第1天 2014-09-08
第2天 2014-09-09
坐了接近7個小時的飛機，雖然睡了不少但還是感覺很累人，而且有了感冒的跡象，一路上遇到了幾個小插曲，先是visa出入境，充電寶超額，脫鞋脫襪檢查等。下了飛機，因為剛下雨走出機場確實心曠神怡，找到接我的Nanga,坐著他的小摩托，半小時顛簸加上惡劣的交通和環境，剛出那會的好印象沒了，再加上我揹著我的大揹包，不過摩托車異國旅行還是第一次。一路穿插進入了泰米爾的旅館。Nanga很熱心，但我真心不喜歡加都，如果呆在一個沒有好感的城市，時間也就是一種負擔。期待明早6:15還要坐第一班飛盧卡拉。
第3天 2014-09-10
早上4:30就出發去趕第一班飛機，加都的國內機場比想象還要簡陋，來略早還關著門。等了半小時經過簡單安檢就上了飛機，看到了熱情的駕駛員和空乘，有減緩我的緊張和疲倦。起飛到結束30分鐘，整個過程相當有意思，飛在山谷，偶爾還有云進來，因為坐在最後一排，空姐老朝我禮貌的微笑，讓我倍感勇敢。讓我對飛行恐懼又克服了不少。其實整個飛行在山谷中，最高也就4000，非常佩服駕駛員的水準。尤其最後的降落在300米的跑道，比過山車視覺效果好。下了飛機見到熱情的尼瑪。接下來，我的島峰和ebc將開始征程。徒步2 小時到達今天目的地，phakding。尼瑪要回家，所以就不趕路了，適應高反。
第4天 2014-09-11
走了7個小時終於從2500上升到3500的南池，ebc整個行程中的環線起點和終點，目前狀態很好，一天三碗大蒜湯目前沒有什麼不良反應，洗了個點冷水澡(一桶熱水沒了只好冷水湊合)，想想也是行程中最後一次洗澡也就算了。在一路的旅店中掛上了小米的一些照片，希望下次帶她來的時候這些還在，這應該是一件有意思的期待。 路上遇到的小姑娘看著只是普通的尼泊爾小孩，他們從小就開始負重走山路，每天上個學要爬2小時山路，這就是他們的生活，我們無法干涉更多，也影響不了太多，但有一點比藏區孩子好，極少孩子會伸手索取，這應該和家庭和國家教育有關，不支持和拒絕無償索取。很多時候給予的人在滿足自我愛心的同時應該更值得深遠反思。
第5天 2014-09-12
早上爬了會chorcamp拉拉體能和適應高反，等了半小時看到了好遠好遠的洛子峰，努子峰，和珠峰。還有俯瞰的南池晨景，明天開始我就朝著這個方向一路行走了。 老闆的女兒非常乖巧，比小米大一週歲，所以特地給她也拍了幾個照片打印出來，她好像比較喜歡我拍的這張，叫嚷著讓老闆給貼好在櫃檯前。非常有愛的尼泊爾家庭氛圍
尼瑪兒子
深淵
第6天 2014-09-13
尼瑪說這是很累的一天，從3500-4100用時7小時，主要都在爬升後下沉再爬升。在mongla吃中飯，在dole吃晚飯，由於是雨季末，路上trekkers很少，很不開心雲遮擋了大部分景色。挺喜歡這種村落，在山谷中的平坦地方用石頭圍起來的院子，時不時有犛牛經過，鈴鐺可以讓人倍感愉悅。由於幾天睡得不怎麼樣，今天一到吃完麵條就睡，很舒服。
第7天 2014-09-14
住在4100睡得最好的一晚，數了下有10小時的美覺。今天計劃趕到gokyo，所以7點就出發，天空還是白雲密佈，希望路程可以看到美麗的景色。 一路上還是烏雲密佈，在雲裡走了2小時，尼瑪說後面沒有lodge，結果9:30吃了中飯，應該算最早的中飯 ，you are lucky,because you are here!是的，我很幸運，我也很慶幸，我來到了這裡。住在面朝gokyo湖的房間，期待明天是個好天氣。
第8天 2014-09-15
昨晚因為火爐的煙風吹過後直接灌入我的房間，也不知是不是有毒氣體，瞬間感覺呼吸困難，整個晚上都在深度呼吸中度過，還好第二天狀態還行， 早上尼瑪說今天好天氣我們趕忙不吃早飯就往kokyo–ri，經過3小時跋涉，趕到5360的頂峰，還是老天不給力，只有看得到模糊的太陽下大雪紛飛，路上遇到唯一一個徒步者非常神奇，只拿一把傘速度很快從我們下方趕上來，走進一看還是個女漢子。簡單交流知道，她是攀登教練，珠峰已經作為教練登過4次對她而言這種山只是早晨運動而已。而她的年齡跟我一樣大，想到珠峰登頂死亡率14%來算，“外國人活著玩命”確實有點這個樣子。 下午和Nima兩人商量還是要到tangna，其實這段路是很有意思的，就是在亂石中前進，很驚訝Nima居然能從中認出來路。偶有墜石讓這條路更顯神奇，途中遇到一行三人，兩個女的加一個嚮導。她們從4點半開始出發的，穿過jola，直接到kokyo。其中一個年長一點的應該有50+了，真心佩服。 明天的jola，尼瑪說他走的話只要兩小時。而給我預估是6-7小時。早上的kokyo他說他只要1小時，我爬了三小時。總而言之，夏爾巴族是開掛的。
很酷吧
第9天 2014-09-16
天氣一如既往不給力，早上和Nima六點就出發，他告訴我這將是除了島峰外的最艱苦的一天。從開始的亂石中穿行了一個半小時 ，走的真心艱苦，因為無法知道踩的石頭會不會滾落，在接近jola埡口的地方突然大雪飄落 這就是著名的jola pass。接近70度的一個坡度，由小石頭堆積，上面覆蓋了一層層後雪，用了一個半小時完成攀爬，四肢並用，還出過幾次滑坡。還好Nima的腳印讓我踏實不少(主要擔心踩的石塊滑輪)。5420的jola pass,在pass照相十多分鐘，發現對面走來了6人隊伍，我隱約聽見5天沒有聽見的中文，瞬間倍感親切，大聲呼喊。原來是Nima哥哥帶隊的Grace他們，很激動能在jola pass相遇，(雖然知道會遇到，但真想不到會在jp)等他們到達，大家都很開心，相互握手，很熱情給我吃了他們自己做的雞蛋和肉蒲，很遺憾沒有留下兩個哥們的聯繫方式，等下去後再交換吧，只是大家都一樣沒有遇到漂亮的景色，期待未來會有good view。 下去一段是終年積雪，我穿上了Nima的冰爪和小強的雪擋。穿過雪地就是下降路段， 走的很枯燥，摔了4次，一根登山杖還摔歪了，感覺有點集中不了精神,鼻子阻塞，看來是感冒了，因為知道感冒非常麻煩，所以有些擔心焦慮，喝了4升薑茶希望可以變好點。
第10天 2014-09-17
從DZONGLA到goro-shep,早上六點四十出發，中午11:40到達。也許是因為這邊植被稀少等，5100的海拔比5308那時候更缺氧。經過lobuche後沿著昆布冰川一路碎石路，感覺今天挺累人的。 中飯隨便對付了點，沒有什麼胃口。可能確實累了，天氣又開始變差了。午後Nima建議我今天去把ebc走了，明天可以直接下到denbuche，那會真心有點不想走，很累的感覺，也許是這幾天壞天氣趕路的原因。當然最後還是堅持走ebc, 來回3小時，走得算快了，也不知道為什麼，走著走著就不怎麼累了。一路沿著昆布冰川，ebc也是冰川一角而已，震撼。撿了兩塊石頭回去向湯米交差
第11天 2014-09-18
早上4點半就出發kalapatter,天還很黑，正上方的獵戶星座比以往亮了不少，這裡應該是最接近天空的地方了。踏著月光我們一路爬升至5560的山頂這是最接近珠峰的觀景點，簡直觸手可及。時而聽見來自珠峰努子雪崩的巨響。 到達山頂，天空也開始變亮。當第一米陽光灑在amad上，周圍開始變得清晰，360度雪景確實值得2小時的艱苦跋涉。 陽光開始照亮四周的山峰，努子峰一如既往挺拔。 在kalapater下來就開始了兩個人馬拉松式的下撤，也打消了走kongma pass和島峰的想法，一路花了9個小時到達debuche，途中再次在luobuche遇到顏希，他因為兩次高反一直在適應，祝他接下來一路順利。 眾多犧牲在珠峰上的勇士的紀念碑
第12天 2014-09-19
從debuche一路下來到南池，完成珠峰地區畫圈行動。在tengbuche拜訪了有名的藏傳佛教的寺廟。 已經完成了今天的早課，所以進入的時候好多喇嘛正在出來，我跟Nima也正好可以進入他們的主殿，脫鞋行禮，Nima是正宗佛教徒，完成隆重的五體投地禮，感覺一切順其自然，而虔誠和祥和的環境讓人心安，彷彿與世隔絕。出來以後，坐在大堂裡面，四周圍牆，卻圍不住四周神聖的矗立雪山，很想一直坐下去，這種感覺真好。 ，獨自徒步是孤獨的，或許行走10小時卻只能尋覓10分鐘來自內心的安寧，但在我看來，這種安寧來自自然迸發，無法比擬。我喜歡這種方式，一如既往。
第13天 2014-09-20
感覺旅程越接近尾聲，人會很累，離開了熟悉的環境10多天，開始無限想念自己的生活，我不認為這是一種孱弱，反而這是真實的自我。最後的徒步來自南池到盧卡拉。用時7小時 年幼的小姑娘開始重複祖輩的負重行走，這是她的生活。 感覺11天的行走我變瘦了。這是在開始的地方進行最後結束的留念。或許多少年後，我還會再來，帶著小米，帶著小飯，去感受EBC的神聖，就像在宏偉的畫面出自大師的攝影，也不如帶著一起親自感受，還有，完成我未完成的念想。
第14天 2014-09-21