'十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它'

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手陽明大腸經共有20個穴位,《靈樞·經脈》記載“大腸手陽明之脈,起於大指次指之端”,這個“端”就是商陽穴

“商”是古代的一種計時工具——漏刻,“陽”是陽氣;因為本穴的微觀形體像漏刻的滴孔,大腸經經氣通過它外出體表化為純陽之氣,所以取名“商陽”

取穴:

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手陽明大腸經共有20個穴位,《靈樞·經脈》記載“大腸手陽明之脈,起於大指次指之端”,這個“端”就是商陽穴

“商”是古代的一種計時工具——漏刻,“陽”是陽氣;因為本穴的微觀形體像漏刻的滴孔,大腸經經氣通過它外出體表化為純陽之氣,所以取名“商陽”

取穴:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴在手食指末節橈側(外側),距指甲角0.1寸

主要功能:

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手陽明大腸經共有20個穴位,《靈樞·經脈》記載“大腸手陽明之脈,起於大指次指之端”,這個“端”就是商陽穴

“商”是古代的一種計時工具——漏刻,“陽”是陽氣;因為本穴的微觀形體像漏刻的滴孔,大腸經經氣通過它外出體表化為純陽之氣,所以取名“商陽”

取穴:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴在手食指末節橈側(外側),距指甲角0.1寸

主要功能:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴是手陽明大腸經的井穴(十二經各有一個井穴,多位於手足末端,是經氣所出部位,像井一樣是水之源頭,故名“井穴”),刺激每一個井穴都對所屬經絡臟腑有很強的清熱作用。商陽屬大腸經,刺激它能清瀉陽明火熱,調節消化功能,加快新陳代謝,治療便祕腹瀉有很好的效果。

如果耳朵有如蟬鳴一般的耳鳴症狀,按摩商陽穴也很有效。中醫認為耳鳴有虛證和實證,實證是足少陽膽經過多的離火之氣引起的,足少陽膽經經過耳朵,這時候就可以通過商陽穴激發更多的陽明燥金之氣抑制離火之氣;虛症是由腎虛引起的,腎屬水,商陽屬金,金生水,所以商陽穴是可以強腎固精的。

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手陽明大腸經共有20個穴位,《靈樞·經脈》記載“大腸手陽明之脈,起於大指次指之端”,這個“端”就是商陽穴

“商”是古代的一種計時工具——漏刻,“陽”是陽氣;因為本穴的微觀形體像漏刻的滴孔,大腸經經氣通過它外出體表化為純陽之氣,所以取名“商陽”

取穴:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴在手食指末節橈側(外側),距指甲角0.1寸

主要功能:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴是手陽明大腸經的井穴(十二經各有一個井穴,多位於手足末端,是經氣所出部位,像井一樣是水之源頭,故名“井穴”),刺激每一個井穴都對所屬經絡臟腑有很強的清熱作用。商陽屬大腸經,刺激它能清瀉陽明火熱,調節消化功能,加快新陳代謝,治療便祕腹瀉有很好的效果。

如果耳朵有如蟬鳴一般的耳鳴症狀,按摩商陽穴也很有效。中醫認為耳鳴有虛證和實證,實證是足少陽膽經過多的離火之氣引起的,足少陽膽經經過耳朵,這時候就可以通過商陽穴激發更多的陽明燥金之氣抑制離火之氣;虛症是由腎虛引起的,腎屬水,商陽屬金,金生水,所以商陽穴是可以強腎固精的。

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

肺經和大腸經相連,大腸和肺是表裡關係,肺排洩不掉的東西會通過大腸來排洩,如果肺功能不行,就會淤積在大腸經。所以商陽穴可以清兩條經的鬱熱,可以治療因肺熱引起的咽喉腫痛,咳嗽等,作用等同手太陰肺經的井穴:少商穴(點擊瞭解→少商穴的功能介紹

和少商穴一樣都是井穴,井穴是陰陽交匯處,可以調節氣血陰陽逆亂,有寧神醒腦的作用,可急救暈厥、中風昏迷。

另外井穴也有活血通絡的作用,當氣血運行受阻,就會引起手指麻木,商陽也很管用。

配伍應用

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手陽明大腸經共有20個穴位,《靈樞·經脈》記載“大腸手陽明之脈,起於大指次指之端”,這個“端”就是商陽穴

“商”是古代的一種計時工具——漏刻,“陽”是陽氣;因為本穴的微觀形體像漏刻的滴孔,大腸經經氣通過它外出體表化為純陽之氣,所以取名“商陽”

取穴:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴在手食指末節橈側(外側),距指甲角0.1寸

主要功能:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴是手陽明大腸經的井穴(十二經各有一個井穴,多位於手足末端,是經氣所出部位,像井一樣是水之源頭,故名“井穴”),刺激每一個井穴都對所屬經絡臟腑有很強的清熱作用。商陽屬大腸經,刺激它能清瀉陽明火熱,調節消化功能,加快新陳代謝,治療便祕腹瀉有很好的效果。

如果耳朵有如蟬鳴一般的耳鳴症狀,按摩商陽穴也很有效。中醫認為耳鳴有虛證和實證,實證是足少陽膽經過多的離火之氣引起的,足少陽膽經經過耳朵,這時候就可以通過商陽穴激發更多的陽明燥金之氣抑制離火之氣;虛症是由腎虛引起的,腎屬水,商陽屬金,金生水,所以商陽穴是可以強腎固精的。

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

肺經和大腸經相連,大腸和肺是表裡關係,肺排洩不掉的東西會通過大腸來排洩,如果肺功能不行,就會淤積在大腸經。所以商陽穴可以清兩條經的鬱熱,可以治療因肺熱引起的咽喉腫痛,咳嗽等,作用等同手太陰肺經的井穴:少商穴(點擊瞭解→少商穴的功能介紹

和少商穴一樣都是井穴,井穴是陰陽交匯處,可以調節氣血陰陽逆亂,有寧神醒腦的作用,可急救暈厥、中風昏迷。

另外井穴也有活血通絡的作用,當氣血運行受阻,就會引起手指麻木,商陽也很管用。

配伍應用

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

中風,中暑:商陽、少商、中衝、關衝

咽喉腫痛:商陽、合谷、少商

熱病汗不出:商陽、合谷、陽谷、俠溪、厲兌、勞宮、腕骨

昏迷:點刺商陽、少商穴

耳聾耳鳴聽力減退:商陽、耳門、聽宮、聽會、少衝、中衝

牙疼:商陽、頰車、地倉、合谷

一般採用點刺放血法,淺刺0.1寸;也可以按摩,最好是用指甲掐;這個穴位一般不灸

常見用法:

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手陽明大腸經共有20個穴位,《靈樞·經脈》記載“大腸手陽明之脈,起於大指次指之端”,這個“端”就是商陽穴

“商”是古代的一種計時工具——漏刻,“陽”是陽氣;因為本穴的微觀形體像漏刻的滴孔,大腸經經氣通過它外出體表化為純陽之氣,所以取名“商陽”

取穴:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴在手食指末節橈側(外側),距指甲角0.1寸

主要功能:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴是手陽明大腸經的井穴(十二經各有一個井穴,多位於手足末端,是經氣所出部位,像井一樣是水之源頭,故名“井穴”),刺激每一個井穴都對所屬經絡臟腑有很強的清熱作用。商陽屬大腸經,刺激它能清瀉陽明火熱,調節消化功能,加快新陳代謝,治療便祕腹瀉有很好的效果。

如果耳朵有如蟬鳴一般的耳鳴症狀,按摩商陽穴也很有效。中醫認為耳鳴有虛證和實證,實證是足少陽膽經過多的離火之氣引起的,足少陽膽經經過耳朵,這時候就可以通過商陽穴激發更多的陽明燥金之氣抑制離火之氣;虛症是由腎虛引起的,腎屬水,商陽屬金,金生水,所以商陽穴是可以強腎固精的。

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

肺經和大腸經相連,大腸和肺是表裡關係,肺排洩不掉的東西會通過大腸來排洩,如果肺功能不行,就會淤積在大腸經。所以商陽穴可以清兩條經的鬱熱,可以治療因肺熱引起的咽喉腫痛,咳嗽等,作用等同手太陰肺經的井穴:少商穴(點擊瞭解→少商穴的功能介紹

和少商穴一樣都是井穴,井穴是陰陽交匯處,可以調節氣血陰陽逆亂,有寧神醒腦的作用,可急救暈厥、中風昏迷。

另外井穴也有活血通絡的作用,當氣血運行受阻,就會引起手指麻木,商陽也很管用。

配伍應用

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

中風,中暑:商陽、少商、中衝、關衝

咽喉腫痛:商陽、合谷、少商

熱病汗不出:商陽、合谷、陽谷、俠溪、厲兌、勞宮、腕骨

昏迷:點刺商陽、少商穴

耳聾耳鳴聽力減退:商陽、耳門、聽宮、聽會、少衝、中衝

牙疼:商陽、頰車、地倉、合谷

一般採用點刺放血法,淺刺0.1寸;也可以按摩,最好是用指甲掐;這個穴位一般不灸

常見用法:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴可以旺盛大腸經的氣血,調節消化功能,加快新陳代謝,如果有便祕的情況,用指甲掐一下這個穴位,3-5分鐘就能有效。

耳中蟬鳴,不管是實證還是虛證引起的耳鳴,都可以按揉商陽穴治療,每天按揉5分鐘,能逐漸改善聽力。

上面說到商陽穴有強腎固精的作用,每天揉捏兩次,每次兩分鐘,可以促進腎臟精氣的升發,有滋養腎臟、強身養生的作用。

大腸經和肺經互為表裡,肺熱引起的咽喉腫痛,咳嗽,急性咽炎等,點刺商陽穴放血5-10滴。

還可用於中風急救,點刺放血

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手陽明大腸經共有20個穴位,《靈樞·經脈》記載“大腸手陽明之脈,起於大指次指之端”,這個“端”就是商陽穴

“商”是古代的一種計時工具——漏刻,“陽”是陽氣;因為本穴的微觀形體像漏刻的滴孔,大腸經經氣通過它外出體表化為純陽之氣,所以取名“商陽”

取穴:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴在手食指末節橈側(外側),距指甲角0.1寸

主要功能:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴是手陽明大腸經的井穴(十二經各有一個井穴,多位於手足末端,是經氣所出部位,像井一樣是水之源頭,故名“井穴”),刺激每一個井穴都對所屬經絡臟腑有很強的清熱作用。商陽屬大腸經,刺激它能清瀉陽明火熱,調節消化功能,加快新陳代謝,治療便祕腹瀉有很好的效果。

如果耳朵有如蟬鳴一般的耳鳴症狀,按摩商陽穴也很有效。中醫認為耳鳴有虛證和實證,實證是足少陽膽經過多的離火之氣引起的,足少陽膽經經過耳朵,這時候就可以通過商陽穴激發更多的陽明燥金之氣抑制離火之氣;虛症是由腎虛引起的,腎屬水,商陽屬金,金生水,所以商陽穴是可以強腎固精的。

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

肺經和大腸經相連,大腸和肺是表裡關係,肺排洩不掉的東西會通過大腸來排洩,如果肺功能不行,就會淤積在大腸經。所以商陽穴可以清兩條經的鬱熱,可以治療因肺熱引起的咽喉腫痛,咳嗽等,作用等同手太陰肺經的井穴:少商穴(點擊瞭解→少商穴的功能介紹

和少商穴一樣都是井穴,井穴是陰陽交匯處,可以調節氣血陰陽逆亂,有寧神醒腦的作用,可急救暈厥、中風昏迷。

另外井穴也有活血通絡的作用,當氣血運行受阻,就會引起手指麻木,商陽也很管用。

配伍應用

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

中風,中暑:商陽、少商、中衝、關衝

咽喉腫痛:商陽、合谷、少商

熱病汗不出:商陽、合谷、陽谷、俠溪、厲兌、勞宮、腕骨

昏迷:點刺商陽、少商穴

耳聾耳鳴聽力減退:商陽、耳門、聽宮、聽會、少衝、中衝

牙疼:商陽、頰車、地倉、合谷

一般採用點刺放血法,淺刺0.1寸;也可以按摩,最好是用指甲掐;這個穴位一般不灸

常見用法:

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

商陽穴可以旺盛大腸經的氣血,調節消化功能,加快新陳代謝,如果有便祕的情況,用指甲掐一下這個穴位,3-5分鐘就能有效。

耳中蟬鳴,不管是實證還是虛證引起的耳鳴,都可以按揉商陽穴治療,每天按揉5分鐘,能逐漸改善聽力。

上面說到商陽穴有強腎固精的作用,每天揉捏兩次,每次兩分鐘,可以促進腎臟精氣的升發,有滋養腎臟、強身養生的作用。

大腸經和肺經互為表裡,肺熱引起的咽喉腫痛,咳嗽,急性咽炎等,點刺商陽穴放血5-10滴。

還可用於中風急救,點刺放血

十二井穴之商陽穴,便祕一按就有效,日常保健穴位少不了它

結語

商陽穴被稱為人體自有的開塞露,治療大便已經到了肛門卻拉不出來的便祕,一按就有效。當然我們也不能忽略它的其他作用。特別是男性朋友,因為它位於手指,取穴很方便,可以增加腎氣,緩解衰老,作為日常閒暇時間的保健使用很不錯。

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