'年輕都是“養”出來的，女人只要堅持這幾招，讓你比同齡人更顯嫩'

女人都愛美，誰都想青春永駐，但是也知道這是不可能的事情，因為這是大自然的規律，雖說容顏老去無法逆轉，但我們卻可以通過一些方法讓衰老延緩，讓自已顯得更加年輕。

要想延緩衰老除了有一個良好的作息習慣，健康的飲食，堅持運動外，還有就是各種皮膚不能少。今天我們就來講講有哪些地方要注意的，做對了就事半功倍哦。

潔面要徹底

它是我們臉部保養之前的關鍵步驟，而且要堅持做，因為我們的皮膚每天都暴露在外面，各種灰塵都會吸附在這上面，如果這一部沒有做好的話，後果可能會造成毛孔堵塞，從而引發長痘等一系列問題。

這款傳說中的黃胖子，它曾經榮獲過第二屆博覽會金獎，更是各大美妝達人強烈安利的一款潔面乳，它不僅能夠清潔臉部，更能有效抑制面部蟎蟲的生長和繁殖，還能均衡皮膚水分，讓你用完後，臉上不會幹燥，緊繃。

眼霜別忘記

說起眼霜，相信很多年輕MM都覺得我現在用不上，那都是成熟女性的必須品，事實上不同的年齡段女人都要注意保養眼部肌膚，因為一個人最先衰老的地方就是眼睛。所以這個地方一定不能忽略。

這款眼霜共分三種，熬夜型，眼袋型和緊緻抗皺款，可以根據自身眼部的實際需求選擇，有了它的呵護，再也不用擔心熬夜變成大熊貓了，連續使用還能使眼部周圍肌膚光滑又細膩。

臉部補水保溼要到位

相信這點很多們都明白，我們的臉部每天要做的必須工作，除了清潔到位，還要注意保溼。臉部缺水如果不注意補水保溼的話，隨著天長日久，皮膚顯得十分乾燥，而且還會有起皮的現象，慢慢就會形成細紋的產生，所以選擇一款補水性好的護膚品也就很重要了。

這款補水霜口碑很好，一年四季皆可使用，尤其適合秋冬乾燥季節，它的補水效果超級的好，在塗在臉上水水的，而且清爽不會顯得油膩，啫喱狀的膏體十分容易吸收，除了作為臉霜外，還可以做為一款補水面膜，因為價格很親民，即使大面積使用也不用心疼。

體內溼氣要去除

中國老句老話千寒易去，一溼難除，溼氣在中醫裡被稱為溼邪，對人傷害很大，而且十人九溼，溼氣重的話可能會造成溼胖，精神疲憊等，在溼氣方面我們除了在飲食上要忌生冷，而且儘量要少吹空調，還要配合多運動以加快體內溼氣的排出，促進水份的代謝，加快氣血循環，除此之外，我們還可以護理中心進行刮痧，實在沒空在家自己也一樣可以操作。

刮痧對我們來說已經不陌生了，它可以幫助我們體內的溼氣快速排出，但是切記不要在下雨天進行，因為下雨天空氣中的溼氣本身就很重，你刮痧的話算是把毛細孔打開了，這樣搞不好溼氣沒有去除，反而還進了更多的溼氣。