泉州南安水頭一位66歲老人看起來像40多歲的養生之道爺爺98歲

養生 蔬菜 社會 好料帝 好料帝 2017-10-14

泉州南安水頭一位66歲老人看起來像40多歲的養生之道爺爺98歲

各位關注好料網的朋友們,大家晚上好,今天講的這個採訪,是好料網偶然的機會認識的一位老先生,以為他才40幾歲,沒想到已經66歲了,兩個兒子都已婚了,30幾歲!

父親,80幾歲,爺爺98歲都還健在,他的爺爺是他們村年紀最大的,身體還很健康吧!

好料網就開始問他的養生之道啦!他的回答是:

  1. 他只吃魚肉,不吃豬肉(因為他說現在部分豬肉都有激素)

  2. 吃蔬菜

  3. 不要吃的太好

  4. 人要樂觀點(晚上他一般都有老年娛樂活動)

  5. 他以前參軍過(隊友有的都退休了)

  6. 平時多走走!

這位老先生,說他的兒子有兩個,一個吃豬肉,一個吃魚肉,結果吃魚肉的上大學了,說吃魚肉更聰明吧,不過這應該也有一點根據吧!

今天好料帝就先爆到了,這只是簡單的下午採訪吧!根據這位老先生的話實際分享!

最後,好料網祝大家身體健康,笑口常開!

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