"一分鐘談健康"

「穴位養生」許多病症疼痛難忍!看醫生前先按此穴!立竿見影!
合谷穴我們伸出拇指拇指的橫紋正好對準另一隻手的虎口拇指的近端就是合谷穴主治疾病1頭痛,目赤腫痛,鼻出血,牙痛,牙關緊閉,口眼歪斜,耳聾。2痄腮,咽喉腫痛,...
福利!27個常見高發病穴位對症表!不僅防病更能治病,免費贈送!
時光荏苒,歲月如梭轉眼間《一分鐘談健康》已經陪你走過了一年的時間這一年的風雨同舟讓我們更加明確前進的方向心懷感恩初心不忘今天我們將這張萬能的冬季病歷表送給...
職場人健康自測題,一分鐘讓你知道自己健康否!
職場人健康自測題,一分鐘讓你知道自己健康否!長期坐辦公室的職場人員身體都或多或少的有些毛病,只是症狀並不明顯,平時也不太注意保養以及檢查,等到病情嚴重的時...
「穴位養生」夜尿頻繁睡得差,如何減少起夜次數?按此穴位就好!
曲骨穴在我們人體前面正中線上從肚臍眼往下推推到骨頭推不動了就是恥骨連合的正上方就是曲骨穴主治疾病1少腹脹滿,小便淋瀝,遺尿,疝氣2遺精陽痿,陰囊溼癢,月經...
「穴位養生」掌握這個穴位,就是抓住了“命門”輕鬆治癒疾病!
命門穴命門穴位於腰部當後正中線上第二腰椎棘突下凹陷處主治疾病1虛損腰痛,遺尿,洩瀉,遺精,陽痿,早洩,赤白帶下。2月經不調,胎屢墜,小兒發癇,胃下垂,前列...
一分鐘測試,看你的腎是否健康,超準!
根據最近一週的情況回答下列問題1. 將少許尿液倒入一杯清水中,水是否仍很清淨。2. 在正常飲水情況下,你是否夜尿在3次以上?3.是否小便無力,滴滴答答,淋...
健康一分鐘之正確的步姿
自從微信運動推出以來,我們每天都會收到一條推送,提示你今天的步數排行榜冠軍。不看不知道,一看嚇一跳,部分好友的一天步數竟然超過了4萬步。厲害了,好好算算按...
養生 健康 楚天風 2017-11-03
「穴位養生」它是人體第一“強壯穴”!每天拍一拍,調脾養胃!
足三裡穴我們先找到我們膝蓋有塊骨頭叫髕骨粗隆然後直著往下另一塊骨頭也就是我們說的脛骨脛骨這裡有一個凸起這個凸起往外旁開一個拇指就是足三裡穴主治疾病1胃痛,...
學會經絡按摩,健康只需一分鐘
健康不必興師動眾,只需要每天簡單的堅持一些鍛鍊就能實現。分享十個簡單的動作供大家參考。一、兩手對搓一分鐘:手掌快速對搓300次,刺激手掌的經絡穴位可通六經...
穴位 推拿 中醫 減肥 2017-05-14
談健康與癌症
大千世界、芸芸眾生,人人喜愛健康、懼怕癌症,然而,放眼當今世界,慢性病猖獗,癌症及一些不治之症肆意橫行。何故?皆因不知“健”與“癌”從何而來,因何而得。弟...
一分鐘自測:你的骨骼健康嗎?
腰背疼痛、彎腰駝背、胸悶氣短…這些症狀你有嗎?小心患骨質疏鬆的風險!如何判斷自己的骨骼健康狀況?骨質疏鬆都有哪些症狀?如何預防骨質疏鬆?戳圖學習↓↓今天是...
不敢相信,壽命能延長15年!只要每天做到這6個“多”與“少”
如果你想延長壽命20年下面的“六多六少”就請一定要堅持下去一定會健康長壽的一、多水少酒常飲涼開水能促進新陳代謝,增加血液中血紅蛋白含量,改善免疫功能。習慣...
27個常見高發病穴位對症表!不僅防病更能治病,免費贈送!修正版
追憶時光荏苒,歲月如梭轉眼間《一分鐘談健康》已經陪你走過了一年的時間這一年的風雨同舟讓我們更加明確前進的方向心懷感恩初心不忘今天我們將這張萬能的冬季病歷表...
調肝,養肝,護肝,防治各類肝部疾病,只需長按這個穴位!
期門穴在我們的乳頭平著第四肋從乳頭再往下數兩個肋間隙也就是在第六肋間隙就是期門穴主治疾病1疏肝理氣,活血化瘀。2健脾和胃,化痰消積。穴位配伍1配合谷穴、足...
「穴位養生」便祕、腹瀉、痢疾……太痛苦!馬上按一按它!
從我們的肚臍往外旁開2寸就是天樞穴主治疾病1腹脹腸鳴,繞臍痛,便祕2洩瀉,痢疾,月經不調天樞穴治療案例38歲的孫女士3月經時間延長,出血量增多3年,腰困、...
一穴止胃病!長期按揉此穴位,再也不擔心胃病發作
中脘穴先找到我們的肚臍眼再找到三岔口這裡有個三岔口二者連線的二分之一也就是中點處就是中脘穴主治疾病1疏肝養胃、消食導滯、和胃健脾、降逆利水2治胃痛、腹痛、...
「穴位養生」消化不良、胃潰瘍、膽囊炎、肝炎,膽結石,按這裡!
陽陵泉穴在小腿外側當肋骨頭前下方凹陷處就是陽陵泉穴主治疾病1治療膝關節炎及周圍軟組織疾病、腰痛、膝蓋疼痛、下肢癱瘓等。2緩解治療消化不良、胃潰瘍、膽囊炎、...
「穴位養生」40歲以後識一穴!腰膝痠軟、手腳怕冷、……都可治!
太溪穴太溪穴位於足內側內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處主治疾病1頭痛目眩,咽喉腫痛,齒痛,耳聾,耳鳴,氣喘,胸痛咯血。2消渴,月經不調,失眠,健忘,遺精,...
「穴位養生」調肝、理氣、消脹、止暈這一個穴位全都搞定!
太沖穴位於足背側第一、二趾跖骨連接部位中以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓壓至能感覺到動脈映手就是太沖穴主治疾病1頭痛,眩暈,疝氣,月經不調,癃閉,遺尿。2小...
10箇中醫常見養生治病穴,急救也用它!(收藏)
1.治暈厥中暑、中風、虛脫時,病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(以拇指橫紋對準虎口按下去,拇指盡端就是合谷穴)...
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