看臉就看得出來你的腎好不好

腎是每個人的先天之本，也是人體的根本之所在。腎好，身體的其他部位才能更好。如果腎不好，那麼可能會影響到其他部位的功能。而且從面部就可以看得出來你的腎到底好不好。

腎是每個人的先天之本，也是人體的根本之所在。腎好，身體的其他部位才能更好。如果腎不好，那麼可能會影響到其他部位的功能。而且從面部就可以看得出來你的腎到底好不好。

腎不好的人，從臉上就可以看得出來，腎有毛病的人臉上無光澤粗糙沒有油性，看面部表情無精打采好像犯困的樣子，腎臟不好的人小便多，腰腿疼，心律不齊，經常失眠健忘，食慾不振，經常出虛汗。腎虛的人通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮溼度明顯不夠。這要長期調理，才能使身體內部激素達到正常水平，讓面色紅潤、有光澤。

山藥是補腎的首選，在傳統補腎精佳品“六味地黃丸”和醫聖的補虛名方“薯蕷丸”中，山藥佔據著“總裁”或“副總”的位置，補腎效果十分明顯。中醫認為，羊肉有補腎壯腎的作用，比較適合男士食用。慾望減弱是大多數男性進入更年期後會出現的症狀，所以多吃一些像羊肉這樣能改善和增強男性功能的食物是有利的。

廣告都說，腎好才是真的好。這句話一點都沒錯，一個人的腎若是不好，那麼整個人的身體狀況也好不到哪裡去。只有神好了，身體的各個功能才能發揮應有的作用。