三七，中國傳統名貴中藥材，它的名貴之處，不僅在於它自身單獨使用就可以發揮強大的功效，也在於當它配伍其它藥材一起服用時，可以達到事半功倍的效果。小編從醫學典籍和論文文獻中精心選取了幾種三七的配伍用法，不僅可以將三七活血化瘀的功效發揮到極致，還可以增加其他效果，供大家參考使用。

三七配西洋參：化瘀通絡，陰陽雙補

中醫認為西洋參性涼，味甘、微苦。除了具有補氣作用之外，還有清熱、生津、養陰的作用，可以調理煩躁失眠、神經衰弱、口乾舌燥、久咳、乏力等。三七性溫，味甘、微苦，兩者一同服用，不會出現上火現象。

三七粉與西洋參粉搭配，一方面三七可以化瘀通絡，另一方面，西洋參可以氣陰雙補，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。

用法：

三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水沖服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。

三七配天麻：預防動脈硬化、心腦血管

天麻粉治頭風痛、及降血壓、除痰，止痛、祛風溼，行氣活血等；三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

用法：

三七3克、天麻5克，早晚服用，胃腸不好可飯後服。

三七配當歸：補血活血、調理月經

當歸和三七在藥性上同屬於溫性藥，當歸補血活血、調經止痛，而三七可以擴張血管、增加血流量，血液粘稠度降低，從而對血瘀型或血塊型痛經有很好的緩解效果。

用法：

當歸及三七等比例的粉劑混合，每次3克空腹服用，每日3次，一個月的時間就可以感受到很好的效果（在經期前後服用，避免經期服用）。

三七配烏骨雞：氣血雙補，提高免疫力

藥膳是我國傳統飲食與中醫養生最完美的結合。將藥材與食物結合，既將藥材當做了食物，又讓食物附有藥力。比普通食材更有營養價值和療效，又比藥材口感更好。

三七與烏骨雞煲湯，適量搭配枸杞、桂圓、紅棗、香菇等食材，具有補血補氣、提高免疫力的作用。同時，雞肉屬於優質蛋白，可補鈣、防貧血。是一款是老少咸宜的藥膳湯。

用法：

燉烏湯時，放入5-15克的熟三七粉，把烏雞燉的爛透而成，此時雞肉滑嫩，湯味鮮美醇正。

三七配丹蔘、山楂：溶栓化瘀，降脂通脈

三七、丹蔘、山楂三種藥材都是活血化瘀的良藥，三者搭配服用，是對抗心腦血管疾病的有力武器。並且三者特別適合中老年人養生保健，經常服用可軟化血管、補神養氣、促進血液健康。

用法：

三七、山楂、丹蔘三味藥按1:2:3的比例研成粉末，每次5-10g，每日三次，建議用溫水或者涼開水沖服，切忌用開水。三藥配伍長期服用, 對防治多種心血管病有協同治療作用。

想要吃三七，還要注意這三點

• 首先，月經期不要吃三七，可能導致經血過多，經期延長；

• 其次，感冒發燒，風熱感冒期間不吃三七，可能加重發熱現象；

• 最後，不建議兒童吃三七，偶爾一次藥膳雞是可以的，但不能長期服用。