晴明穴是治療眼部疾病的常用穴道之一，經常按晴明穴眼睛會變好嗎?每天按摩晴明穴會提高視力嗎?晴明穴可以針刺、艾灸嗎?
別急，且聽小編細細道來，按摩晴明穴防治眼病的正確方法。
晴明穴是治療眼部疾病的常用穴道之一，經常按晴明穴眼睛會變好嗎?每天按摩晴明穴會提高視力嗎?晴明穴可以針刺、艾灸嗎?
別急，且聽小編細細道來，按摩晴明穴防治眼病的正確方法。
睛明穴最早出自《鍼灸甲乙經》，睛明穴，別名目內眥、淚孔穴、淚空穴、淚腔穴、目眥外，隸屬足太陽膀胱經，為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會穴。睛，指穴所在部位及穴內氣血的主要作用對象為眼睛也。明，光明穴之意。“睛明”二字便是指五臟六腑之精氣，皆上注於目，意指眼睛接受膀胱經的氣血而變得光明穴。本穴為太陽穴膀胱經之第一穴，其氣血來源為體內膀胱經的上行氣血，乃體內膀胱經吸熱上行的氣態物所化之液，亦即是血。膀胱經之血由本穴提供於眼睛，眼睛受血而能視，變得明亮清澈，故名睛明。
主治：迎風流淚，胬肉攀睛，內外翳障、雀目，青盲，夜盲，色盲，近視，及急、慢性結膜炎，淚囊炎，角膜炎，電光性眼炎，視神經炎等。
【取穴方法】
睛明穴在面部，目內眥角稍上方凹陷處。正坐或仰臥位，在目內眥的外上方陷中取穴。
晴明穴是治療眼部疾病的常用穴道之一，經常按晴明穴眼睛會變好嗎?每天按摩晴明穴會提高視力嗎?晴明穴可以針刺、艾灸嗎?
別急，且聽小編細細道來，按摩晴明穴防治眼病的正確方法。
睛明穴最早出自《鍼灸甲乙經》，睛明穴，別名目內眥、淚孔穴、淚空穴、淚腔穴、目眥外，隸屬足太陽膀胱經，為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會穴。睛，指穴所在部位及穴內氣血的主要作用對象為眼睛也。明，光明穴之意。“睛明”二字便是指五臟六腑之精氣，皆上注於目，意指眼睛接受膀胱經的氣血而變得光明穴。本穴為太陽穴膀胱經之第一穴，其氣血來源為體內膀胱經的上行氣血，乃體內膀胱經吸熱上行的氣態物所化之液，亦即是血。膀胱經之血由本穴提供於眼睛，眼睛受血而能視，變得明亮清澈，故名睛明。
主治：迎風流淚，胬肉攀睛，內外翳障、雀目，青盲，夜盲，色盲，近視，及急、慢性結膜炎，淚囊炎，角膜炎，電光性眼炎，視神經炎等。
【取穴方法】
睛明穴在面部，目內眥角稍上方凹陷處。正坐或仰臥位，在目內眥的外上方陷中取穴。
晴明穴是防治眼睛疾病的第一大要穴
我們平時感覺到眼疲勞的時候，就說明是用眼過度了，一定要及時地停下手頭的工作，好好地揉按幾分鐘睛明穴。按此穴時，最好剪平指甲，先用兩手大拇指指肚夾住鼻根，因為這個穴特別小，隨意揉的話容易杵到眼睛，還可能把旁邊的皮杵破，只有這樣按起來才夠安全，按摩此穴對眼睛的諸多疾病都有一定的效果。
晴明穴是治療眼部疾病的常用穴道之一，經常按晴明穴眼睛會變好嗎?每天按摩晴明穴會提高視力嗎?晴明穴可以針刺、艾灸嗎?
別急，且聽小編細細道來，按摩晴明穴防治眼病的正確方法。
睛明穴最早出自《鍼灸甲乙經》，睛明穴，別名目內眥、淚孔穴、淚空穴、淚腔穴、目眥外，隸屬足太陽膀胱經，為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會穴。睛，指穴所在部位及穴內氣血的主要作用對象為眼睛也。明，光明穴之意。“睛明”二字便是指五臟六腑之精氣，皆上注於目，意指眼睛接受膀胱經的氣血而變得光明穴。本穴為太陽穴膀胱經之第一穴，其氣血來源為體內膀胱經的上行氣血，乃體內膀胱經吸熱上行的氣態物所化之液，亦即是血。膀胱經之血由本穴提供於眼睛，眼睛受血而能視，變得明亮清澈，故名睛明。
主治：迎風流淚，胬肉攀睛，內外翳障、雀目，青盲，夜盲，色盲，近視，及急、慢性結膜炎，淚囊炎，角膜炎，電光性眼炎，視神經炎等。
【取穴方法】
睛明穴在面部，目內眥角稍上方凹陷處。正坐或仰臥位，在目內眥的外上方陷中取穴。
晴明穴是防治眼睛疾病的第一大要穴
我們平時感覺到眼疲勞的時候，就說明是用眼過度了，一定要及時地停下手頭的工作，好好地揉按幾分鐘睛明穴。按此穴時，最好剪平指甲，先用兩手大拇指指肚夾住鼻根，因為這個穴特別小，隨意揉的話容易杵到眼睛，還可能把旁邊的皮杵破，只有這樣按起來才夠安全，按摩此穴對眼睛的諸多疾病都有一定的效果。
晴明穴可針刺，不可艾灸
睛明穴與腦、膀胱、督脈經氣相連。同時、睛明穴與腦還有更直接的聯繫。晴明穴是眼睛與腦相連的組織，而且眼系通項入於腦，所以睛明穴通過眼系通項人腦。經絡所通，主治所及，深刺睛明穴還可治因腦神失用，膀胱失攝之尿失禁;落枕、急性腰扭傷，頭痛等，在按摩睛明穴時，用力不宜重，宜緩不宜急，兩手用力及速度均勻對稱，提現一點，晴明穴穴位不適宜灸。
世界如此美好，需要我們仔細觀察，為了眼睛不再變模糊，為了能獲取清晰的視界，平時沒事時大家可以多按摩一下自己的晴明穴，能起到護眼的作用。按摩時要嚴格遵照按摩的手法，如果無法準確把握手法的力度，可以尋求專業人士的幫助。希望大家都擁有一雙美麗明亮的眼睛!
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