請給孩子生氣的權利

關於小孩子生氣這件事，臺灣的育兒專家汪培珽說的特別對。她說，很多父母，都是看不得小孩生氣的。對於孩子的負面情緒，不是壓抑，就是逃避。

當孩子出現負面情緒，做父母的首先明白情緒本身沒有對錯、好壞，每一種情緒都有其正面的意義，都該被接納。很多大人看到孩子生氣，他會更生氣，又或者跟孩子說生氣不是好孩子。深究原因，其實還是父母的恐懼心。恐懼生氣的孩子管教不了。但是生氣的孩子就有那麼可怕嗎？我們自己每天也有生氣的時刻，情緒低落的時刻，我們希望有人來安慰還是有人罵我們一頓。當我們換位思考一下，生氣的孩子就沒有我們想象中那麼可怕了。

當孩子現負面情緒，教會孩子用恰當的方式表達情緒，才是父母最重要的功課。在平常，我們可以給孩子讀一些情緒管理的書籍。情緒管理的書籍有:《菲菲生氣了》，《陷入困境的克萊奧》，《我好擔心》，《走過那條寬寬的河》，《生氣湯》等等這些。我家老大有段時間特別喜歡《菲菲生氣了》。當他很生氣的時候，我學著菲菲裡面的繪本說，寶貝生氣了非常非常的生氣。老大多半忍不住噗嗤笑出來。然後就忘記了生氣的事情跑去玩了。但是在晚上睡覺前，我會找時間跟老大好好說他生氣的事情。我會告訴他，每個人都可以生氣，生氣的時候可以去運動去畫畫或者一個人安靜的待著。生氣也不是壞孩子。這是很正常的事情。

另一方面，我們也應該重視自己的情緒管理，給孩子一個好的示範。在工作上家庭上遇到的負面情緒不遷怒於孩子，時刻關注自己的內心，及時掃清內心的情緒垃圾。給予孩子一個更放鬆更溫和的家庭環境。

最後請記住汪培珽的這一段話，小孩當然也有生氣的權力。只要孩子並沒有因為生氣而衍生負面的行為，例如打人、摔東西、遷怒他人。「生氣」，是人都會有的情緒，父母是不需要、也不可以剝奪的。