「到了睡覺的時間，孩子卻在客廳哭鬧。」
「本來還乖乖的，孩子卻突然在大庭廣眾下失控。」
「剛才還玩得好好的，孩子卻又和小朋友鬧起了矛盾。」
不要怪他，父母的養育方式，決定了孩子的思維方式。他們並不是存心和你作對，而是你要懂得他所處的發育階段。關於孩子的情緒，為何突然決堤，這本書裡給你提供了答案。
① 左右腦的迷思
很多人可能都清楚大腦分左右，這種「區分」不僅是解剖學上的物理區分，而且在功能上也區別很大。這在科學界有很明確的定義，大腦影響我們的方式有「左腦模式」和「右腦模式」，為方便起見，這裡我們用通俗的說法：左腦和右腦。
左腦熱愛並且渴望秩序，是邏輯的、求實的、語言的和線性的。而右腦是全面的、非語言的，它發送並接收信號，使我們實現溝通。這些信號包括：面部表情、眼神接觸、語氣語調、身體姿勢和手勢。
基本上，右腦很少關心細節和秩序，只關心整體的場景，即一次經歷的含義和感受，並專門處理意象、情緒和個人記憶。我們平常說的「直覺」或者「感覺」就來源於右腦。
說了那麼多，簡單講，左腦是邏輯的、語言的和求實的，而右腦是情感的、非語言的和經驗化的。
對左右腦的討論，非常有現實意義。因為，在兒童成長過程中，尤其是3歲以前，右腦佔據著主導地位。他們沒有掌握用邏輯和文字來表達感受的能力，完全靠著感覺在生活，這就是為什麼他們不管不顧地蹲在人行道上，看小甲蟲爬行，或者上課遲到了也沒有內疚感。
成人世界的所謂邏輯、責任，還有時間觀念，對他們來說就像空氣。因此，父母一定要注意一個現象，就是孩子開始不停地問「為什麼」的時刻，「為什麼」代表他的左腦正在運作。左腦就是靠「為什麼」找到世間萬物線性的因果關係，並用語言把邏輯表達出來。
正因如此，如果你不能分辨他是真的好奇還是隨口一問，你的回答很可能會惹怒一個8歲以下的孩子。因為他能從你的回答中，分辨出「認真」和「糊弄」。
② 聆聽與關注
在作者研究的大量案例中，有一個非常具有代表性。年輕母親蒂娜有個7歲的兒子，一天他剛回房睡覺，卻又走到了客廳，他抱怨到：「我要瘋了，你從來沒有在睡前給我晚安吻！」
蒂娜非常驚訝，她說：「我不知道你想讓我這麼做呀！」聽到這話，兒子繼續吐槽：「你從來都沒有對我好過！我要瘋了！而且我討厭做家庭作業！」
你說這樣的話有邏輯嗎？沒有。
有孩子的家長看著眼熟嗎？眼熟。
有辦法嗎？沒辦法。
但是如果你結合上面我們講到的，基於對左腦和右腦的瞭解，你就明白了，哦，蒂娜的兒子這時候右腦的情緒正在劇烈波動。
因此，這個時候，不管父母平時對孩子再好，只要你用的是左腦思維，比如，「我明明對你很好啊」「瘋什麼瘋？瘋也得把家庭作業寫完再瘋。」只要你的回答需要讓他思考，或者激發了更大的情緒，就會在母子之間拉開一道鴻溝。
這種時候，他的邏輯左腦已經潛水了，露出來的就是情緒右腦。所以，如果父母採用左腦式迴應，兒子就會覺得媽媽不理解他或者不關心他的感受。簡言之，用左腦解決右腦的問題，是一個雙輸的方法。
蒂娜的做法就很好。她把兒子拉到身邊，撫摸著他的後背，用一種安慰的聲調說：「好啦，別難受啦，兒子。你知道的，在我心裡你是獨一無二的。」
就是因為知道兒子大腦發生了什麼，所以蒂娜知道最有效的辦法就是用右腦對右腦。結果，不到五分鐘，兒子就回去睡覺了。
這個案例給我們的重要啟示是：當孩子煩躁時，邏輯並不起作用，除非我們迴應了他右腦的情感需求。家長的「聆聽與關注」就是通向「理解」的快車道。
③ 情緒解決之道
從小到大，我們受到的教育都是邏輯性的，我們總是被教育用邏輯和語言解決問題。但是，當你4歲的孩子因為不能像孫悟空一樣72變，而極度憤怒的時候，你怎麼給他用邏輯解釋呢？如果你告訴他都是假的，他因此會對更多事情感到困惑，那什麼是真的？
相反，如果在這些問題前，你認識到了邏輯不是帶來理智對話的主要工具，那你的育兒問題會少很多。即便有些時候你自己都覺得問題很荒謬。但不管多荒謬，孩子在意的始終是一件事：父母是否以同樣真誠和重視的態度，對他們提出的問題作出迴應。
所以，平復情緒的第一步就是：同右腦聯結。在蒂娜的做法中，她使用了很多非語言信號，比如身體接觸、關注的面部表情、關愛的語氣和認真的傾聽。正是在這些信號的幫助下，蒂娜用自己的右腦和兒子的右腦成功聯結，促成了後面的溝通。
聯結之後，不能讓交流停在情緒層面，還要引導他，把焦點轉移到左腦。
蒂娜承諾當兒子睡覺時，給他留一張紙條，和他一起籌劃下一個生日，並且想辦法讓家庭作業更加有趣。你會發現，一旦你和孩子右對右地聯結上後，「左對左聯結」和理性地處理問題，就變得容易得多。
孩子一旦開啟了左腦，他在工作時就更容易接受信息，這時候家長給他立規矩，也會更加有效。如果情緒是凶猛的海水，情緒聯結就是救生圈，它可以保證讓孩子的頭露出水面，並避免你被他驚慌，拉下水。
以上就是今天的內容。蹣跚學步的孩子摔跤了、上幼兒園的孩子丟了心愛的玩具、五年級的學生被校園霸凌……當他們陷入痛苦情緒時，父母要做的就是讓孩子明白到底發生了什麼，把他們從情緒的漩渦里拉出來，然後一起想解決之道，幫孩子提高大腦整合水平。
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