隨著春季的到來，很多寶寶都陸陸續續地開始上幼兒園了，本以為孩子上了幼兒園後就解脫了但是沒想到這才是育兒的第一步，後面的路彷彿看不到盡頭。
許多小朋友都有一個通病：上了幼兒園後就天天生病，感冒、咳嗽、發燒、腹瀉等，並且還隔三差五復發，半個學期下來整個人都病怏怏了，真是百思不得其解。
那為什麼剛上幼兒園的孩子老是生病，這其中原因老師不說，但父母要知道。
1.心理原因
孩子一出生就呆在家人身邊，幾乎都沒有離開過家人，突然間要長時間分離去陌生的環境接觸不認識的小朋友，就會產生分離焦慮症，就很容易啼哭不止，怎麼哄也哄不好，如果沒有提前做好思想工作，隔天再想帶去幼兒園簡直就比登天還難，現在的孩子都是父母的心肝寶貝呀，哪裡捨得打罵。
這些孩子容易產生緊張、焦慮、煩躁等不穩定的情緒，而且生活方式也截然不同，進餐、睡眠、飲水等日常生活的習慣發生翻天覆地的變化，孩子短時間內難以適應，況且孩子心理髮展程度有限，不能夠用成人的方式去化解、消除這些情緒，也不能用語言表達自己的感受，最終會以生病的方式呈現出來，引起家人關注，尋求家人的幫助。
2.生理原因
在3歲前孩子接觸的人非常能少，但到了幼兒園後就會接觸到形形色色的人物，在幼兒園裡每位小朋友都相當於行走的病菌，雖說幼兒園會定期進行消毒但也不能完全保障每一處角落都能做到位，況且空氣中的細菌繁衍速度是非常快的，一來二去孩子就很容易生病了。
而且有些家長是非常注重孩子衛生情況，完全不給孩子接觸到細菌的機會，其實這也是在減少免疫力上陣殺敵的機會，久而久之，必定會影響到孩子免疫系統的發育，導致孩子一上幼兒園接觸到人多複雜的環境，很容易就會中招生病，如果班上再有一兩個小朋友生病，就很容易造成交叉感染。
3.幼兒園老師看護不周
雖說現在的幼兒園教學設施生活環境還是很好的，但師資力量比較稀缺，兩個老師一下子要照看班上十幾二十口人，難免會照料不周，而且小朋友的天性就是愛跑，後背很容易淋漓大汗，又不主動喝水，以前都有父母幫著擦汗，現在老師那裡顧得了那麼多學生呢，而且老師對每個孩子的身體素質並非都是瞭如指掌，衣服的增減、孩子出汗處理不及時等，都是導致孩子頻繁生病的一些小細節。
4.孩子偏食挑食嚴重
挑食是很多孩子的通病，家長的溺愛、飲食習慣、缺鋅等都會引起挑食，以前在家的時候媽媽還會做一些香噴噴的飯菜細心勸導孩子吃飯，甚至追著後面跑著餵飯，但到了幼兒園後菜色大不如從前了，孩子也開始挑食起來了，蔬菜不吃魚不吃，老師也沒轍，長期下去孩子身體就得不到充裕的營養供給，發育也會受到阻礙，免疫力也會逐漸下降。
孩子生病是每位媽媽最痛苦的事情，做好四步走，想要孩子生病都難。
第1步：養成勤洗手的好習慣
手是傳播病菌的重要介質，孩子總是喜歡把手放在嘴裡含著，為了避免疾病的發生，洗手是預防疾病傳播的有效途徑，
所以要教育孩子體育課之後，削了鉛筆之後，上廁所之後，東摸摸西摸摸之後吃東西之前都要記得洗手，不要用手揉眼睛、掏鼻孔等，這個習慣會讓孩子受用一生。
第2步：幫助孩子更好地適應新環境
孩子第一次上幼兒園總會有些抗拒，安全感也很缺乏，離開了熟悉的家人和環境，在陌生的環境中必然會產生害怕焦慮的壓力，生理功能會受到一些影響，抵抗力也會隨之下降。
家長要儘量幫助孩子更好地適應幼兒園生活，可以經常親自接去接送孩子上學放學，放學後空出一些時間陪孩子，聊一聊幼兒園裡有趣的事情，多加鼓勵鼓勵孩子，讓孩子每天都保持一種良好的心情。
第3步：充足的營養和睡眠
充裕的營養和睡眠是保證身體健康的前提，孩子偏食挑食，飲食結構不均衡，容易引起貧血和缺鋅，抵抗力也會隨之降低，所以才會經常生病，適當給孩子補鋅是非常有必要的，在飲食中可加入一些海鮮，給孩子補充能量和鋅元素。
除此之外，還應該保障孩子每天都有充裕的休息時間，家長熬夜的時候不要影響到孩子的休息，一定要哄完孩子入睡再去忙自己的事情，這樣子孩子隔天上幼兒園的時候才會有精神活力。
第4步：和老師和諧相處
孩子離家後家長不能時時刻刻的盯著孩子的情況，只能拜託老師多加幫忙照看，現在不止醫患關係緊張，幼師和家長的關係也非常緊張，當孩子出現問題的時候家長一定要心平氣和的和老師溝通，畢竟以後孩子還是要和老師相處的，關係鬧僵了對誰也不好。
