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攤開你的掌心，也許看不出自己的命運，但是，能看出你大致的健康狀況。因為從中醫角度來看，手掌部位密佈著全身各大器官的反射區，從中可以折射出身體內部的健康信息。
現在，看看你的大魚際和小魚際，看它們是不是發紅。如果是的，那你就要當心自己可能肝火旺、血壓高。但大小魚際在哪裡呢？就在手掌心的左右邊緣。雙手伸平，大拇指根部鼓起來的那塊，就是大魚際。而小指根部那塊高於掌心的區域，就是小魚際。
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現在，看看你的大魚際和小魚際，看它們是不是發紅。如果是的，那你就要當心自己可能肝火旺、血壓高。但大小魚際在哪裡呢？就在手掌心的左右邊緣。雙手伸平，大拇指根部鼓起來的那塊，就是大魚際。而小指根部那塊高於掌心的區域，就是小魚際。
為什麼這兩個部位發紅就可能血壓高呢？因為大小魚際是心臟的反射區，心主血脈，所以它們能體現出心臟部位和血管部位的病變。
在中醫看來，不管是舌頭還是手掌，變紅就意味著有熱症。因此，大小魚際部位變紅，首先說明是有熱症的，而且往往是中焦之熱。其次，這裡變紅往往是心血管系統出問題的徵兆，比如高血壓。
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攤開你的掌心，也許看不出自己的命運，但是，能看出你大致的健康狀況。因為從中醫角度來看，手掌部位密佈著全身各大器官的反射區，從中可以折射出身體內部的健康信息。
現在，看看你的大魚際和小魚際，看它們是不是發紅。如果是的，那你就要當心自己可能肝火旺、血壓高。但大小魚際在哪裡呢？就在手掌心的左右邊緣。雙手伸平，大拇指根部鼓起來的那塊，就是大魚際。而小指根部那塊高於掌心的區域，就是小魚際。
為什麼這兩個部位發紅就可能血壓高呢？因為大小魚際是心臟的反射區，心主血脈，所以它們能體現出心臟部位和血管部位的病變。
在中醫看來，不管是舌頭還是手掌，變紅就意味著有熱症。因此，大小魚際部位變紅，首先說明是有熱症的，而且往往是中焦之熱。其次，這裡變紅往往是心血管系統出問題的徵兆，比如高血壓。
另外，大家知道，慢性肝炎、肝硬化等出現的“肝掌”，症狀就是大小魚際很紅，還有深紅色的斑點，這說明患者肝火很旺。
所以，大家如果看到自己大小魚際發紅，就要當心肝火旺、高血壓之症，最好去醫院做個檢查。而平日生活中，可以用菊花粥加以調理。
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攤開你的掌心，也許看不出自己的命運，但是，能看出你大致的健康狀況。因為從中醫角度來看，手掌部位密佈著全身各大器官的反射區，從中可以折射出身體內部的健康信息。
現在，看看你的大魚際和小魚際，看它們是不是發紅。如果是的，那你就要當心自己可能肝火旺、血壓高。但大小魚際在哪裡呢？就在手掌心的左右邊緣。雙手伸平，大拇指根部鼓起來的那塊，就是大魚際。而小指根部那塊高於掌心的區域，就是小魚際。
為什麼這兩個部位發紅就可能血壓高呢？因為大小魚際是心臟的反射區，心主血脈，所以它們能體現出心臟部位和血管部位的病變。
在中醫看來，不管是舌頭還是手掌，變紅就意味著有熱症。因此，大小魚際部位變紅，首先說明是有熱症的，而且往往是中焦之熱。其次，這裡變紅往往是心血管系統出問題的徵兆，比如高血壓。
另外，大家知道，慢性肝炎、肝硬化等出現的“肝掌”，症狀就是大小魚際很紅，還有深紅色的斑點，這說明患者肝火很旺。
所以，大家如果看到自己大小魚際發紅，就要當心肝火旺、高血壓之症，最好去醫院做個檢查。而平日生活中，可以用菊花粥加以調理。
菊花粥的做法很簡單，淘洗粳米100克，取菊花和決明子各15克，芹菜20克，注意一定不要丟掉芹菜根，它的降壓效果很高。把這些食材一起煮成粥，趁溫熱服用就可以，能夠清中焦之熱，幫我們瀉火降壓。
專家介紹：韓學傑，知名中醫專家，師從國醫大師沈紹功先生，為沈氏女科第20代傳人。點擊下方專欄卡，可以繼續訂閱瀏覽她的專欄：
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