公孫穴在跖區，第1跖骨底的前下緣赤白肉際處。公孫穴是脾經的絡穴（絡穴由正經分出，遍佈周身，聯絡表裡兩經，使陰經與陽經之間表裡相通），是人體絡脈通達臟腑的穴位，是脾經的分支經脈，脾經之絡脈從此通向胃經。
公孫穴健脾和胃，調理衝任。還可以改善胃痛、嘔吐、大便稀軟、水腫、腹瀉、消化不良、痰多等症狀。
公孫穴既可以調動脾臟、脾經的運血能力，把血液輸送到全身去，是一個疏散點、一個樞紐；又可以幫助調節身體上由於氣血淤滯造成的各種症狀。
公孫穴不但可以抑制胃酸、還可以增加小腸蠕動、增強消化能力、對婦科方面的疾病通過按摩公孫也有幫助。綜合起來，公孫穴就是通氣、活血、解淤。
小貼士：公孫穴配足三裡、中脘、內關、用於緩解胃痛。
公孫穴配申脈、崑崙、適用於足跟痛。
相關推薦
'對付足跟痛，有兩個特效穴，按一按真的就不疼了'
"足跟痛到走不了路？解決辦法來啦！北京中醫藥大學程凱教授認為，各種原因造成的足跟痛都可以通過點湧泉、掐太溪穴來緩解。因為，按摩源泉可以補元氣、提升人體正氣，藉此來調整臟腑功能、強身保健；太溪穴為腎經原穴，腎陰腎陽皆可補之，五臟之疾皆可治之。點湧泉取穴：湧泉位於足底部，蜷足時...
'艾灸的時候，選穴多好還是少好？如果是你，該怎麼選穴'
"不知道剛開始接觸艾灸的朋友，是否也問過標題上的這個問題？對於大多數的艾灸朋友來說，相信都問過。今天就：“艾灸的時候，選穴多好還是少好”這一問題，分享給各位艾灸朋友。艾灸時，選用的穴位多好還是少好艾灸的時候，選用的穴位多好還是少好？取穴的多少，應根據症狀需要而定。並且艾灸的...
'養生保健穴～耳鳴'
"★典型症狀：耳聾、眩暈、頭痛。★穴位：1、聽宮穴 ：用雙手中指指腹按壓聽宮1分鐘。2、中渚穴：用拇指和食指揉捏中渚1分鐘。3、足三裡穴：用拇指指腹按壓足三裡20~30次，力度稍重。4、太溪穴：用拇指指腹按壓太溪10~15次，力度稍重。"
推薦中...