血管不堵的人,晚上睡覺會有這3種特徵,即使有1個都要恭喜你

心血管病 睡眠 冠心病 高血壓 心臟病 爆炸營養師彭鑫蕊 2018-12-05

人的身體結構中處處都需要血管,血管的健康在一定程度上可以決定我們的長壽,這也正是因了“血管健康添人壽”這句話。可並不是所有的人血管都是健康的。

血管不堵的人,晚上睡覺會有這3種特徵,即使有1個都要恭喜你

就拿高發的心血管疾病來看,據相關的調查數據顯示,我國在每年都有300萬人因為患了心血管疾病而死亡,如果平均到每10秒,就很可能有1個人因心血管疾病離世。

血管不堵的人,晚上睡覺會有這3種特徵,即使有1個都要恭喜你

不管是心肌梗死、腦梗等,都是危害身體健康以及生命的疾病。所以,知道自己的血管堵沒堵塞是十分重要的。血管不堵的人,晚上睡覺會有以下這幾種表現,即使是有1個的人,也要恭喜你了。

血管不堵的人,晚上睡覺會有這3種特徵,即使有1個都要恭喜你

血管不堵的人,在晚上睡覺不會胸悶:

在日常生活中,你有沒有出現胸悶的現象,尤其是在晚上睡覺的時候。如果你有,就真的要警惕了,在睡覺的過程中,因為機體也在代謝,會從皮膚、呼吸等多個組織,散發出一部分的水分。

對於血管出現堵塞的人群,就容易讓血液流通不暢,對於要供血以及供給氧氣的心臟帶來巨大的壓力,從而就容易讓你出現胸悶的症狀,這時就要注意血管的健康了。

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血管不堵的人,在晚上睡覺不會打呼嚕:

很多人的意識都認為打呼嚕,是一種再正常不過的現象了,其實不然,偶爾的一次或者是幾次打呼嚕,大家確實不用太過在意,可能跟白天的活動或者是最近的精神壓力比較大有關,及時的調整下就好了。

但如果長時間的打呼嚕,一方面大家需要警惕的是睡眠呼吸障礙症,另一方面就要注意血管的健康了,當血管出現堵塞,已經對大腦造成傷害,誘發呼吸不暢,打呼嚕的現象也會時常出現。

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尤其是上了歲數的老人,和已經患有高血脂、高血壓、冠心病等心血管疾病的人群更需注意這種症狀。

血管不堵的人,在晚上睡覺不會水腫:

長時間的水腫,就不是一種正常的現象。很可能跟腎臟疾病、心臟病,還有血管的健康異常有關,尤其是血栓,長期的血液流通不過去,水分就會在某一個部分過量的積攢,進而出現水腫的特徵。

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如果你有這種現象,也要注意了。即便不是心血管疾病,也要注意其他的病症,為了自己的健康考慮,做下相關的檢查才是負責任的做法。

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