專用的腰椎貼，專貼專用才專業。

膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。由於膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。

膏貼貼敷療法是對付腰痛最安全的療法，它是選用純中藥熬製的膏貼貼在患處，達到治療目的。中藥膏貼的成分很複雜，直接貼敷患處後，藥力可以滲透皮膚，進入患處的軟組織和骨骼，對軟組織進行消炎止痛，從而解除對神經的壓迫，從而達到治療的目的。

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中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。腰椎貼是治療腰痛的常用貼劑。貼敷感覺是：整體先涼後熱，20分鐘見效，持續發涼20分鐘然後發熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現不同)。發涼時區患者首先感覺冰涼、舒適，其次刺激病症部分達到鎮痛效果。發熱時區能使患處快速止痛，並對患處活血化瘀，打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收，最終達到調氣血、通經絡、散寒溼，消腫痛止痛長期治療之效果。而且不管是上班還是在家使用都非常方便，隨時隨地都可以貼一貼。