學習中，重點要關注誰的信息？
為什麼你記的筆記是無效的？
——「 學習方法」綜合解析18。
一提到學習，大家往往會把重心放在對學習內容，也就是作者提供的信息的解讀上，花費大量的時間進行標記、複製、處理和記憶。
畫出重點；
摘抄信息；
理解內容；
背誦全文；
學習中，重點要關注誰的信息？
為什麼你記的筆記是無效的？
——「 學習方法」綜合解析18。
一提到學習，大家往往會把重心放在對學習內容，也就是作者提供的信息的解讀上，花費大量的時間進行標記、複製、處理和記憶。
畫出重點；
摘抄信息；
理解內容；
背誦全文；
但是，這些都不是重點。
事實上，學習中最關鍵的步驟，是：聚焦「你」的思維變化。
上篇文章中，我給大家介紹了一個心理學概念：圖式。
它是心理學裡，理解人腦認知的基本單元，代表著我們過往所有的信息、經驗、思維或行動方式組成的套路模版。
這種模版深深的影響著我們方方面面。注意力、記憶、判斷、預測、行為……具有個性化、非客觀和穩定性的特徵。
對於每個人來說，圖式都是隱藏的，也是不完善的。
想要真正的內化、理解學到的信息，首先需要意識到自己現有的圖式是什麼，再比對作者傳遞的信息和他的圖式，找出其中的異同和「更優解」。
學習，本質上就是對自己的圖式進行優化和提升的過程。
（具體詳見「17」別讓「不就是……」毀了你的思考能力）
因此，在學習的過程中，不止要關注「他」（作者），更要關注「你」（學習者）。
那麼，如何才能更好的關注你自己的思維變化呢？
因為圖式是隱藏的、又是相對穩定的，我們想對圖式進行調整，其實是一件非常困難的事情。那意味著對於過往信息的否定。
通常來說，要做到這件事，必須有直觀證據或親身體驗才行。
下面，以自我解讀為例，我們來看看怎樣才能更好的內化信息，達到優化圖式的效果。（ps：自我解讀在不同的書中，常被稱為複述、關聯、細化等等。）
1. 建立圖式
當我們學習一個全新的知識時，常常會遇到圖式缺失的情況。這就好像兒童看到電影中葬禮的場景，卻無法理解一樣。
原因在於，不管是對於成人還是兒童，在他們已有的圖式裡，這一塊的信息是不存在的。
想要進行自我複述，你會感覺無從下手，只能原樣的重複信息，或者壓根就無法理解信息。
遇到這種情況，首先要做的是建立圖式。
即使是錯誤的圖式，也好於沒有圖式。
假設你對哲學有興趣，卻因為腦海中沒有哲學相關的圖式，導致大部頭的哲學書根本看不懂。
這時不妨看一下類似《哲學家都在幹什麼》、《戲說……》、《圖解……》這種的入門書籍，待大腦中有了一個模糊的基礎圖式，再去進行深入的研究。
2. 啟動元認知
我們之前在「10」追劇/看綜藝/讀小說，也能用來學習？中提到過元認知，它是對於我們「認知過程」的認知，也就是一種「知道自己在想什麼、為什麼這麼想」的能力。
想要關注自己的思維變化，瞭解自己的圖式，你需要開啟元認知。
它讓你可以注意到自己腦海中的想法，並意識到自己的圖式是不完善的、需要升級的。這種狀態下，你才能對所獲取的信息抱持一種開放的心態，既不認為自己絕對正確，也不認為作者絕對正確。
以一種辯證的態度去理解信息，即是所謂的「批判性思維」，也是所謂的「成長性思維」。
3. 讓圖式可見
實際上，想要聚焦你的思維變化，實體化是最最重要的一步。
我們在「10」追劇/看綜藝/讀小說，也能用來學習？和「11」什麼，什麼？學習法中，都應用過實體化的方法。
很多同學在學習的過程中，是經常會記筆記的。那麼，你的筆記都記了哪些內容呢？
文章結構、重點信息、內容摘抄？看起來，是不是與文章最開始提到的內容非常類似？
通過上面的講解我們知道，這些並非重要的信息。更應該記錄且保留下來的，是「你的思路」。
對於實體化而言，有幾種實現方式：
1）上上之選：寫作。
拿最簡單的讀書筆記來說：
首先，你需要用自己的語言，將書中的信息複述出來。一本圖書十幾萬字，你的圖式就相當於「過濾器」。它決定了你關注的重點、有感觸的內容、對信息的理解和轉述成什麼樣的文字。
然後，在撰寫的過程中，為了能講明白、邏輯清晰，你還需要與作者「達成一致」。為此，可能需要反覆的閱讀書中個別段落及部分語句、甚至查看一些其他作者的關聯資料。
最後，如果你想寫出一篇自認為「過得去」文章，還要對信息進行加工處理，使信息降維、變得更加通俗易懂。假設所閱讀的圖書已經出版多年、或是外國人撰寫的，你可能會附上一些身邊的、最近才發生的案例，以便與讀者拉近距離，幫助讀者更好的理解信息。
綜上所述我們發現，把寫作所需的步驟拆開，再算上選題、列書單、閱讀等過程，它基本涵蓋了學習的每一個環節。
既然進行一次有成效的學習，本身就需要這些步驟，那麼通過寫作，不僅可以將各步驟強行串起來，還可以獲得一個明確的實體化作品（文章），可謂是事半功倍，效果最佳的選擇。
2）中上之選：用紙筆記錄。
如果覺得寫作太困難、太麻煩，次一級的選擇是使用紙和筆，像做筆記一樣，將你的想法記錄下來。
為什麼強調要使用普通的紙和筆，而不是軟件應用呢？
關於學習這件事，咱們已經持續分享了18篇文章。你會發現，想要真正獲得一定的學習效果，往往「慢即是快」。
之所以會出現這種情況，是因為大腦處理信息需要時間。
如果在很短的時間裡就要做出反應，大腦只能在小範圍內，調用直接相關的腦細胞緊急運算一下；如果反應的時間更長一些，大腦就可以在更大的範圍裡，關聯更多也許存在相關性的細胞。（具體內容見「12」哪些我們習以為常的做法，其實是低效努力？)
當我們用筆在紙上寫字的時候，其速度遠遠慢於在電腦上打字。而正是這種慢，讓大腦有了更多的運算空間。它讓我們在有意識的寫字過程中，關聯到更多的信息，經常寫著寫著，就有了新的想法。（ps：無意識的抄寫不算）。
3）中下之選：用語音轉文字軟件記錄。
有時候，我們的身邊沒帶紙筆、也沒有一個合適的空間，讓我們可以把思路好好寫下來。
這時，退而求其次的方法是，使用帶有語音記錄功能、並可以將語音轉化成文字的軟件應用，將我們的思路簡單快速的記錄下來，待之後再進行深入的思考和整理。
4）下下之選：在腦袋中想一下。
雖然我稱它為下下之選，但是它依舊要好於「最差之選」，即只接收信息，從不進行思考。
當我們腦海中有了初步的圖式、又開啟了元認知、並做好了將思維過程實體化的準備。下面，才真正進入「自我解讀」的過程。
4. 用自己的話解釋
這一步就是我們常見的複述了。它的重點在於要脫離學習的內容，用自己的話對信息進行解讀。
需要注意的是，不要陷入表層複述的陷阱。最典型的語句就是「不就是……」
假設你看到一篇文章，裡面講述了二八原則的相關內容。你的複述可能是：不就是做20%最重要的事，而不做80%不重要的事嗎？
那麼，有沒有思考過，二八原則到底在什麼情況下適用，什麼情況下不適用呢？
以簡單的生活為例，假設下圖中是一些你即將要做的事：
學習中，重點要關注誰的信息？
為什麼你記的筆記是無效的？
——「 學習方法」綜合解析18。
一提到學習，大家往往會把重心放在對學習內容，也就是作者提供的信息的解讀上，花費大量的時間進行標記、複製、處理和記憶。
畫出重點；
摘抄信息；
理解內容；
背誦全文；
但是，這些都不是重點。
事實上，學習中最關鍵的步驟，是：聚焦「你」的思維變化。
上篇文章中，我給大家介紹了一個心理學概念：圖式。
它是心理學裡，理解人腦認知的基本單元，代表著我們過往所有的信息、經驗、思維或行動方式組成的套路模版。
這種模版深深的影響著我們方方面面。注意力、記憶、判斷、預測、行為……具有個性化、非客觀和穩定性的特徵。
對於每個人來說，圖式都是隱藏的，也是不完善的。
想要真正的內化、理解學到的信息，首先需要意識到自己現有的圖式是什麼，再比對作者傳遞的信息和他的圖式，找出其中的異同和「更優解」。
學習，本質上就是對自己的圖式進行優化和提升的過程。
（具體詳見「17」別讓「不就是……」毀了你的思考能力）
因此，在學習的過程中，不止要關注「他」（作者），更要關注「你」（學習者）。
那麼，如何才能更好的關注你自己的思維變化呢？
因為圖式是隱藏的、又是相對穩定的，我們想對圖式進行調整，其實是一件非常困難的事情。那意味著對於過往信息的否定。
通常來說，要做到這件事，必須有直觀證據或親身體驗才行。
下面，以自我解讀為例，我們來看看怎樣才能更好的內化信息，達到優化圖式的效果。（ps：自我解讀在不同的書中，常被稱為複述、關聯、細化等等。）
1. 建立圖式
當我們學習一個全新的知識時，常常會遇到圖式缺失的情況。這就好像兒童看到電影中葬禮的場景，卻無法理解一樣。
原因在於，不管是對於成人還是兒童，在他們已有的圖式裡，這一塊的信息是不存在的。
想要進行自我複述，你會感覺無從下手，只能原樣的重複信息，或者壓根就無法理解信息。
遇到這種情況，首先要做的是建立圖式。
即使是錯誤的圖式，也好於沒有圖式。
假設你對哲學有興趣，卻因為腦海中沒有哲學相關的圖式，導致大部頭的哲學書根本看不懂。
這時不妨看一下類似《哲學家都在幹什麼》、《戲說……》、《圖解……》這種的入門書籍，待大腦中有了一個模糊的基礎圖式，再去進行深入的研究。
2. 啟動元認知
我們之前在「10」追劇/看綜藝/讀小說，也能用來學習？中提到過元認知，它是對於我們「認知過程」的認知，也就是一種「知道自己在想什麼、為什麼這麼想」的能力。
想要關注自己的思維變化，瞭解自己的圖式，你需要開啟元認知。
它讓你可以注意到自己腦海中的想法，並意識到自己的圖式是不完善的、需要升級的。這種狀態下，你才能對所獲取的信息抱持一種開放的心態，既不認為自己絕對正確，也不認為作者絕對正確。
以一種辯證的態度去理解信息，即是所謂的「批判性思維」，也是所謂的「成長性思維」。
3. 讓圖式可見
實際上，想要聚焦你的思維變化，實體化是最最重要的一步。
我們在「10」追劇/看綜藝/讀小說，也能用來學習？和「11」什麼，什麼？學習法中，都應用過實體化的方法。
很多同學在學習的過程中，是經常會記筆記的。那麼，你的筆記都記了哪些內容呢？
文章結構、重點信息、內容摘抄？看起來，是不是與文章最開始提到的內容非常類似？
通過上面的講解我們知道，這些並非重要的信息。更應該記錄且保留下來的，是「你的思路」。
對於實體化而言，有幾種實現方式：
1）上上之選：寫作。
拿最簡單的讀書筆記來說：
首先，你需要用自己的語言，將書中的信息複述出來。一本圖書十幾萬字，你的圖式就相當於「過濾器」。它決定了你關注的重點、有感觸的內容、對信息的理解和轉述成什麼樣的文字。
然後，在撰寫的過程中，為了能講明白、邏輯清晰，你還需要與作者「達成一致」。為此，可能需要反覆的閱讀書中個別段落及部分語句、甚至查看一些其他作者的關聯資料。
最後，如果你想寫出一篇自認為「過得去」文章，還要對信息進行加工處理，使信息降維、變得更加通俗易懂。假設所閱讀的圖書已經出版多年、或是外國人撰寫的，你可能會附上一些身邊的、最近才發生的案例，以便與讀者拉近距離，幫助讀者更好的理解信息。
綜上所述我們發現，把寫作所需的步驟拆開，再算上選題、列書單、閱讀等過程，它基本涵蓋了學習的每一個環節。
既然進行一次有成效的學習，本身就需要這些步驟，那麼通過寫作，不僅可以將各步驟強行串起來，還可以獲得一個明確的實體化作品（文章），可謂是事半功倍，效果最佳的選擇。
2）中上之選：用紙筆記錄。
如果覺得寫作太困難、太麻煩，次一級的選擇是使用紙和筆，像做筆記一樣，將你的想法記錄下來。
為什麼強調要使用普通的紙和筆，而不是軟件應用呢？
關於學習這件事，咱們已經持續分享了18篇文章。你會發現，想要真正獲得一定的學習效果，往往「慢即是快」。
之所以會出現這種情況，是因為大腦處理信息需要時間。
如果在很短的時間裡就要做出反應，大腦只能在小範圍內，調用直接相關的腦細胞緊急運算一下；如果反應的時間更長一些，大腦就可以在更大的範圍裡，關聯更多也許存在相關性的細胞。（具體內容見「12」哪些我們習以為常的做法，其實是低效努力？)
當我們用筆在紙上寫字的時候，其速度遠遠慢於在電腦上打字。而正是這種慢，讓大腦有了更多的運算空間。它讓我們在有意識的寫字過程中，關聯到更多的信息，經常寫著寫著，就有了新的想法。（ps：無意識的抄寫不算）。
3）中下之選：用語音轉文字軟件記錄。
有時候，我們的身邊沒帶紙筆、也沒有一個合適的空間，讓我們可以把思路好好寫下來。
這時，退而求其次的方法是，使用帶有語音記錄功能、並可以將語音轉化成文字的軟件應用，將我們的思路簡單快速的記錄下來，待之後再進行深入的思考和整理。
4）下下之選：在腦袋中想一下。
雖然我稱它為下下之選，但是它依舊要好於「最差之選」，即只接收信息，從不進行思考。
當我們腦海中有了初步的圖式、又開啟了元認知、並做好了將思維過程實體化的準備。下面，才真正進入「自我解讀」的過程。
4. 用自己的話解釋
這一步就是我們常見的複述了。它的重點在於要脫離學習的內容，用自己的話對信息進行解讀。
需要注意的是，不要陷入表層複述的陷阱。最典型的語句就是「不就是……」
假設你看到一篇文章，裡面講述了二八原則的相關內容。你的複述可能是：不就是做20%最重要的事，而不做80%不重要的事嗎？
那麼，有沒有思考過，二八原則到底在什麼情況下適用，什麼情況下不適用呢？
以簡單的生活為例，假設下圖中是一些你即將要做的事：
這兩幅圖中，所有事情都可以應用二八原則嗎？
還是說，左側圖片中的事情可以應用，而右側圖片中的事情不能應用呢？
答案是，只有左側圖片中的事情可以應用二八原則。
學習中，重點要關注誰的信息？
為什麼你記的筆記是無效的？
——「 學習方法」綜合解析18。
一提到學習，大家往往會把重心放在對學習內容，也就是作者提供的信息的解讀上，花費大量的時間進行標記、複製、處理和記憶。
畫出重點；
摘抄信息；
理解內容；
背誦全文；
但是，這些都不是重點。
事實上，學習中最關鍵的步驟，是：聚焦「你」的思維變化。
上篇文章中，我給大家介紹了一個心理學概念：圖式。
它是心理學裡，理解人腦認知的基本單元，代表著我們過往所有的信息、經驗、思維或行動方式組成的套路模版。
這種模版深深的影響著我們方方面面。注意力、記憶、判斷、預測、行為……具有個性化、非客觀和穩定性的特徵。
對於每個人來說，圖式都是隱藏的，也是不完善的。
想要真正的內化、理解學到的信息，首先需要意識到自己現有的圖式是什麼，再比對作者傳遞的信息和他的圖式，找出其中的異同和「更優解」。
學習，本質上就是對自己的圖式進行優化和提升的過程。
（具體詳見「17」別讓「不就是……」毀了你的思考能力）
因此，在學習的過程中，不止要關注「他」（作者），更要關注「你」（學習者）。
那麼，如何才能更好的關注你自己的思維變化呢？
因為圖式是隱藏的、又是相對穩定的，我們想對圖式進行調整，其實是一件非常困難的事情。那意味著對於過往信息的否定。
通常來說，要做到這件事，必須有直觀證據或親身體驗才行。
下面，以自我解讀為例，我們來看看怎樣才能更好的內化信息，達到優化圖式的效果。（ps：自我解讀在不同的書中，常被稱為複述、關聯、細化等等。）
1. 建立圖式
當我們學習一個全新的知識時，常常會遇到圖式缺失的情況。這就好像兒童看到電影中葬禮的場景，卻無法理解一樣。
原因在於，不管是對於成人還是兒童，在他們已有的圖式裡，這一塊的信息是不存在的。
想要進行自我複述，你會感覺無從下手，只能原樣的重複信息，或者壓根就無法理解信息。
遇到這種情況，首先要做的是建立圖式。
即使是錯誤的圖式，也好於沒有圖式。
假設你對哲學有興趣，卻因為腦海中沒有哲學相關的圖式，導致大部頭的哲學書根本看不懂。
這時不妨看一下類似《哲學家都在幹什麼》、《戲說……》、《圖解……》這種的入門書籍，待大腦中有了一個模糊的基礎圖式，再去進行深入的研究。
2. 啟動元認知
我們之前在「10」追劇/看綜藝/讀小說，也能用來學習？中提到過元認知，它是對於我們「認知過程」的認知，也就是一種「知道自己在想什麼、為什麼這麼想」的能力。
想要關注自己的思維變化，瞭解自己的圖式，你需要開啟元認知。
它讓你可以注意到自己腦海中的想法，並意識到自己的圖式是不完善的、需要升級的。這種狀態下，你才能對所獲取的信息抱持一種開放的心態，既不認為自己絕對正確，也不認為作者絕對正確。
以一種辯證的態度去理解信息，即是所謂的「批判性思維」，也是所謂的「成長性思維」。
3. 讓圖式可見
實際上，想要聚焦你的思維變化，實體化是最最重要的一步。
我們在「10」追劇/看綜藝/讀小說，也能用來學習？和「11」什麼，什麼？學習法中，都應用過實體化的方法。
很多同學在學習的過程中，是經常會記筆記的。那麼，你的筆記都記了哪些內容呢？
文章結構、重點信息、內容摘抄？看起來，是不是與文章最開始提到的內容非常類似？
通過上面的講解我們知道，這些並非重要的信息。更應該記錄且保留下來的，是「你的思路」。
對於實體化而言，有幾種實現方式：
1）上上之選：寫作。
拿最簡單的讀書筆記來說：
首先，你需要用自己的語言，將書中的信息複述出來。一本圖書十幾萬字，你的圖式就相當於「過濾器」。它決定了你關注的重點、有感觸的內容、對信息的理解和轉述成什麼樣的文字。
然後，在撰寫的過程中，為了能講明白、邏輯清晰，你還需要與作者「達成一致」。為此，可能需要反覆的閱讀書中個別段落及部分語句、甚至查看一些其他作者的關聯資料。
最後，如果你想寫出一篇自認為「過得去」文章，還要對信息進行加工處理，使信息降維、變得更加通俗易懂。假設所閱讀的圖書已經出版多年、或是外國人撰寫的，你可能會附上一些身邊的、最近才發生的案例，以便與讀者拉近距離，幫助讀者更好的理解信息。
綜上所述我們發現，把寫作所需的步驟拆開，再算上選題、列書單、閱讀等過程，它基本涵蓋了學習的每一個環節。
既然進行一次有成效的學習，本身就需要這些步驟，那麼通過寫作，不僅可以將各步驟強行串起來，還可以獲得一個明確的實體化作品（文章），可謂是事半功倍，效果最佳的選擇。
2）中上之選：用紙筆記錄。
如果覺得寫作太困難、太麻煩，次一級的選擇是使用紙和筆，像做筆記一樣，將你的想法記錄下來。
為什麼強調要使用普通的紙和筆，而不是軟件應用呢？
關於學習這件事，咱們已經持續分享了18篇文章。你會發現，想要真正獲得一定的學習效果，往往「慢即是快」。
之所以會出現這種情況，是因為大腦處理信息需要時間。
如果在很短的時間裡就要做出反應，大腦只能在小範圍內，調用直接相關的腦細胞緊急運算一下；如果反應的時間更長一些，大腦就可以在更大的範圍裡，關聯更多也許存在相關性的細胞。（具體內容見「12」哪些我們習以為常的做法，其實是低效努力？)
當我們用筆在紙上寫字的時候，其速度遠遠慢於在電腦上打字。而正是這種慢，讓大腦有了更多的運算空間。它讓我們在有意識的寫字過程中，關聯到更多的信息，經常寫著寫著，就有了新的想法。（ps：無意識的抄寫不算）。
3）中下之選：用語音轉文字軟件記錄。
有時候，我們的身邊沒帶紙筆、也沒有一個合適的空間，讓我們可以把思路好好寫下來。
這時，退而求其次的方法是，使用帶有語音記錄功能、並可以將語音轉化成文字的軟件應用，將我們的思路簡單快速的記錄下來，待之後再進行深入的思考和整理。
4）下下之選：在腦袋中想一下。
雖然我稱它為下下之選，但是它依舊要好於「最差之選」，即只接收信息，從不進行思考。
當我們腦海中有了初步的圖式、又開啟了元認知、並做好了將思維過程實體化的準備。下面，才真正進入「自我解讀」的過程。
4. 用自己的話解釋
這一步就是我們常見的複述了。它的重點在於要脫離學習的內容，用自己的話對信息進行解讀。
需要注意的是，不要陷入表層複述的陷阱。最典型的語句就是「不就是……」
假設你看到一篇文章，裡面講述了二八原則的相關內容。你的複述可能是：不就是做20%最重要的事，而不做80%不重要的事嗎？
那麼，有沒有思考過，二八原則到底在什麼情況下適用，什麼情況下不適用呢？
以簡單的生活為例，假設下圖中是一些你即將要做的事：
這兩幅圖中，所有事情都可以應用二八原則嗎？
還是說，左側圖片中的事情可以應用，而右側圖片中的事情不能應用呢？
答案是，只有左側圖片中的事情可以應用二八原則。
可見，二八原則更適用於影響因素互不干擾的單點系統，而不適用於因素之間互為因果的鏈狀系統。
如果對信息的複述只侷限於其表面信息，你就無法深刻的理解它真正的含義、前因後果和適用範圍。
5. 與作者的圖式進行比對
當你用自己的話對信息進行了解讀後，你可以嘗試將自己的解讀與作者的原文進行替換，看看能否找出作者隱藏的圖式信息，並對作者的傳遞的內容進行辯證思考。
- 我的複述已經包括了作者想傳遞的全部信息嗎？
- 我的說法與作者的說法，有什麼相同點和不同點？
- 為什麼我會使用這個詞，而作者使用的是那個詞？兩個詞之間的含義是一致的嗎？
- 我的複述中，未盡的背景信息是什麼？作者的又是什麼？
- ……
這個問題表單還可以無限制的列下去。對每個問題的回答，同樣需要你記錄下來。
6. 提出假設和預測，並嘗試驗證
在與作者圖式對照的過程中，我們可以嘗試提出一些假設和預測。
假設是指，猜測作者觀點的前因後果、提出一些左右互搏的問題、或將信息嘗試反過來理解等。
- 也許作者是基於這樣的道理，才這樣描述的？
- 如果這個內容反過來想，會怎麼樣？
- 假設這個觀點是完全錯誤的，與它相反的觀點是什麼？為什麼對？
- ……
預測是指，預估下一步作者可能會寫到的一些內容等。
- 接下來作者可能會講到關於某方面的內容？
- 如果是我，為了證明這個信息，我還需要論證哪些內容？
- ……
將這些假設和預測，同樣以實體化的方式保存下來。之後，可以通過繼續閱讀和查閱其他作者的相關信息等方式，對所提出的假設和預測進行驗證。
7. 更新圖式
之前說到，對已有的圖式進行更新是一個困難的過程。
上面這些步驟，就好像與作者進行了一場「討論」。作為一種變相的獲取直觀證據和親身體驗的過程，我們能夠體會更好的圖式是什麼，可以更有效的將這部分信息嵌入我們的圖式中。
以上，我們以自我解讀為例，為大家詳細拆解了「聚焦自我思維方式」的方法和步驟。歸根究底，學習是一件個性化的事情。與其關注「別人講的是什麼」，更要關注「我學到了什麼」。
所謂的「內化」信息，就是要讓學習的內容真正的成為我們圖式中的一部分。好像一盤菜被我們吃到肚子裡，消化掉，成為我們的養分一樣。
內化信息的方法，除了自我解讀之外，還能有什麼呢？你來想一想？
閱讀到這裡，感謝你付出的時間^ ^。
按照慣例，留下一個執行清單，大家一起來完成吧～
執行清單：
- 你是否記過筆記？不管多久遠，把自己從前的筆記拿出來回顧一下，看看自己當時記錄的都是哪類信息；
- 讓圖式可見的4種方式中，請在前三種中任選一種，嘗試1次；
- 使用文中提供的自我解讀步驟，解讀一下你最近閱讀的一篇文章。
（未完待續……）
ps：完成清單的同學，歡迎在留言區留下你的執行成果哦^ ^
參考書籍：
《科學學習》
《深度學習》
《如何學習》