大理白族自治州地處雲南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。地跨東經98°52′～101°03′，北緯24°41′～26°42′之間，東巡洱海，西及點蒼山脈，轄大理市和祥雲、彌渡、賓川、永平、雲龍、洱源、鶴慶、劍川8個縣以及漾濞、巍山、南澗3個少數民族自治縣，是中國西南邊疆開發較早的地區之一。
地處低緯高原，四季溫差不大，乾溼季分明，以低緯高原季風氣候為主，境內以蝴蝶泉、蒼山、洱海、大理古城、崇聖寺三塔等景點最有代表性。
2017年末，全州戶籍總人口361.88萬人，其中：男182.51萬人，女179.37萬人；少數民族人口188.75萬人，佔總人口的 52.16%，其中：白族人口123.33萬人,佔總人口的34.08%。全年出生人口49646人，出生率為13.74‰；死亡人口37258人，死亡率為10.31‰；人口自然增長率為3.43‰。全州城鎮居民人均可支配收入31779元，比上年增長8.2%；農村居民人均可支配收入10525元，增長9.5%。
大理州有13個世居民族，分別是：漢、白、彝、回、傈僳、苗、納西、壯、藏、布朗、拉祜、阿昌、傣等民族。有8個人口較少民族，分別是傈僳、苗、傣、阿昌、壯、藏、布朗、拉祜等民族。
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